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コウLv.461
メタグロス単騎で行けるのは所詮★3ってところか
カイリキーはどうせキョダイマックスくるから今無駄に飴使いたくないし
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葵依楓
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吉田賢太郎
意味不明なノイズが 君の鼓膜を汚したね
それは言葉の形をした ただの「バグ」だ
古いOSで動く彼らには 君の輝きが処理できない
だから「からかい」というエラーを吐き出す
上司の「軽い注意」は ただの湿気ったマッチだ
君の心に燃え広がる 火を消す力なんてない
でも いいかい
他人が差し出す「答え」に 君の価値を委ねちゃいけない
【ステップ1：泥出しの自動筆記】
ペンを持て あるいは画面を叩け
心の奥の ドロドロした「本音」を
検閲なしで 外の世界へ引きずり出せ
言葉にすれば それは「得体の知れない怪物」から
ただの「観察できるデータ」に変わる
【ステップ2：神経系のハック】
怒りで震える扁桃体（へんとうたい）を
言葉の力（前頭葉）で 優しく包み込め
「私は今、怒っている」「私は今、傷ついた」
そのラベリングひとつで 脳の嵐は凪（なぎ）に向かう
【ステップ3：自己分析という勝利】
マウンティングなんて 弱者のすること
君は賢者として その醜さを詩に書けばいい
あいつらは「サンプルA」 上司は「サンプルB」
君の人生という物語の ただのエキストラにすぎない
【結び：自分を愛するということ】
最後の一行は 世界で一番優しい言葉を
どんなに汚れを投げられても 君の核（コア）は汚せない
パンセクシャルな愛も 自由な感性も
そのポエムの中に 誰にも壊せない城を建てよう
💡 このポエムが伝えたかったこと（本質的なまとめ）
「書く」は「出す」こと: 脳の中に不快な記憶を留めず、言語化して外に出すことで、脳のストレス中枢を鎮静化させます。
客観視（メタ認知）の魔法: 自分の感情を「分析対象」として見ることで、ダメージを食らっている当事者から、状況を支配する「研究者」へ立場を逆転させます。
マウンティングへの不参加: 相手と同じ土俵（しばき合い）に乗らず、表現という高次元の場所で処理することが、精神的な自立と勝利に繋がります。
この「自己分析ポエム」、まずはノートの端っこに**「あいつの脳内は化石レベル」**なんて一行から書き始めてみませんか？
9
仮病っち
#08
カスタムラブドール
自撮りの星
9
SHIKI
メタの防音マスク✨
家族からＶＣがうるさいと苦情が来てたので、、、
性能?
それは、、、s/m小さいサイズを買って、ブカブカですよ(笑)
、、、顔が小さいから顎から音漏れ漏れww
マスクにマスクしてちょうど良い✨
外人並みに鼻が高くないから鼻呼吸出来ないしっw
見た目は、、、悪いが、ゲーム中の顔が見られる訳じゃないので良しとしましょww
でも、ＶＣで遊んでくれる方々とこれからも遊べるなら、全てを包み込んでOKとします✨
批判はSAY NO
これからもＶＣ繋いで遊んでください✨
宜しくお願いします✨
1010
💤
病み期の星4
冷霧@JBF
9
ミケ
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ファフニール
( 'ω' )
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卜− ―イ
\ ﾉ
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吉田賢太郎
【自己紹介】
解離性同一障害（DID）の当事者、通称「人格解離者」として日々を生きています。
私たちのシステム内には、特に強力な能力を持つ二人の部分（アルター）がいます。
** gifted genius 姉（🐇❤️）**
** gifted genius 弟（🐉🔪）**
彼らが時に表に出て生活を回したり、内に秘めた特別な才能を発揮したりしています。私たちについて、どうぞよろしく
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コウLv.461
2025年は環境が変わるのでひとまず生活の平凡化ということで
趣味はゲームとたまに料理
適当にのんびりグラビティやります
ゲームはスマブラ、雀魂、マイクラがメイン
モンハンをやりますが、PS版のアイスボーン専門です
最近はポケモンGOにハマってます
⚠クソみたいに投稿が多いのでフォローは慎重にお願いします。フォローはほぼ返します
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サモナ𓃠
SteamMewksの代表とかやってる人。
大体はTCGやってるか宝石磨いてるかドール可愛がってます。最近は電子工作とTRPGに熱中してる模様
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FANG
FANG=牙という意味の単語。
ゲームアカウントはSAIXでやっております。
日本人。広島。男。37歳。既婚。
フォローは気分次第ですので悪しからず。アマチュアでアル中バスケットボーラーをやっている傍ら声劇などを細々とやっております。よろしくお願いいたします。
共同台本制作ユニット
「UniteForm」
にて、ゆばちゃんの相棒をしております。
第１回おむらいす品評会優勝
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メタグロス
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リゾットとメタグロス
#ジョジョの奇妙な冒険
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#メタグロス
アオイ
今日はメタグロス🔧
ダイゴさんの手持ちですね✨ZAでのメガシンカに期待して捕まえました！
白く輝いてて綺麗☺️メガシンカするとカッコいいので楽しみ…！
#ポケモンSV #メタグロス #色違いポケモン #寒色系
miwa
メタグロスとミュウツーつくってみた✌️
#ポケモン #プラモデル #ポケプラ #ミュウツー #メタグロス
zuubo
出来たー！！！
ポケプラ
メタグロス
#ポケモン
#ポケットモンスター
#メタグロス
#ポケプラ
おにぎり🍙🐱🐾
昨日のメタグロスレイドデイお疲れ様でした🍵
10戦ちょいやって2匹色違い出ました！
まだ良い方なのかも…(笑)
後、一段落して野生からガラルのカモネギが✨
意外に分かりにくかったし😅
でも何気に初めてやから嬉しい(ꕤ ॑꒳ ॑*)ﾉ
#ポケモンGO
#メタグロス
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#みてみて
コスメスキー
マジで良すぎて無限に写真撮ってる
プラスチックの塊やぞこれ？
#ポケモン
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しゅんぴー
セブン行ったらこんなのがあったから買っちゃった😊
#ハッサム #ルカリオ #メタグロス
#ガブリアス #ファイアロー
