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野良信長
これは不倫する前の私の日記。
投稿はモザイクにしたけれど、友達には撮ったそのままを送った。
びっちり書いてある。デコもしてある。予定も、家族のことも、毎日の記録も、ちゃんと詰まってる。
「この頃の私、家族に一所懸命だったんだよね」そう言ったら友達が言った。
「すごい。モザイク越しでも分かります。ぎっちり書いてて、それでいてデコもしっかり！」
嬉しかった。
でもね、手帳を見ながら私は泣いていた。
あの頃の私は、すごく素敵だった。必死で頑張ってた。眩しかった。そして、、、少し悲しかった。
悲しいのは、もうこの時の親子関係には戻れないこともある。 家族を裏切ったからね。この時の正しい私は愛しいけれど可哀想にも思う。それが悲しい。
なぜなら全部のページに家族のことは書いてあるのに私自身のことが書いてない。
友達にそれを伝えると「全部読んで、言われてみて思いました。一見素晴らしい日々に思えるけど、これ、ノラさん自身のことが書いてないんですよね・・・」
「嬉しい」「悲しい」はある。でも、私がどう考えたかがない。私が何を望んでいたのかがない。
考えなかったんじゃない。考えないようにしてたんだ。
私は「母」として「妻」として、家を守ることに必死で自分のことを蔑ろにしていた。自分の心を無視してた。自分が無視してるのだもの家族だって無視するよね。
あの時の私は正しく綺麗で愛しい。
でも可哀想だとも思った。
私はずっと「役割」だけを生きていたんだ。
母としての私。
妻としての私。
家の中の私。
もちろん、それも私。
でもそれが「全部」になった時、私は私を見失う。
友達が言った。「これがあるからこそ、これからの日記が楽しみです。どう変わっていくかが楽しみです。」その言葉に救われた。
昔の私は心さえ自由ではなかった。
でも今は違う。役割を捨てるんじゃない。放棄するのではない。与えられた役割を自覚して生きる。
与えられたものではなく「選択した役割」にしていく。
「これでいいんだ」と思い込まない。
「これがいいんだ」と無理に肯定しない。
ただ「これでやっていくんだ」と生きていく。
オトナ女子向上委員会の「女たちよ解き放たれよ！はノラさんにも向けたのものだったのですね」と教えられてハッとした。
この言葉は私自身に向けた言葉でもあったんだ。男の目線や社会的役割からだけではなく、自分が自分から「解き放たれよ！」もあるんだよね。だから、あんなにも力強く言ってるんだな笑
言葉の後に気持ちに追いつくこともある。
これからも私は私を取り戻していく。
未来の私が読むために、私は今日も書く。
そしてあの頃の私に 「頑張ってたね」「もう十分だよ」 って言ってあげられるようになったら、あがりだな。
オトナ女子革命の星
6
豆打餅/ｽﾞﾝﾀﾞﾓﾁ
ユニバのジョーズの推し、吉見さん
ほんま上手なんやってw
推尾偲🔰
2
フク
エリオットのメモを見たツレ「絵心がない (´・ω・`) 」
やめろォ #REBHFun
9
ঌアコ༅͙̥̇໒
だいたい、正規な使い方したら壊れやすい気がする。
なら使われてる強みを活用する方が持つじゃん？
1週間ボードはマグネットを貼るだけ。
メモ用ホワイトボードは書くだけ。
使ったら写真か紙のメモに改めて書き写したら消すにすれば、だいたい機能するよ。
自分の動きパターン考えて単機能のものを配置することで多機能同然に使えるんだ。
多機能って案外不便さがある。使わない道具もセットでくるから
#逆転の発想
2
吉田賢太郎
僕の心は 一枚の絵じゃない
いくつもの バラバラなピースが
それぞれの意志で 呼吸をしている
ある時は 泣き虫な僕が顔を出し
ある時は 誰より強い僕が盾になる
記憶の糸は ときどきプツリと切れて
「さっきまで何をしていたの？」と
鏡の中の自分に 問いかける
それは 心が壊れた証拠じゃない
あまりに痛い 世界の攻撃から
あなたという「命」を守るために
心が編み出した 必死の知恵なんだ
【本質へのガイド】
「助けて」を言える場所を探そう
志木にも名古屋にも、パズルの組み方を一緒に考えてくれる専門家がいる。
「薬」は杖になり、「カウンセリング」は対話の練習になる。
自分に合う「先生」というピースを見つけるまで、何度でも探していい。
「ひとりじゃない」という地図を持とう
「当事者の会」は、同じ形のパズルを持つ仲間がいる場所。
「賢いふり」もしなくていい、「弱さを競う」こともしなくていい。
ただ「私はここにいるよ」と、透明な手を繋ぎ合える場所。
自分だけのルールでいい
「マウンティング」で誰かを傷つけず、自分も傷つかない。
バラバラな自分たちが、一つのチームとして笑える日まで。
ゆっくりでいい。そのパズルは、あなただけの宝物。
まとめ：次にできる最初の一歩
このポエムを読んで、少しでも心が動いたら、まずは以下のどれか一つをメモしてみてください。
専門の窓口を知る: 名古屋なら「和光医院」や「あらたまこころのクリニック」など、DIDを「守るための知恵」として理解してくれる場所。
当事者の会を覗く: 「RAID」などのサイトを検索して、自分と同じ景色を見ている人の言葉に触れてみる。
今の気持ちを綴る: 誰に見せるためでもなく、今、表にいる「あなた」の声をノートに書いてみる。
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おすすめのクリエーター
吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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ঌアコ༅͙̥̇໒
共感や空気を読む事は苦手だけど、第6感的なものが働きやすいみたい。
周りからは悟り系って言われるけど、何の事やら😌
推しから悟り開いてる発言は、正直人から、久しぶりに言われたので嬉しかった✨
部屋の整理整頓しながら、自分の動く導火線を迷走中。
2025年1月に母親がチワワを飼い始めてお世話中！
推し/ঌ༅͙̥̇໒
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野良信長
女による女のための女の解⭐️放⭐️区「オトナ女子向上委員会」の活動用アカウントです。
オトナ女子向上委員会の星「オトナ女子革命の星」ではオトナ女子様のメンバー募集をしております。
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豆打餅/ｽﾞﾝﾀﾞﾓﾁ
ぽけっとしてる
つよめーんたる
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ののたろ
20代漫画家のぼやき
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