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m(_ _)m
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強迫性障害または、そう思われる方（診断受けてなくてもOK）が相談できる場所や仲間を見つけられる場所があればいいなと思い、作りました！
なんでも投稿OK！！（あまりに過激な内容、不快になる内容はご遠慮）
ネット見てたらわかるけど、人間適当に生きてても案外生きれられるみたい…！
主は鍵の確認を何度も行ってしまうタイプです💦
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些細な感謝から大きな感謝まで
色々な相手、人、物、事への感謝🥰
それを忘れずにというのをモットーに
それが感謝を忘れない惑星です
貴方の恥ずかしくて日頃伝えられてない感謝
ここで伝えてみませんか？？
その1歩が相手への感謝に繋がります🫰
大丈夫、感謝を伝えることは怖くない
誰しも持っている想いだから
きっとこれを通して伝えられるべき相手に
伝えられるはず
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ようこそ🤗皆んなで映画の感想交換する星です
映画感想会は月に一度決まった課題映画を観て皆んなで感想を持ち寄るものです。
が、主がさっさと課題映画を決めなかったりするので上手く回っていません。
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上映中、ネットどちらでも可です。
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自己肯定感バグってるところがあったっていいじゃんっ！！バイブス上げてきなよ🫵
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ちか
時間で換金君を監禁
1
フィクション
「背負ってる重さが違う恋愛は絶対うまくいかない。」てさ
背負ってない軽い状態のメンタルは弱カスなので
学生時代みたいな自然消滅化や別れやすかったり
浮気要素、乗り換え要素が増えますね。
ここまで語っといて
これってある程度
ルックス高い、自信が低くはないから攻める時に攻めれるメンタルだから。って盲点
はしばみ
1
八
首の後ろ〜後頭部にかけて下から上へ電気が走るような感覚
（血が上がる・ゾワッとする感じ）が出ることがある人へ。
スピリチュアル的には、これはよく
・エネルギーが上に抜けた感覚
・直感や感受性が開いたサイン
・相手の言葉や情報が魂レベルで共鳴した時
・意識が切り替わる瞬間の反応
と言われることが多い。
首の後ろ〜後頭部は
エネルギーの通り道・感覚が開きやすい場所とされていて、
特に「気づき」「真実に触れた時」に反応が出やすい。
嫌な感じがしない場合は、
・今の話が自分にとって必要
・直感が働いている
・波長が合っている
というサインと受け取られることが多い。
逆に怖さや不快感が強い場合は
「無理に受け取らなくていいよ」という注意サインとも言われる。
基本的には
何かが憑いたとか悪いものではないので安心してOK。
「今、ちゃんと繋がってるな」
くらいの感覚で受け取る人が多い現象。
1
基地 害
ワイにとっては、目黒くらいが心地いいんや
あのリーンな接客態度はけして雑とかじゃなく、ちゃんと気持ちがあるからいい
🐓
多様性を受け入れないのも多様性の一つだぞ
2
鈴
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はじめまして。
貴族です。
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びた
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𐐃 ·̫ 𐐃ಣ
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あい
フォロー欄整理をする人はフォローしてこないでほしいです
1月23日が誕生日です
好き···▸いなり寿司とオムライス
嫌い···▸苦いもの 辛いもの キツいこと 電話
15歳の高校1年です
即レスはできる時はできる
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よろしくお願いします！
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お前、ネタGravityerにならないか？
VC無し
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基地 害
GRAVITY最古参
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共感性羞恥
リクリ
共感性羞恥を持ってるから、ちびまる子ちゃんやサザエさんは観れないし、主人公最強系は安心感多めで好きだし、ギャグアニメも心配ないから観やすいです。ハラハラ、ワクワクはいらない安定思考です。
#アニメ #テレビ #共感性羞恥
hiro
「共感性羞恥」
自分は子供の頃、これに苦しんでいたんだと答え合わせができた気分！
INFJや共感能力が高い方で、集団生活の中で心が疲弊しやすい方に、ぜひ調べてみて欲しいです。
共感性羞恥をざっくり説明をすると「他人の羞恥を我が事のように感じてしまうこと」とのことです。
例えば、失敗して客に怒鳴られている店員を見たとき、ただ不快に感じるのではなく、店員の恥ずかしさや焦りを自分事のように感じて居たたまれない気持ちになる。
テレビのドッキリ番組を見ると、自分が騙されるわけでもないのに心拍数が上がったり、汗が出るほど怖くなったりして楽しくない。
INFJが共感性羞恥を持ちやすい理由は、心理機能を見るとわかりやすいです。
主機能として持つNi(内向的直観)は外界からの情報を受け取ると、今後起こりうる事象のイメージを自分の中に描くことでそれ認知をします。そして補助機能のFe(外向的感情)は、他者の感情にフォーカスした判断を行います。
この二つが「他者の状況を深くイメージして、その感情を強く共感してしまう」という状況を作り出してしまう原因になりうるのです。
ではどうしたらそれを防げるのか？鍵は「共感力のコントロール」にあるようです。
①心理的距離を意識すること！
鏡のように相手の心境を自分に投影しないように「あの人が大変なのであって、自分ではない」と相手と自分の境界線をしっかりと保ちます。
②冷静な客観視に努めること！
相手の主観から状況を注視することを止め、冷静に広く薄く全体を見るようにします。「この感情は自分が得た情報だけで勝手に予測したもの」と心を落ち着かせます。
③共感してしまう自分を責めないこと！
共感性羞恥を感じた後「相手に心を寄せ過ぎて辛くなっちゃう自分は未熟で可愛いね」と、思い詰めずに笑ってあげましょう。
共感能力は集団生活を営む人間が、長い間に身に付けた生きるために必要な力です。力が強すぎる人は少し心の仕組みを学び、調節ができるようになるだけで生活しやすくなると私は考えています。
#ひとりごとのようなもの #mbti #INFJ #HSP #共感性羞恥
卵家うずら
突如として、「Flower(花)の語源って、Flow(流れる)+er(〜なもの)じゃない！？」が閃き、
調べたら全然違った時の恥ずかしさよ。
#共感性羞恥
みもみも
これが #共感性羞恥 っていうのかわからないんだけど。
もう10年以上前の話しだと思うけど、木村くんが紅白で誰か海外アーティストに英語で話しかけて、通じなかったときとかさ。
佐久間が水汲みに行ったとき、無知すぎて現地のことを「僻地」と言って地元のおじさんを怒らせたときとかさ。
横尾渉がプレバトで、ちょいキツめに梅沢さんあたりをつっこんで、周りがひいてしまってる感じとか。
なんか、そういうのダメ。見てらんない。我ながらエピソードがにっち過ぎると思うのですが、だれか共感してくれる人おらんかね。
るなてゃ🌙🔮
完全一致
#共感性羞恥
