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眠のjin🌿
炭水化物、糖質、脂質を控え目で(特に夜は)極端な低カロリー摂取も避けつつお酒飲む方は晩飯&ツマミに炭水化物は控えてサラダや枝豆や刺し身にするのが経験上良いかと?

みみみ
糖分摂取摂取〜💃🏻


いっちゃん
回答数 457>>
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臼井優
2026-01-24 11:25:32
愚息を持つ母へのメッセージに泣けました
これかな?ご愛読ありがとうございます。
高3三男坊の勉強への態度、そして今回の共テ惨敗にため息ばかりついてましたが、これもあの子にとっては長い人生のうちのいい経験と、自分に言い聞かせてます。
大学受験を失敗しないほうが親は楽だけど、その子の一生を考えたら失敗も悪くはないのです。
その後どうするかで決まります。
さて、国立医学部の大学選びですが
うちの長男 旧六以上を狙っていましたが共テ出来ずに地方新設医大へ現役で進学。
次男 現役時はやはり共テ出来ず地方医大受験。でも偏差値は低めだけど、二次の配点が共テと同じで逆転出来ず不合格。一浪して現役時は受けられなかった上位大学に合格しました。
選ぶならやはり2次の配点が共テより大きい地方医大ですかねえ。
逆転しなくてはなりませんから可能性のある大学でないとね。
因みに母としては、現役で進学してくれた長男の方が、精神的にも経済的にも良かったと思うのですが、長男曰く、就活で病院見学に行くと、都会の人気病院には新設地方医大では相手にしてもらえない。
そんな現実があるのですね。
浪人してでも上位大学に行けば良かった…浪人して上位大学に行った弟が羨ましい…なんて言ってました。
そんな風に考えるのですね。
まあ、自分が卒業後どう働きたいか、にもよりますし、
そうそう、そこだと思います。
お住まいが都会か地方かにもよると思います。
あと、地域枠は用心した方がいいです。18や19の多感な若者の考えは6年間でコロコロ変わります。実際に息子達の周りで現実が解るにつれ、地域枠を後悔してる子沢山いました。卒業後も仕事へのモチベに関わってきます。
地域枠はね、相当な覚悟がいりますよ。
医師としてどういう仕事をしたいか、自分はどういう人生を送りたいか、よく向き合う必要があります。
女子の地域枠は避けた方が・・・と個人的には思います。
とりとめなくツラツラ書いてしまいましたが、受験生自身が納得して受験出来るのが一番。
その通りですね。後悔されてもどうしてやることもできませんから。
因みに、次男の現役時は私が横から色々言って出願校を変えさせ、その上落ちてしまったので申し訳ないことしたな、と反省しました。
出願校決めるまでが一番しんどいです。納得いく選択が出来ますように。
国立医学部医学科を目指すと言うことは日本最高峰の受験です。
頑張りに頑張り抜いた挙げ句の話です。
上位2%からせいぜい5%の枠の中でのできたできなかったです。
全体からみると、完全に勝ち組の枠の中ですが、どこまでいっても、迷い、悩み、後悔したりするのですね・・・。

ぽち

きょん
居なくならないからね!
みんなのとこまた戻るからね!
いっぱいお話聞かせてね!
低浮上になった訳も全然話せるからね!😢
戻ってきたら話すね!

コウ
回答数 1>>

糖質
だから相手できないんだよ🥺

りる
#いいねでこちゃ #通話募集

暁
年齢問わず通話できる方はいいねください!
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臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格3種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小~高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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コウ
取り扱い説明書
・ゲームと動物と食事が好きです
・ブルアカ民です
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・話しかけられると喜びます
・常に敬語かつ標準語で話します
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・フォロー、足跡、いいねはご自由にどうぞ
・音声ルーム招待はお断りします
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いっちゃん
愚痴だったりしょうもないことばっかり言ってますw
構ってあげて\( ´ω` )/
通知はオフなのでご了承下さい
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みみみ
愚痴か猫か飯。
GRAVITY内で仲良くしてください。
フォロー返すのは少しでも絡んでから。
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眠のjin🌿
最近グラ放置気味&平日は8割寝落ち常習犯🍺笑
そして無差別にコメント&イイネあちこち付けて回ります。
🌿Jin🌿です!酒(ウイスキー)、料理、釣り、ゲーム、アニメ
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関連ハッシュタグ

たいち
今日の努力が明日の体、健康を作る。
#低カロリー #ダイエット食 #ヘルシー
#低GI


ゆな
#食べることができる幸せ
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#低カロリー
#ヘルシー
晩御飯♪
お気に入りの定食屋にて、
・鶏ひき肉のチリビーンズ🍅🫘
・チンゲンサイの煮びたし🥬
・リンゴと柿のニンジンリンゴ酢和え🍎🥕
・キャベツとワカメのお味噌汁🥬
・玄米🍚
美味しい低カロリーメニューに感謝♪😋


ゆな
#食べることができる幸せ
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#低カロリー
#ヘルシー
晩御飯♪
お気に入りの定食屋にて、
・鶏手羽先とカブのトマト煮🍗🍅
・ニンジンりんご酢サラダ🥕🥒🍅🥬
・カブ葉の煮びたし
・キャベツと豆腐、油揚げのお味噌汁🥬
・玄米
美味しく、栄養豊富なメニューで満足♪😋


ゆな
#食べることができる幸せ
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#低カロリー
#ヘルシー
お気に入りのある定食屋にて、
晩御飯♪
・豆腐とカブ、ブロッコリー🥦のなめこおろし
・きゅうりの梅和え🥒
・かぼちゃの煮込み🎃
・玄米🍚
・ワカメと大根、油揚げのお味噌汁
美味しく、低カロリーメニューで感謝!😋


coco
見た目は悪くないんだけど
まだ研究が必要そう💦
甘味料入れすぎて甘すぎたし
もっとどっしりしっとりとしたチーズケーキ感出したかったんだけど卵入れたらモサッとしたマドレーヌみたいに💦
ケーキ屋さんのマドレーヌじゃなくて
ご当地のお土産コーナーの箱に入ってる個装のケーキ的なモサッと感
伝わるかな笑
これはこれでありだけど私の好みではないんだー!!!
成分はかなり優秀(3枚目)
PFC気にしてる人ならわかると思うけどかなり優秀(2回目)
美味しいからこれはこれでありっちゃあり
でも私は認めん
今回はキャラメルソース試しに作ったのが大成功したので載せとくね💕︎
全部食べても(食べないけど)スキムミルクの32kcalだけ[目がハート]
〈キャラメルソース〉
アルロース(0カロリー甘味料)100g
スキムミルク10g
水90g
全部混ぜて
フライパンで中火にかけて色とトロミ付くまでヘラで混ぜ続けるだけ
結婚あっという間にできるよ♡
アルロースでは成功したけどラカントとか他の0カロリー甘味料はわからない💦
⚠️とろみつけすぎたら冷めた時に固くなりすぎる(歯にくっつく笑)から希望の一歩手前のとろみ具合でストップして冷ましてね✋
(о'д'о)ハッ!
キャラメルソースまで低カロリーで出来たら
プロテインアイスとコーヒーでおうちでキャラメルフラペチーノ出来るのでは!!!!![目がハート]
cocoはまた閃いてしまったよ
失敗は成功のもととと申します
ケーキはまた研究ののちレシピ載せます[泣き笑い]
#筋肉飯 #低糖質 #ダイエット #低カロリー



栗鼠🐿💛
今日の晩御飯、なんちゃって鶏ひき肉のガパオライス!
色々材料足りないけどナンプラーだけは入れておいた笑#今日のご飯 #低カロリー #暇な人募集 #友達募集 #食べることができる幸せ



ゆな
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#ヘルシー
#低カロリー
#幸せ
お気に入りにある定食屋にて、晩御飯♪
・揚げナス🍆とにんじん🥕の舞茸おろし煮
・ひじきのおから和え?
・玉ねぎ🧅の梅和え
・玄米
・キャベツ🥬と油揚げのお味噌汁
お昼はガッツリ食べたり飲んだので、ヘルシーで美味しいメニューで感謝!😋
明日からも仕事頑張るぞ。


栗鼠🐿💛
ユッケ風胸アボカド丼
めっちゃヘルシーだけど満足感たっぷり!#今日のご飯 #ダイエット食 #低カロリー

キキ
今日のサラリーマン飯✨️
遅めになっちゃった💦
今日はネバネバ食べて頑張るよー💪
#ネバネバそば
#蕎麦
#低カロリー
#ダイエット
#痩せる


栗鼠🐿💛
最近のご飯たち作ったものとお店のものです#今日のご飯 #ダイエット食 #低カロリー #夫婦の時間


