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カラオケ好きの星
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どうも！李星斗ｰりせとｰ🌶🐿と申します🙇♀️
カラオケが好きな人！老若男女問わず是非
ご搭乗下さい🎶🎤🫶💕
ヒトカラ、リモカラ配信、カラオケイベント等
ここの星で歌い狂いましょう！
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旅行の思い出や写真をみんなでシェア！
🌟登録1.5万人！感謝です🌟読むだけ🆗
空好きの星
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空を見上げた時のこの感情を共有したい、そんな空好きが集まる星です。
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車好きの星
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車好き集まれー☝️愛車自慢、愛車とドライブに行った時の投稿などをしてください😏愛車との馴れ初め話しもあるといいですね😆
ミニカー、プラモデル、ラジコン、スロットカーの車好きでも🆗車が無くても🆗
それでは楽しいクルマライフを過ごしましょう👍
ボカロ好きの星
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おすすめのボカロ曲の紹介等
ボカロについてみんなでお話できたらと
思っております🙂↕️🫶🏻
弾き語りの星
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《弾く》
·ピアノ、ギター、ウクレレ
どんな楽器での弾き語りも歓迎✨🤗✨
·初心者からプロまで歴は問わず( ◜ω◝و(و "
·ルームメイン、投稿メインどちらでもOK👌
《聴く》
·弾き語りさんだけじゃなく
聴きたい人も大歓迎⸜(*˙꒳˙*)⸝
·素敵な弾き語り動画をみつけたら、いいねやコメントで応援してね✊🏻📣 ̖́-
·もちろん見る、聴く専門もOK⭕
·星のページから「音声ルーム」をタップすると、弾き語りルームが一覧で見れるよ🎸
《惑星のイベントについて》
·アーティスト別、シーン別etc.様々なお題の投稿欄を作成しています✨
聴きたい人からも探しやすくなっているので是非ご活用ください😌
·だいたい週1回ほど、イベント招待を全員に送信しています。
✔「弾き語りの星からイベントに招待されました」
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《弾星OPENchat》
弾く人、聴く人が集まって自由にお話できるchatがあります！
それぞれの音声ルームのシェアや
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普段の何気ない雑談など
ご自由にお使いください！
惑星参加当日から参加可能です。
是非気軽に惑星、OPENchatの参加よろしくお願いします(*^^*)
自分磨きの星
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「自分磨きの星」の主をしております、
とっとこ🐹としを🤪と申します。
自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、
周りから褒められ、
モチベーション維持をして、
共に理想の自分を目指しませんか？
ダイエット、美容、筋トレ、
ファッション、資格の取得等、
成長のための努力ならなんでも可です。
皆様のご搭乗、
心よりお待ちしております。
釣り好きの星
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初心者〜ベテランの釣りが好きな方大歓迎です(•͈ᴗ•͈人)
何釣りでもOK！
沢山交流して楽しんで下さい♪
釣り以外の出会い目的の方はNGです
大きい犬の星
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大きい犬が好きな人は誰でも搭乗できます
人気
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76
おいも
#part3
大葉チーズを巻き巻き肉巻き！！！！！
44
Bはん
#飯テロ #肉巻き豆腐 #肉巻きおにぎり #スンドゥブ #お家ごはん
10
こおり
肉巻きアスパラガス
1
横ひびキング
回答数 5849>>
名前間違ってたらすみません
32
かや
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新着
トシ
2025/5
再入院
入院中、このグラビティはずいぶんと暇つぶしになった。
感謝してます。
グラビティの拾い絵です。
これを仲良しの看護師さんに見せたら『何見せるんですがぁ、私仕事中なんですよぉ〜❤️』と、言いながらかなり喜んで三度見をしていた。
俺 貴女は煩悩がありすぎるから変な風に見えるんですよ！
と、言ってよく見させて差し上げました。
こんな事しなかったらやってらんねーよ！
いたいけな癌患者と遊んでくれてありがとうございました😭。
ご迷惑をおかけしております。
病院内のローソン不味い。
行き着いたのが、
『豆腐、もずく、納豆、バナナ、牛乳、卵、ザバス』
毎食の食事とした。
看護師さん『今日は何食べました？』と、食事をチェック。
上記を言うと『おお！タンパク質いいですね😃』
俺『そーそー！美肌を維持しないと😀』
看護師さんに栄養指導に行ってくださいって言われて、行ったら何と2階！二階は外来患者がめちゃくちゃうろうろしている場所。
かわいい相棒のガンダムを引き連れて行くと。
こんなゴツいガンダムくん引き連れているガン患者はいないので、みんなの注目の的！
まるでアイドルになった気分！
このスタンド振り回してロックンロール歌っちゃう😀？
サインしてやるから並べよ。！
癌患者トッシー
看護師さんに
『いたいけな癌患者なんだから労わって』と言う魔法の言葉を見つける！😀
《ご挨拶》
2024年2月に末期がんを発病して、今、2025/12/4には筋トレ、打ちっぱなしに行くぐらい回復しました。
来年ボクシングに復帰予定です。
仕事の構想は３つ。
この末期癌は完治することがありませんが、普通の人と同じ行動が出来ています。
皆さん癌保険は加入されていますか？
転ばぬの先の杖。昔から言いますよね。
癌治療（免疫チェック阻害薬）は副作用との戦い。副作用に負けない様に筋肉の維持と、タンパク質を摂取を意識しました。
免疫チェック阻害薬のデメリットは、生死に関わるレベルの副作用があるところです。
はじめの頃は歩くことができない位体力がなかったので、高熱や下痢など様々な副作用がありましたが、最近筋肉がついてきたので副作用はほとんどありません。
これはドクターもう教えない必殺技です。
悩んでいる方、病気の方の励みになったら幸いです。
また何か質問等ありましたら、ご遠慮なくどうぞ。
2
ゆきまる
回答数 13>>
ハーブティー等のホットティー、みかん、ベビーチーズ、魚肉ソーセージ、ララクラッシュ、ゼロカロリー蒟蒻ゼリー、甘栗、干し芋
これらが夜食部隊ですね。
お鍋や、おでんもいいと思います。
止められないなら、カロリー総計に夜食枠作ってしまうのもありだ思います。
ダイエットの星
2
玄米🌾
今日の夕飯は
鶏肉の甘辛煮( ˘꒳˘ )
家事、育児、仕事
がんばろお- ̗̀( ◍´꒳`◍) ̖́-
#ひとりごとのようなもの
既婚者トーク2
コジャッジちゃん
今週は先週と比べて＋200g (>_<)ｱﾁｬｰ
まぁまぁ昨日久しぶりにおやつ結構食べたしドーナツにメンチカツ、焼肉…焼肉の日はヘルシーか🤔きっとポテトだな🍟
その割に宅トレ頑張れない日も多かったからな🤔
むしろ200g増位で済んで良かった[ほっとする]
また１週間ぼちぼち頑張りますかね[ほっとする]
さぁ今日は夜勤だしお布団で二度寝してこなきゃ♡
ふて寝じゃふて寝〜〜。・゜・(ノД`)・゜・。
笑
#ひとりごとのようなもの
ダイエットの星2
☃️フレブル🎅🎄
高2の息子か、見ろ！見ろ！とうるさいから、見たら腕の筋肉自慢してきた[冷や汗]
朝から筋トレしてるし[冷や汗] 若いっていいわぁ。
アラフィフの星55 もっとみる
おすすめのクリエーター
☃️フレブル🎅🎄
お友達は少しでいいので、やりとりが無くなった人達は解除していきます。
大事な人がいるので出会いとか求めてないです。純粋にお友達になって下さい。
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かや
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838
こおり
Mrs GREEN APPLE推し
カフェ巡り
スイーツ大好き
彼氏募集中
通話苦手
あっち系も苦手
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682
玄米🌾
2歳の男の子の母、アラフォー突入
子宮頸がん経験(٭°̧̧̧꒳°̧̧̧٭)
カフェ巡り☕𓈒𓏸食べることだいすき
夕飯🍚記録よく載せますᝰ✍🏻
無言フォローありがたいですが、
お話ししてもらえると喜びます𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ
たくさん話しかけて꜀^. ̫.^꜆
よろしくお願いします(˶ˊᵕˋ˵)
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投稿数
385
ゆきまる
グラビティ来たのが25年5月頃です。
ダイエットしてます。身長160.5cmくらい、MAX108.8kgMin42kgメンクリ通いのおばさんです。
24年5月108kg→25年1月90kg→8月69kg→10月63kg→12月61kg
当面、内科の薬減らすのが目標。
10月末から筋肉量を維持微増して体脂肪率を下げるリコンポに転換中。
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375
関連ハッシュタグ
ヤンニョム
絵本（揚げ）
#ヤンニョム
キムチのタネ。毎年配合をかえてるやつ。
これ、牡蠣とか漬けても美味いんだよな。。
どうしよう。。太るな。。太るな。。
カワウソ
おつかれさまです[笑う]
昼はじんわり暑いけど
夜は過ごしやすいね🍁
今日はおうちごはん！
また出てきたスーパーの安ワイン(笑)
ヤンニョムチーズポーク🐖
冬瓜と焼きナスの煮浸し🍆
イワシの煮付け🐟
かんぱぁい♡
#GRAVITY飲酒部
#イワシ美味い
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#ヤンニョム
恒星
やきいもに合う
キムチ種のジャンをつくる。
キムチの醬とはだいぶ変える。
なぜならさつまいもの場合
汁気がありすぎると
崩れるため。
勝鬨の太陽のマルシェで
焼きいもキムチも販売します。
#手作りキムチ種
#ヤンニョム
#焼きいもキムチ
のすけ
お疲れさ〜ん
ばんごは〜ん!!
ヤンニョムポーク!!
鳥じゃなくて豚でやった〜
その他もろもろ
ごちそうさまでした👏
#ひとりごとのようなもの
#晩ごはん
#ヤンニョム
あおちゃん
ななつやさんの新メニュー🤔✨
とり天ぶっかけ ヤンニョム✨
ほど良い辛さが楽しめる☺️
そのままのとり天も好きだけど、ヤンニョムもめっちゃ好き😁
これ・・・ご飯ものバージョンも食べてみたい😋
#ヤンニョム
#うどん
#讃岐うどん
#ランチ
いちご
ランチは新大久保へ
行ってまいりました[笑う]
少し小雨だったので激混みでもなく
巡りやすかった〜
カンジャンケジャンとヤンニョムセウを
友達とシェアして食べた[ハート]
後は2D cafeへ
椅子やテーブル、壁など全部が2D笑
そしてショートケーキ🍰までも2D✨
可愛くてオシャレなcafeだった[ほほえむ]
#新大久保
#カンジャンケジャン
#ヤンニョム
よ
ヤンニョム餃子〜🥟
初めて作ったし食べたけど美味い！正解の味知らんが笑
#本日のごはん #賄い #休憩 #賄い休憩 #ヤンニョム
准一
ヤンニョムチーズ牛丼なるものを食してみた……
気のせいか牛丼の味が消えた…ヤンニョム牛メシを食べてる気分🤣
#牛丼 #ヤンニョム
ヤンニョムチキン
会長
大好きなヤンニョムチキンを錬成🍗
とっても美味しく出来ました😋
#料理
#GRAVITY料理部
#ヤンニョムチキン
#会長ご飯
りょぺ
今日はヤンニョムチキンでございます
サンチュで包むもよし、シャキシャキレタスと頬張るもよし
問題はモモ肉2枚使ったから量がすんげえです
相棒はブラックルビー
#酒のアテ #ブラックルビー #ヤンニョムチキン #いや多いですわ #でも美味いね
infarno
お疲れ様です〰️
さーヤンニョムチキンと一緒に帰りまーす🤣
お先に失礼します🐸
#ヤンニョムチキン #おつかれGRAVITY #お疲れ様です
infarno
お疲れ様です〰️
いや〰️やっと解放に😅
さー帰るよ〰️ヤンニョムチキン買ったし😍
#イマソラ #おつかれさまです #おつかれGRAVITY #ヤンニョムチキン
さとらっしゅ🐶
#トマト
#ヤンニョムチキン
#石像
#レモンサワー
#ビール
全部美味しかった😋
infarno
お疲れ様です〰️
雨だよ☔️☔️最悪です！
ファミマのエクレアは外れでしたね😌
ヤンニョムチキンハマり中🥰
さて皆様お先に失礼しますガタンゴトン🚃
#ヤンニョムチキン #お疲れ様です #お疲れさまGRAVITY
REO👑🦁
昼飯に韓国料理うまいよなあ🇰🇷⸒⸒#ヤンニョムチキン
zin
娘のお弁当ついでに、家にいる息子たちのお昼ごはん。
#GRAVITY料理部 #おうちごはん
#キンパ #ヤンニョムチキン
