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惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。

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ラジオ体操は超効率的な運動です。全身の筋肉約400/600と全身の骨200にアプローチします。 そんなラジオ体操を習慣化するべくラジオ体操の星に参加しませんか? 私は毎朝7時からラジオ体操音声ルームを開いています。是非ご参加ください!

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そこのホラー好きさん! 過去に経験した(している)恐怖体験や心霊現象等語り合いませんか⁉️ 人怖も⭕️ もちろんネタが無くて話を聞きたいだけという方も大歓迎です✨ ホラー好きさんお待ちしております👋

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星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ!!! 見るの好きな人、撮るの好きな人、両方 みんなの星空待ってるよ☺️✨

心療内科の星

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新しく管理者とならせて頂きました、 『おちび@スノ担🩷』と申します。 私自身も心療内科へ通院しております。 出会いの場ではないので、出会い 厨のような投稿、 惑星に入ってる方は申請を拒否します。 (精神疾患等の惑星へ入っている方は大丈夫です) ※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です。 〜惑星の説明〜 日々のつらさ、吐き出したい事 不眠、抑うつ、鬱等々 少しづつでも良くしていきたい事 ほんの少しでも進歩した事 どんな投稿でも構いません。 思いの丈を投稿して下さい🍀.* ※自己否定はしない ※自分を褒める ※無理だけはしない、適度に適当に ※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫 ※泣きたい時は泣いてもいい ⚠️禁止行為について⚠️ ・不快と捉えられる投稿 ・名指しでの晒 し投稿 ・否定や自己価値観の押し付け ・不要なアドバイス等の投稿 をされている方は惑星から削除させて頂きます。 皆様の心が少しでも軽くなるよう、 私自身も日々精進して参りますので 宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*

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昨日はたくさんいいこと聞いた

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おはようございます
去年の年末から何だかリズムが変わりすぎて辛い
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夏葉

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深夜でも娘の世話してれば余裕で1時間以上経ってるよねぇ、、新生児期なんて良くて2時間睡眠だよ🥹寝らんない時は30分以下だよ🥹今は生活リズム出来てくれてるからまとめて5~6時間寝てくれるけどね🥹それまでが過酷なんだよ🥹
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やにやに

やにやに

体内の水分の9割はマウンテンデューから摂取してる
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Hisacchi

Hisacchi

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
#今日の天気 #今日は何の日 #コラーゲン
  1960年1月26日、コラーゲンの可溶化に関して特許を出願したことにちなんで、今日は「コラーゲンの日」だそう。
 可溶化とは、ある液体に、本来なら溶けこまないはずの物質を、界面活性剤などを加えて溶解度を増し、透明かつ均一に溶かすこと。
 コラーゲンの可溶化により化粧品や食品などへのコラーゲンの利用が容易になり、その用途は飛躍的に増えたそうです。
 実は、コラーゲンは体内の全タンパク質の約30%を占めており、お肌にいたっては約70%!
 コラーゲンの主な効能には、「肌に潤いや弾力を与える」「丈夫な骨を形成する」「関節の動きをよくする」「丈夫な腱や筋肉をつくる」の4つがあります。
 私なんかお肌の曲がり角とかとっくに過ぎて、ゴール🤔が近づいて来てますので、ガサガサですw
 せめて心くらいは乾いて枯れないようにしたいと思います😌
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コラーゲン。

大泉 洋

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中田

中田

#中田ミーム博覧会
今宵ご紹介するのは、エアコンぶんぶんお姉さんによる牛を振ってでっかいバターを作るのだ(ピアノ伴奏付き)
本家のエアコンぶんぶんお姉さんは、牛からバターを作るというチビクロサンボを連想させる社会派的な導入から、エアコンという日常的で無機質な存在にフォーカスが映る。現代日本人に必需品という観点のみでバターとエアコンを融合させた、いわばシュールレアリスムの極地のネタであるエアコンぶんぶんお姉さんは、人口に膾炙した芸術とは言いづらい。しかし、ピアノ一つでお姉さんの指先からつま先にまで音楽という新たな"視点".を付与することによって、まさに鹿鳴館にも刻まれるべき伝統芸能へと昇華したのである。はるか明治時代から日本人の魂に芽生えた、フジモンさえも唸らせるあのリズムを、あなたもスマホ一つで味わってみるのはどうだろうか。

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