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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。
そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか？
私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください！
体温の星
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清く正しくいやらしく、不健全万歳！
恐怖体験&心霊現象
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そこのホラー好きさん！
過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️
人怖も⭕️
もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨
ホラー好きさんお待ちしております👋
天体観測の星
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星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ！！！
見るの好きな人、撮るの好きな人、両方
みんなの星空待ってるよ☺️✨
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寒くないのに震える
運営さまへの星
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フィードバックとも異なります。
グラビティの運営チームに実際に届くわけではない星です。
せめてグラちゃんが読んでくれたらな…
の様な気持ちでため息混じりに書き込む場所です。
品性の無い方、偏見が強い方、恐れ入りますが流れて頂きます。
BUT、因みに主、不満が多くてかたじけない😑
人気
もる👻
#幸せの見つけ方
#タロット
#占い
近日中の全体運を占います😊
好きな石を選んでください。
結果はコメント欄をご覧ください。
皆様の気持ちが前向きになれますように。
占いの星
3
13
もく
8
長野銑
ザックリ、全体運占うよ。
a
b
c
から選んで
解説は、コメ欄。
3
さーまり
2、3年前はジルが好きだったし白は全体運が良くなるらしいから
3
あーちゃろ
今月の全体運
今日の運勢
恋愛、仕事、金運、健康(3ヶ月まで見れます)
タロットカードです！
513 もっとみる 
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新着
臼井優
その象徴的な例が「書写」です。私は書を軽んじているわけではありません。むしろ、書が大切にしてきた「余白の美」こそ、現代の教育が取り戻すべき精神だと考えています。
しかし、現行の書写教育は、週1時間×6年間という必修構造の中で、評価と比較の対象となり、「正解の字」に近づける訓練へと変質しています。全員が同じ字を書き、それを並べて比べる。そこには本来の表現の自由も、余白の美もほとんど残っていません。
伝統文化の価値を否定するつもりはありません。問題は、「毎週必修で積み上げる構造」が、教育を比較装置に変えてしまっている点にあります。これは書写に限った話ではありません。
「宿題」や「評価の文化」も同様です。宿題は「家庭学習の習慣化」という善意の名のもとに広がってきました。評価は「学力保障」「説明責任」という社会的要請の中で制度化されてきました。
しかし現実には、保護者の不安を埋めるための足し算となり、子どもの回復時間を奪い、家庭にまで学校の負荷を持ち込む構造になっています。
学校で6時間授業を受け、帰宅後も宿題に追われる。自由に過ごす時間や、何もせずにぼんやりする時間は削られていきます。こうした「回復の時間」の消失は、子どもの心身に確実に影響を与えています。
「体育行事」や「記録主義」もまた、教育の善意がもたらした逆説です。健康のため、体力向上のためという名目で、記録や順位、比較が強調される。マラソン大会や体力テストは、その典型です。
こうした取り組みが結果として「運動嫌い」を生み出している現実を、私たちは直視する必要があります。身体を動かす喜びよりも、比較される苦しさが先に立つ。健康教育の名のもとに、身体感覚が奪われていくのです。
子どもの生活時間は、もう限界に近づいている
これらが積み重なった結果、子どもの生活時間は大きく崩れています。
毎日6時間授業に加え、習い事や塾。帰宅後は宿題。自由時間と回復時間はほとんど残されていません。
この状態で、心と身体に影響が出ないと考える方が不自然でしょう。実際、教員の精神疾患休職は増加を続けており、子どもたちの不登校や不調も深刻化しています。
問題は個人の努力不足ではありません。教育設計そのものの問題です。
エントロピー
おこめ
いまはメンタルが落ちすぎててあんま仕事行けてない。けど働かないと生活できないし病院行けないし薬もらえなくなるし。
躁は躁で気が大きくなりすぎてフットワーク軽すぎて長距離運転全然するし。波がやばい。
子供も小さいしお家でお仕事したいから転職活動することにした。今日カウンセリング。
HAN-KUN
運動したい！走りたい！
うわぁあああーーー！！！
1
なーーー
デブ活もしてないから太っては無いだろうけど減ってもないだろうなと、今週のどこかから再開したい🙌
ダイエットの星3
ろっけ
15
メリー
これ終わったあと東京本社に出張(出頭)するから東京につくの20時くらいかな。
本社の仕事手伝うらしいけど、将来的に本社勤務になると実力を認められたのか、比較的マシだからなのか…
キョウ
ナルシストみたいだけど
3 もっとみる
おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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長野銑
話しかけるな。
受け答え面倒くさい。
(^o^)
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5209
メリー
25歳。宮城県出身。
大阪の心斎橋で働いてるよ。
質買取屋。
宮城→東京→福岡→大阪
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0
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2743
なーーー
2025.07 失恋 → 婚活迷走 （30↑歳）
マチアプで1000万↑30人以上凸（3ヶ月）
2026.02 1コ上1500↑彼と超スピード入籍
開始時52kg → 現在 44.4kg 目標42.0kg
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2575
もる👻
なるべくポジティブ日記を毎日書かないと!
良いこといっぱいで幸せです
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