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手作りパンの星

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香ばしい香りに包まれた手作りパンの星⭐️☄️ カリッ🥖ふわっ🍞もち🥐 パンがくれる小さな感動をみんなで分かち合えたら(*ˊ ˘ ˋ * ) ここ「手作りパンの星」はそんな想いから生まれたパン好きさんのための優しい惑星です🫶🏻🌷︎´- 🥨お家で焼いたパンを投稿したり 🥯みんなのパンを眺めてうっとりしたり 📔レシピのヒントをもらったり パン作りが初めての方も大丈夫( ^ᵕ^)︎👍🏻 パンを愛するみんなが優しく迎えてくれる この場所で一緒に手作りパンの星をもっとふくらませていきませんか(,,>᎑<,,)ෆ‪‪⸝⸝꙳

手作り料理,お菓子の星

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手作り料理、手作りお菓子の星です。 上手くいっても、上手くいかなくても 美味しく出来てもイマイチでも この世界に一つだけの産物です。 手作りを楽しんでいきましょう✨

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この星は一次創作オンリーの星です 一次創作であれば、絵でも文でも動画音楽、 造形物、構いません。 二次創作、そこからのアイデアに基づくものは 禁止です。 AI利用については作品のメインにするのではなく あくまで作品の一部にアクセントとして使うのであれば構いません。(背景や小物等)

パニック発作

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パニック発作とともに生きる人たちが 集える場所があればと思い惑星を作りました 一瞬でも 誰かが苦しさを忘れられますように ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀 #パニック #パニック発作 #パニック障害

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自分て作成した詩ならなんでも。短歌でも、俳句でもOK。みなさま淡々と綴られてます。 のんびりゆるゆると自作の詩をあげていく惑星ですので、現在のところ惑星主はイベントを立てる予定はございません。よろしくお願いいたします。

塗り絵作品の星

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無料塗り絵アプリ「happy color」「color painting」「zen color」他、自作の絵塗り塗り、塗り絵を楽しむも良し、愛でるも良し、交流も良し、作品シェアし合うも良し、の惑星。

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気楽に筋トレ動画をアップしよう 💪筋トレホームの確認  💪テンションを上げる為 💪今日、頑張った動画 💪筋トレホームアドバイス などなど 気楽に動画をアップして 褒め合いましょう😁 投稿者のモチベーションアップの為 いいね👍 のご協力をよろしくお願いします🙇 🚫注意事項  投稿者がアドバイスを求めていないのに  勝手なアドバイスは、🈲禁止‼️  投稿者のモチベーションが下がります❗️  気楽に投稿をして欲しいので  コメントは、投稿者のモチベーションを上げる  内容でよろしくお願いします    筋トレ画像の星もやってます こちらもよろしくお願いします🙇

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すらいん

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6年振りにスマホ機種変して動作ヌルヌルスムーズできもちえぇぇぇ!!!
日常使い用の廉価スマホだけど最高すぎる🤤
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手の小さいOL

手の小さいOL

言語化の練習で愚痴書きます

普段からわたしは人よりテンポが遅いと感じてる
今の職場ギリギリの人数でやってるから
効率とスピードと正確性が求められることもわかってる
そんな中でわたしは常にトロくて鈍臭い
仕事も正確性を求めたらスピード落ちるし
効率のいい順序立てが出来ない

なぜかわたしのPCだけやたらと動作が重い
クラウドの同期や不要ファイルの削除とか見直してるんだけどな
そのせいもあってより効率のいい作業方法を求められるのに
PCが次のウィンドウ開くのにかかる数秒の間に
手元だけで出来る書類処理をはじめると
そっちに集中してしまうことがある
つまりマルチタスクが出来ないのかな

記憶力も悪い
何十通もくるメールを効率よく読んでさばいて
内容を記憶しておくことが出来ない
「読めばわかる」と思ってるからかもしれない
でも検索ワード選びが下手なのかうまいこと絞り込めないから
常に検索に時間クソ掛かって
言われたことすぐ思い出せない、読めない

あとたぶんやらなくていいことやってる
これをしておかないと客先に迷惑かかる、
営業に聞かれた時用に作っておこう、て思って
善意のつもりだけど別にしなくてもいいかもしれない
これは完全に自己満足のひとりよがりだと理解してる
そんなところに時間を割くから余計に業務がスムーズにいかない
仕事中に現実逃避してるのかも
やばいね笑

そういうわけだから
仕事遅くて、残業当たり前になってる
早く帰りたい…て思いながら
改善がなかなか出来ない
学習出来ない職場のお荷物だなと思ってる
つらい

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anna

anna

今Copilotの助けを借りてアプリ的動作するツールを作っているんですが

C「〜をしたら(〜を直したら)こういうことができますよ!」
私「〜ができません」
を繰り返した挙句に
C「ここはハッキリ言います」「〜はできません」
なぞという回答が戻ってきて
おまえが最初にできるって寄越したんじゃろがいという言いようのない怒りに駆られています[怒る]
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PIKA

PIKA

#ドローイング
夜に正面の顔っぽく描き方法を実施。
なんとなくちゃんと描けてる感が凄くある。
読みながらなるほどなぁと納得してしまった。
二日目
座る動作のドローイング描いてみた。
ちょっとだけ肉つけてみた。
肉があるないで雰囲気がやっぱり変わりますね☺️
仕事しないでコレやりたい[冷や汗]
絵師の星絵師の星
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うき

うき

昨日届いたPoco X7 Proですがかなり重いゲームで試してきました

久しぶりにOnceHumanをスマホでプレイしましたが結果としては(8GBモデル)3万円後半~で買える端末としては優秀ですね

動作も特別気になる部分はなくまぁこんなもんでしょくらいの感覚でしたので普通に動くバランス配分のSSも一応掲載しときますね

メモリ拡張は12GB+12GBなので問題なく使えてます

今日ケースが届くのでボタン配置はやり直してまたプレイした感想は書きますが

正直な話、Xiaomi 14T Proまで買わなくても良かったんかな?くらいには優秀でちょっと悔しいくらいにはDimensty9300+と使用感に差異を感じないんですよね8400-Ultra

X7 Proと比較するXiaomi社の製品でいくと現行15Tが同SoC搭載ですがどのみちおサイフケータイには非対応なので、金額的にはセールがかかってない限りは市場購入価格的にはまだX7 Proでいいかなって判断です

直販価格だとまぁ買う気も失せるんですが中~新古未開封等根気よく探して今回新古品42000円で買いましたから大分違いますよね

話を戻すとモンハンNOWくらいなら設定によりますが楽々動きます

OnceHumanも画質の良さを楽しみながら快適にプレイ出来るレベルです

PUBGmは正直画質設定は個人的見やすさなので控えます

ボディは樹脂なので熱伝導率は悪いので長時間プレイすると放熱しきれないってコレ、アルミだろうがなんだろうが同じです

短い長いの差異はあっても原材料の熱伝導率は変わらないのであくまで端末に合わせたゲームプレイをするのがベストですね

樹脂ボディは個人的にはペルチェ素子や冷却シートはおすすめしません

X7 ProはSoC搭載位置がカメラの真横です

バッテリー背面に向かって排熱機構が内蔵されてますが、背面が樹脂やガラスの場合は熱伝導率が悪すぎて対策に見合うほどの効果は得られませんから濡らしたタオルでディスプレイ上部側から熱を吸収してあげるくらいが良いと思います

アルミボディは熱伝導率が良いので背面側でも効果はあると思いますがペルチェ素子だけは結露だけの話ではなく金属は熱が入れば膨張し冷えれば収縮するんですよ

スマホ内部にある金属パーツは繊細な薄さと言えば?金属疲労で破損しても文句は言えないんですよね

壊れたら新しいのすぐ購入する使い捨て!ってくらいの考えが持てない方はペルチェ素子クーラーはおすすめしません

ちょっと休憩すりゃいいだけなんですから笑

どんな事でもそうですがラグ負けは管理不足も含まれます

ラグ込み立ち回るのも戦略ですしね

PUBGmでいけば端末熱いしラグいけどそのまま戦って負けるのか、ステイして濡れタオルで冷やしつつクリアリングしながら位置を探ってからラグを軽減してから勝つのか

って、事ですよね

意味のある敗北はありますが敗けた結果は変わりません、負けず嫌いこそ我慢が必要で我慢できる負けず嫌いは本当に強いです

端末知識込み強くなれたら更にゲームプレイの深度も増して楽しいですからね

もし使用端末の搭載位置が気になる方は海外ニキがYoutubeで分解動画上げてるかもなのでチェックしてみて下さい

英語わからん!って人は字幕付けたらなんとなくわかりますよ笑


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ぬぬ

ぬぬ

朝一でジョギングしてきた。 

怪我や故障が多く、剥離骨折や靭帯損傷、捻挫などで足首ぐすぐすで常に体液漏れて関節が腫れてる状態。
それが大腿筋の外側の反応が強いフォームの慣れによって長年ITバンドに痛みが。中臀筋や内転筋を使うフォームに再構築中。

思い立ったきっかけはリハビリを兼ねたリマッピングが神経系トレーニングとして特に優れていると感じたから。

発声や楽器演奏で小脳が起こす共同収縮をリリースするのにインナーマッスルの動きを注視するのをやめて、まず今の状態を高解像度で見つめ、現象を感じ受け止める。

流れる水を掴んでも溢れるように、意識的にコントロールをする事はできない。つまり、成功体験を積むしかない。だから日常や類似した動作から引用を繰り返し脳に安心を覚えさせる。

決してただ練習をすれば上手くなるんじゃない。
僕みたいな失敗を繰り返して来た人間はより細かく、神経、経験、点と点を繋ぎ再統合して初めて成果に辿り着くわけだ。
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こ〜ちゃん🌱

こ〜ちゃん🌱

手の届くやさしさ
洗濯機を移動した翌朝、
私は新しく設えた洗濯機の前に立ち、
しばらくその場所を眺めていた。
段差はなくなり、
動線も安全になった。
ここまでは、うまくいっている。
そう思ったそのとき、
胸の奥に、ふと小さな違和感が生まれた。
「……まだ、足りない」
洗濯機の位置は整った。
けれど、
“洗濯をする”という一連の動作を、
本当に最後まで思い描けていただろうか。
頭に浮かんだのは、
母の手だった。
左手が、うまく動かない母。
それなのに、
母はいつも粉の洗濯洗剤を使っていた。
以前は、
液体洗剤の方が便利なのに、と
不思議に思っていた。
でも、今ならわかる。
液体洗剤のボトルは、
両手が使える人のために作られている。
キャップを開け、
量を量り、
注ぐ。
左手が自由に使えない母には、
その一連の動作が成り立たなかったのだ。
だから母は、
右手ひとつで完結する方法を選んでいた。
粉洗剤を、
スプーンですくって、
洗濯機に入れる。
それが、
母なりにたどり着いた答えだった。
---
外に洗濯機があった頃、
床や洗濯機の周りに
白い粉が散っているのを、
私は何度も見ていた。
きっと、
うまくいかなかった日も多かったのだろう。
思うように洗剤が入らず、
こぼしてしまうたびに、
母の心には
小さな残念が積み重なっていたのかもしれない。
「これは……なんとかしなきゃいけない」
それは、
誰かに任せることではなく、
今ここにいる自分の役割だと、
はっきり思えた。
私は定年して一年が過ぎていた。
現役時代、
人の動きや姿勢を考えながら
仕事をしていた環境を、
ふと思い出す。
人間工学——
人が無理をしないための考え方。
そうだ。
母の“動作”を、
最初から最後まで、
一つずつ思い浮かべてみよう。
右手でスプーンを持つ。
洗剤をすくう。
洗濯機の中へ運ぶ。
このとき、
こぼれない位置はどこか。
体のバランスを崩さない高さはどこか。
私は、
洗濯機の横に
木で作った小さな洗剤台を設けることにした。
粉洗剤の箱が、
ぴたりと収まるサイズ。
ぶつかっても、
倒れない。
落ちない。
洗濯機の縁すれすれ、
少し高い位置。
スプーンを持った右手が、
そのまま真上から
洗濯槽に入れられる場所。
これなら、
外にこぼれる心配はない。
さらに、
左足も不自由な母は、
ときどきバランスを崩す。
だから私は、
その洗剤台の縁に、
小さな取っ手をつけることにした。
二十センチにも満たない、
ささやかな取っ手。
けれど、
そこに手をかけるだけで、
体は安定する。
洗剤を入れるという
何気ない動作が、
安心に変わる。
母が、
気持ちよく洗濯できるように。
ただ、それだけを考えていた。
---
材料は、
ホームセンターで手に入る
安価なワンバイフォー。
木ネジは、
少し多めに、
少し長めに。
強度は、十分だ。
そして使った電動工具は——
父のものだった。
二十年近く前に亡くなった父が、
私に残してくれた電動工具。
ドリルドライバー。
サンダー。
ジグソー。
新しく買ったノコギリと一緒に、
木を切り、
削り、
組み立てていく。
その音の中に、
父の気配を感じた。
この手は、
父から受け継いだもの。
この想いも、
きっとそうだ。
---
取っ手は、
ただの金具にはしなかった。
ジグソーを手に取り、
木に鉛筆で、
そっと手の形を描く。
大きすぎず、
小さすぎず。
母の手が、
自然に収まる形。
ジグソーの音が、
静かな家に響く。
父も、
こんな音を立てながら
何かを作っていたのだろうか。
切り抜いたあとは、
電動サンダーで、
時間をかけて磨いた。
角を落とし、
引っかかりがなくなるまで。
触れた瞬間、
「怖くない」と感じるまで。
磨きながら、
ふと思った。
これは、
父の手だ。
母がふらついたとき、
そっと差し出される手。
転びそうな瞬間に、
迷いなく掴める手。
父はもう、
この世にはいない。
けれど、
その手の記憶は、
確かに残っている。
そして今、
その手は、
私を通して、
母のそばにある。
父から私へ。
私から母へ。
やさしさの、
静かなバトンタッチ。
---
取っ手を取り付け終えたとき、
洗剤台は、
まるでずっと前から
そこにあったかのように
家になじんでいた。
母が洗濯をするとき、
右手でスプーンを持ち、
もし体が揺れたら、
その取っ手に手をかける。
小さな動作。
でも、
確かな安心。
きっと母は、
理由など考えない。
「なんだか、今日は洗濯しやすいね」
そのくらいの感覚で、
それでいい。
---
作業を終え、
一歩下がって全体を見たとき、
空気が、
ふっとやわらいだ気がした。
窓から差し込む光が、
木の取っ手に当たり、
ほんのりと輝いている。
父が、
どこかで微笑んでいるような気がした。
「よくやったな」
そんな声が、
聞こえたような気さえした。
神秘的なことかもしれない。
けれど、
心は不思議と静かで、
満たされていた。
---
これは、
特別な家具ではない。
高価なものでも、
最新の福祉用具でもない。
ただ、
母の動きを思い、
父の手を思い、
今日を安全に過ごしてほしいと願って
作ったもの。
それだけで、
十分だった。
父の優しさは、
消えていなかった。
形を変えて、
私の手に宿り、
母の暮らしを、
そっと支えている。
洗濯機のそばで、
小さな木の手が、
今日も静かに、
待っている。
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無個性

無個性

ハドソンのMADMAXショットガン欲しかったなぁ

シルバーバージョンは持ってるが、動作不良品だし
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お風呂って髪の毛を乾かすって動作が無ければ楽なんだよな、、
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無個性
はじめまして、無個性です 世の個性持ちが羨ましい31歳男性です なんやかんやあって抑うつになって手帳まで持つことになり、支援を受けながらなんとか社会で生きていけるよう試行錯誤しております 普段は頭に浮かんだくだらないことや、筋トレや料理、アニメやゲーム等についての投稿してます フォロバに関しては、気付いてないor詐欺垢&bot垢警戒等で積極的にしてません 何卒よろしくお願い致します
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重力の都
反復性うつ病性障害に好かれたおじさんです。クラシックギターやアコースティックギターを弾いたり写真を撮ったりしたかと思うと、物理や哲学をかじったりしています。音楽は中世からヘビメタまで色々聴きますが、アイルランド音楽、フォーレ等が好きです。 2021.10.20に始めました。
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こ〜ちゃん🌱
50代男性です💪フォローはどうぞ👌フォロバ100%👍アウトドアが大好き。小さなアジやサバを釣ることが多いですが、次はもっと大物を! 趣味は登山や釣り、DIY、BBQを楽しんでいます。釣った魚を使って料理を作るのが好きです。筋トレを始めて、体を鍛えることにも力を入れています💪 「イケオジ」目指して頑張っています。料理投稿多めのです。見ていただけると嬉しいです。いいね❤️してくれると嬉しいよ
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あーる
とりあえずコーヒーを飲む。夜はお酒を飲んでいる。 Among Usをエンジョイしたい人。
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