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白菜の浅漬け

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アサイーはじめて口にした
美味しいもんじゃなくない??
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キッチンの流しで
エアコンや扇風機の掃除をするのは良いけど
その油っぽいホコリがついたタワシを食品が触れるフライパン、まな板、お皿に触れる
それが抵抗ある人、平気な人がいて
抵抗ある私が掃除すれば良いや。
って話し。

それ専用の掃除道具を買って
共有しても、3ヶ月や半年に1回の頻度だから
「わたしら、高齢者だから」って言われて
難しくてさ
他人の考え方や行動を変えさせる。って
難しい。。
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家族の為に安定した仕事を選ぶ事は
全く安定ではなく
むしろ苦労の皺寄せにしかならず続けようとするとムリがでてくる。
家族の為の安定で自分が不安定になるなら
本末転倒。
チャレンジしたい仕事なら思いの進むままに
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同意されたい欲が
強い人って性格じゃなく
ざっくり言うと「首こり」
首の迷走神経が心臓に結んでるから
緊張してるんだよね。原因は眼精疲労や考える時間が長い癖

対策は
首を冷やさない
特に無表情や体が動いてない時に考えこまないようにする
手首、肩、首を回す癖をつける
表情ストレッチ
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一緒に住んでる人に相談しない方が良いケース
「炊いたご飯さ?3〜4日前に炊いたやつだけど大丈夫?(一緒に食べる用途)」ってさ

相談した人が古い米が気分悪く今日炊いたご飯を食べたかったら
人に相談せず、黙って食べた事にして
新しく炊けば良いんだよね。
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結局さ、
皆、個人的な嗜好品や行動欲求の為に
節制して切り捨てたい所があるだけなんだな

具体的にさ
どこどこのスーパーの何が安いから
って車のガソリン代と時間をかけて
複数のスーパーを回りたい人はさ
格好良く"安い"を理由にすれば
否定されず、同意されやすいから
気分転換に色々見て回って
って行動欲求を満たしたいんだろうよ。
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俳優でもない人がテレビで俳優して下手。ってさ
俺も俳優でもないけど自分を撮影して観てみたけどテレビ出てる人より下手。って思ったよ。
だからテレビ出て俳優する人って皆、上手いのだ
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筋トレのやりすぎ過労って
自己判断がむずい。。

毎日、筋トレするにしてもさ
筋トレとは別の仕事とかの過労要因と
含めたらさ
週に130分を超えると心疾患やガンのリスクが
増えるってさ
それは年代にもよるんじゃないの?疑問

ブレイクダンスする人とかする
キン肉まんな人はさ
2〜3日で130分以上の練習量超えてると思うし
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GWは野良猫のマッサージするのに
忙しいなあー。忙しいなー。
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なめんな!
下の上だぞ!トップクラスだ!
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おじさん、おばさんは
年齢てゆ数じゃなく
誰も求めてない苦労話、説教、愚痴、病含め
ネガティヴがあまりに独断的に発信し続けてしまう人だと思う

だから10代でも家庭内環境の相性悪く
ストレス溜まってても、おじさん、おばさんは
ありえる
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写真だとわからないけど
普段みえてない空気中を漂ってる
チリがさ
この隙間からの強い太陽光で
ゆったりと浮遊してキラキラと光ってるのが
なんか、ずっと見てられる
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芸術って果てしない
「こんなもんでいいか」と
それ以上の詰めにエネルギーがわかない日や

「どや、ここまで詰めた」って
前のめりになって最初から最後まで
エゴの濃さを出して
後から冷静になって見てみると
「数秒だけでお腹いっぱい」みたいな
触れたい時間が短くクドクなっていく
センスなとこ。
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特にデキてるわけでもない男女の
「(○○の件)ありがとう」の感謝のお伝え

慣れなきゃな。。
うんうん。それを律儀に拾って感謝いわなきゃ
って質なだけで
匂わせでもないんだな。
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おらがアラフォーだと、、
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いっけー
ガルダイーグルーー
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「一般的には」の基準がバカすぎる
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メンブレする人へ

昔のお侍さんは四つの心境を恐れたんだ
迷い、疑い、驚き、恐れ
それらがあると体も頭もフリーズしてしまってる
間に敵に襲われたら生きていけないかなね。

その動じない心を作るためには
普段から"小さな事を小さく驚く習慣"をすることで
ショッキングな事が起きても
たかがこの位の心の揺れ、乱れだろ
と甘んじれるようになる。余裕をこける。
ようになる。

「わ!今日の天気は○○だ!わ!」
「わ!テーブルの上に○○がある!
「わ!今日のテレビつまんない!」
「わ!今日の前髪うんこ!」

と独り言を言いましょう。
声に出して、自分は小さく驚いた
と脳が認識させるまでが課題です。


あなたがショッキングに起きる前兆を
考えてみてください
少しの驚きくらい慣れてるから
無表情、無反応、無関心、虚無の
時間が長くないですか?
そのような時間が長いと敏感になりすぎて
ここぞって時に、繊細なガラスが割れてしまいます。
その時間は過ごしたく無いですよね。


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今日から
朝にタンパク質多めの食事をします!
トレーニングの日も炭水化物を多め!

さあ!デブ活!
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急遽、スイスのレマン湖へ

ほんと、きれい
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個人の喫茶店のピザってさ

焼きたてのさ
店内の小麦が焼けた香りもあいまった
やつ店内でいただくのと

お持ち帰りとでは全く別物よね
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賞味期限切れの男
🆚
賞味期限切れを認めない女
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みんな知ってた?!
お味噌汁を食べる時に
ソフトカツオ節と昆布エキスいれると
美味しくなるよ!
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【商品の説明】

未使用品、マッサージ品、賞味期限2030年1月25日、好きな食べ物は野菜に米酢わしゃあ、気晴らしは喫茶店とカラオケに行く
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自分に問う
性欲に飽きたら
今後、何に喜びを感じて
人生するんだい
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ついに私が独りでお店してる
リラクゼーション
値上げいたしますー!
もみほぐし50分3500円に値上げー!
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I don't know
って
しらねーよ
ていみなのか
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マッサージ仕事つかれたから
マッサージされてくる
お金なくなる!
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毎日1回、外食してる
家で食べたくない。

あ、これって実家でて
一人暮らしすれば良いのか

毎日外食と、一人暮らしの維持費
どっちにしろかかる
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今日から自分は永野芽郁
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体幹で歌えるようになれたら
楽しいだろうな。。
今日も体幹トレだ。

よくSNSでこの人、歌上手い!みたいなのみて
一緒に体が動いてしまう、歌いたくなる。みたいなのって
例え採点の音程バーが一致してても
グルーヴが必要な歌で
頭より先に体が動いて楽しい。みたいな
体になりたい
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人は意識に支配されてる。

辛い時は、この頭が辛い信号をだしてるのか
と他人事みたいに?客観視?みたいに
自分の観察みたいな意識に集中しているうちに
深呼吸できるようになりますよ。

寝れないな、寝れないな
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別に❤️でも何でもない
ただの咳払いなのに
「んっ❤️」って咳払いが癖になってる
自分がキッショすぎてキッショすぎて
止め方を知りたい
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暖房の22℃
冷房の28℃
湯船の42℃
好きな人の腕の中「○○」
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なんで性欲あったんだっけ
って忘れる年頃になってきたので
必死こいで、
運動と食事と睡眠の詰め合わせDAYS

性欲ほしい。ってよりも活力とスタミナある
日常にして趣味をする集中力やバイタリティーが
ほしい。って目的に

なぜ、シンドい運動してるの自分
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筋トレするようになったら
お昼寝もするし、夜も寝るしで
よく寝るようになった

お昼寝90分、夜7時間前後は寝る
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この世界すごい。理解できない
って思ったのが

スパチャあるじゃん。
スパチャ受けてる配信者さんはね
基本的に病んでて
病んでる話してて数千、数万って
スパチャがほいほいと投げられてる枠を
観てて
配信歴も長いし、ファンも沢山いるのよ

魅力に気付いてない私がアンポンタンな所も
あるんだけどさ
基本的にさ
芸、パフォーマンス、サービスしてるわけでもない病んでる相手にお金あげる人がいるのが
不思議で理解できない世界だな。て思った。
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なりたかった身長は何cm?なりたかった身長は何cm?

回答数 2622>>

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理由、生活しやすいから。
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家族でも社会的コミュニティ
あまりに勝手が過ぎる人は
破綻する
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家族一緒にいる時に
一人だけがテンションや気分が
高すぎ、低すぎ、明るすぎ、暗すぎ
ってだけでシンドい、、
仮にその人が幸せでも共存が難しい、、
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学生時代ってスポーツ部や大会で
力入って大声を出す習慣があるから
スンッと落ちつきと自信に満ちれたんだ

大人ってそーゆー習慣から遠のきやすくて
「良い歳した人が人前で力入って大声出して恥ずかしい」って風潮あるけど、それって整う為で大人も子供も関係なく必要よ?って話。

それを我慢っていうか、しなくなってるから
次第に老化が早まるし

それを抜きにした選択肢は
大人は皆、何かのオタクになって熱の入った気持ちで他人に語る!って選択肢になるのが
自然と共存するには良い選択肢になるよ
スポーツ系だと脳より先に筋肉の反応で
生きるとなるとさ
逆のタイプの頭で考えてから動く人とは
違う世界の習慣になるし
それが良い関係か、緊張するだけの嫌な関係になるかは別だけど
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色違で買うほど?って自分に問いてた(問いてた?)
必要なの忘れてさ。
けど春になって風が冷たくなって
あ、やっぱり要る!って思い出す

GUありがとう
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仙台の美味しいとこ、楽しい所
おすすめ教えてください
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咲良ひびき
のキャラて
学生時代なら普通にモテるし
カースト高いとこにいると思う。

むしろ表面的に男子から話かけやすさなら
朱美よりも高い気する
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