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発達障がいのほし

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発達のためのところです 色んな事を話して言って貰って構いません ルームとうもやってもらって構いません荒らしが来たりしたらオーナーである私に報告をお願いします発達を持っている家族の方とかもいるのでそこはご了承ください

生涯独身予定の星

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この星は、過去・現在・未来(予定)で独身の方の星となっております。 いろんな理由で独身の方がおられる方と思いますが、前向きに人生を歩めていく助けになればとこの星を作りました。 不快となるような投稿は禁止なので配慮願います。

パニック発作

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パニック発作とともに生きる人たちが 集える場所があればと思い惑星を作りました 一瞬でも 誰かが苦しさを忘れられますように ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀 #パニック #パニック発作 #パニック障害

発達障害者の星

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発達障害を持っている人、周りに発達障害がある人が暮らしやすくなるように情報共有や悩みを話していきたいと思います。よろしくお願いします。

発達、うつ、双極の星

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治したい方ように 発達障害、鬱、双極性障害についてもっと知りたい方に

発達障害の星

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神経発達症の星

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発達障害(ASD ADHD LD トゥレット 吃音)またicd11からは知的障害も、神経発達障害として扱われます。発達障害のある人の悩み、サバイバルについて語りましょ。

美容と健康発信の星

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今日は〇〇した!等、皆さんの健康法や美容法を 惑星と連携して投稿しましょう❣️ ★こんな使い方がオススメ★ ・ダイエットの宣言、経過報告 ・自分の健康法&美容法を共有 ・他の方がやっている健康法&美容法が得れる 一緒に美しく健やかに生きましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

最果ての星

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この星は、SNS界に燦然と輝くGravityの 最果てに、ひっそりと佇む何もない星です。 眩しすぎる光は時に目を焼きますので、 そんな時はここでのんびりしてください。 誹謗中傷を極力避けていただければ あとはなんでもいいです。 では、ごゆっくり( ◜ω◝ )ニチャア

AI駆動開発の星

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気軽に投稿してOKです! 自分だけのTimelineにしたいわけじゃないので笑 【宇宙に散らばる下記メンバーを募集!】 🌀 Vibe Codingにハマった人 🌀 🤖 プログラミングが嫌いでAIに任せたい人 🤖 👿 AIをただの道具として使いたい人👿 【活動内容】 特になし。何もないので何も求めないでください 【注意事項】 飽き性なので飽きたら辞めます 【自己紹介】 本職は別のエンジニアでAIは知らないです。 ツールとして割り切りながらも自分の範囲内でAIの勉強をしたりしなかったりしてます。 【ツール使用経歴】 3/6: Claude Proに挨拶する 4/2: Claude MCPと握手する 4/15: Claude Maxと船に乗る 5/17: Claude Codeに取り憑かれる 8/28: Windsurfに乗り換える 10/7: CursorとWindsurfの両立 10/25: CodeRabbitに興味を持つ 10/30: Maxプラン無料招待によりCC復帰 11/18: ClaudeアカウントBAN 11/19: Google Antigravityを触る 12/9: 誤ってCopilot proに申し込む

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快便

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ホワイトニング効果検証の投稿って、歯と卵の殻が同じな訳ねーだろといつも思う
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「心理戦」


短期決戦の衆議院選では有権者への様々な心理戦は少なからずあるはず…
皆心理戦に騙されない様にしっかり見極めが必要です(͡๏̯͡๏)

男女間での騙されてはいけない心理戦と言えば…
◯座る位置は対面より横並びの方が心理的に安心感を与える「スティンザー効果」
◯薄暗い場所を共にすると親密度が増す「ダークルーム効果」
◯恐怖や緊張のドキドキが目の前にいる相手への好感だと錯覚させてしまう「吊り橋効果」

巧みに心理戦を使われて落ちてしまわぬ様にお気をつけあれ⋆.·✦

お前が言うか!
と自分で突っ込ま入れときます
Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

#写真と本文は関係ありません
#心理戦
#投票政党の見極め大事
#恋愛の心理戦昔よく使った件
#ほぼ失敗に終わる件

どなたか…
リバと一緒にお化け屋敷いって、隣に並んで歩き、その後薄暗いカラオケボックスで横に並んで座り🎤採点90点越えじゃないとロシアンたこ焼き一個ずつ食べる的な遊びなどして頂ける方募集!!www
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くま

くま

処方されたクービビックって睡眠薬を飲んで寝たんだけど、悪夢と金縛りにあいました。
横向きで寝ていて後ろからチェーンソーの音が近づいてくるシチュエーション。
金縛りなので、周りの状況は寝ている時と同様。
叫び声がうめき声になって、妻に起こしてもらえました。
軽いパニック状態だったのか呼吸がグチャグチャで大変でした。
調べたら薬の副作用で悪夢と金縛りが1%程度あるよう。
中途覚醒も何度かしてるので効果はあったのかわからない感じ。
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のの

のの

勉強する時に飲むのは緑茶?紅茶?勉強する時に飲むのは緑茶?紅茶?
紅茶〜 紅茶ってインフル予防になるらしーよ
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克 (かつ)

克 (かつ)

おはようございます。
睡眠ってすごく大切ですよ。
僕は長い間4時間位の睡眠で60代になっても生きてました。

去年の暮れに認知症について講師を務める私がたまたま目にした情報で、「7時間睡眠が体にとても良いし認知症にも良い効果が期待できる」と言うデータを読ませてもらいました。

だったらやってみようと思って夜の10時ごろにスマホの電源をオフにして部屋を暗くして7時間たったら起きると言う気持ちでお布団に入るようになりました。

そうすると長い間ずっと僕を苦しめていた首から肩にかけての頭痛がほとんどなくなってきました。
もちろん何か違うことでの影響なのかもしれません。

それでも基本7時間睡眠を続けていることで体に良い効果があって、体の不調が少なくなるので集中できる時間が長くなって良いことが増えています。

寝る前におトイレも済ませて髪もしっかり乾かして部屋を暗くしてお気に入りの布団をかけて灯りを僕はちっちゃな常夜灯にして、そして1番肝心なスマートフォンを『電源オフ』にして枕の下に置きます。

これで眠り始めると途中おトイレに起きてもいいんですがとにかくしっかり寝ること。
これで悩みの多くがもし仮に少しでも軽くなるとしたらやってみようと思いませんか。

体調や気力やもしかしたら運が悪いと思っている人も、もし仮に睡眠で少しでも軽くなるのならちゃんと挑戦してほしいです。


そんなの無理って言わないで、やれば必ずできますよ!

#睡眠 #寝る

AIにイラストをお願いしたら何となく、、、やばいですが、、、(爆笑!)
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