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マインドフルネスストレス低減法って本を飛ばし読みしてました
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こう言い換えるとMyルールに人の自尊心を支える役目のありか(可能性)─雰囲気を見出すことができる。
─役目(あるいは力)がある。として、Myルールのコンフリクトはプライドの衝突_これが一方の、またもう一方の進退を誘うのなら自身の成立の戦いと称していい。
つまり、自分が自分を信じることで自己を確かなものにする機能同士の衝突であるということだ。
これを解消するには、Myルール以外のもので対象の自己─自尊心を満たした状態を確かなものにしてやればいい。
結論:Myルールが自己の確立_自己性の維持を目的(─意識的にかはさておき)として求められるなら、別のものを与えることでMyルールの保持を諦めさせることができる。─これにより衝突により生まれる衝撃を和らげられる。
具体案:...
具体案考案までの流れ:...(─根拠は必要?)思うに、自尊心とは己の生き方を自分が認める気持ちである。また、個々人の生き方を認めるのはそれ自身だけでなく周囲_他者が行うことのできるものだ。
自尊心は他者からの評価_承認と、生き方を認めるものであるという点で紐づいている。
このことから自尊心は他からの承認と共通点を持ち、その点をもって補完することが可能である─と考えられる。
だとすれば、他者による承認が自尊心の必要性を低減させることが可能であり、このことはMyルールのコンフリクトにより発生する衝撃を和らげる可能性を持つ。
具体案:褒め言葉を投げかけまくる。
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なっつん
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Liu Wei
【リュウ・ウェイ】と読みます🙇
いい歳したオジサンです。
オタクとは呼べない古いニワカオタク(主に漫画)。
最近はネット小説を巡っています。
趣味の話し相手を探しているのでフォローはお気軽に。
一言、声をかけて頂けたら嬉しいです。
最低限の礼儀と品性を持ち合わせてない方、粗野で乱暴な言動のある方は御遠慮願います。
魔除け:六四天安門
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きなこ
アバウトに生きてこ
気軽に話かけてね
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