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気楽に筋トレ動画をアップしよう 💪筋トレホームの確認  💪テンションを上げる為 💪今日、頑張った動画 💪筋トレホームアドバイス などなど 気楽に動画をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めていないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ画像の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

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はる

はる

膝痛改善のために、ちゃんと内転筋ハムストリング臀筋のトレーニングと大腿四頭筋の筋膜剥がしやってるよ!!私偉い!!└( 'ω')┘

早く走りたいなー🏃‍♂️
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Shogo

Shogo

何筋 鍛えたほうがいい??何筋 鍛えたほうがいい??

回答数 355>>

大腿四頭筋
大臀筋
ハムストリング

下半身の筋
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シリカ

シリカ

四頭、内転筋、ハムストリングがマジで痛い
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JUNJI🥦

JUNJI🥦

四頭筋、ハムストリングス、大臀筋、内転筋
もれなく筋肉痛でツラい_:(´ཫ`」 ∠):_
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あずき

あずき

鍛えてたらカッコいい筋肉は?鍛えてたらカッコいい筋肉は?

回答数 205>>

腹筋っ!背筋っ!胸筋っ!上腕二頭筋っ!大腿四頭筋っ!ハムストリングっ!内転筋っ!
ンアア!
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ケンジ

ケンジ

何筋 鍛えたほうがいい??何筋 鍛えたほうがいい??

回答数 355>>

大臀筋、中臀筋、小臀筋
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ちぴ

ちぴ

内転筋内転筋
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ポコ太

ポコ太

公爵は四頭筋よりも中臀筋からハムストリングのラインがきれいなイメージ。

ファルカは四頭筋もマシマシなイメージ。

太腿の太さはファルカに軍配が上がる予感……
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スチールドラゴン

スチールドラゴン

筋肉をつけたい部位はどこ?筋肉をつけたい部位はどこ?

回答数 60>>

大臀筋
大腿二頭筋
腸腰筋
中臀筋
下腿三頭筋
腹直筋
腹斜筋
腹横筋
広背筋
脊柱起立筋群
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青🌙*

青🌙*

お昼過ぎた頃から感じ始めた大臀筋〜ハムストリングの筋肉痛
昨日の庭仕事か…
年相応なのか早いのか遅いのかww
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ノノ瀬

ノノ瀬

推しカプの腐ツイのコピペを間違えて母親のLINEに貼って読まれた時の心情を300文字以内に述べよ😊あーーー終わった
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しろくま

しろくま

車のタイヤの空気を入れて貰うためにお店に行ったんですよね。
お店の人が店内で待っててーって言ってくれたから待ってたんですよね。
彼氏がタバコ吸ってくるって外に行ったのはいいんですけど、空気が入れ終わって私を待ってたらしく。
キレ気味に「なんしてんの?はよ来いよ」って言ってきたんですよね?

は?お前が呼びに来いよって思いましたよね。
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斬る🗡️✨風雅宗凛🫧🪭

斬る🗡️✨風雅宗凛🫧🪭

https://www.gravity.place/share/ugcGame?id=8560

女性のための恋愛シミュレーションゲーム
『恋の処方箋』

占いでよくある女性の10個の相談内容に対して、恋愛シミュレーションできるゲームを作りました!

サウンドのオンオフができるようになってます。
AIゲーム工房の星AIゲーム工房の星
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はる

はる

私のダイエット用フラフープを敵だと認識したみたいでチェックしてる 笑

この手前のフラフープめちゃくちゃ筋肉痛になった、全然回せないから練習中
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アキト

アキト

人は皆認められたい生き物だと俺は思ってる🥺

だが内容によって話は変わってくる。

自分が尊敬出来る大人に認められなきゃなんの意味も無いや

簡単な具体的な例をあげると自分より、オシャレだと思わない人に

君オシャレだね💃って言われても、あんまり嬉しくないんじゃないかな?

と思う。

自分より、何か酷い話だが褒められたい内容が勉強然り、運動(ง °Θ°)ว然り
仕事然り、恋愛然り💑何かしら上回ってる人からの具体的な褒め言葉は、ぶっ刺さると思うが

別に何とも思ってない人からの褒め言葉は、内容によっては

あぁ、そうですかとしか(´u_u`)思わないと思う。💦

歌が下手くそな人に、歌の上手い人に歌上手いね!!

って言っても、自分より下手な人に言われても特に何も[冷や汗]としか
思わないと思う。

ちなみに、僕は下手くそだ、歌は〜🎶
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Cry Baby

Official髭男dism

言いたいことを語る言いたいことを語る
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まな

まな

筋肉ある人好き
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はむ \(:3」∠)_

はむ \(:3」∠)_

とりあえず返信したけれど、
なんか内容が変かも知れない。

すんません_(:3」∠)_
ひきこもりの惑星ひきこもりの惑星
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ゆる

ゆる

金曜の昼なんの予定もなくて横転
なんで夜だけ仕事やねん
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GRAVITY13
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