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あるち
1
ラピス
koo
暑すぎて、バテる💦
意識して走らないとペースキープするのムズイ
#ランニング
#50歳
#INFP
32
はちがつ
適当に走るとペースバラバラ。
マラソンに向けてペースキープも意識しないとなとか思いました。
#ランニング
125
スギヤマ
今まで以上のペースで増えてね？
7
すとぷりの莉犬くん推し
充放電は2か月に100回のペースでキープ中(これは使いすぎか)
14202
シン
回答数 37>>
そのペースだと毎日-200〜300程度のアンダーカロリーをキープ出来れば可能です
3
ゆき
できたら30分に1組のペースをキープして欲しいな♡
113
紙コップたなか
どうものんびりジョグのペースキープが苦手なんだわはっきり言うておーん。今日は1kmちょっとの周回コースで300mの軽い上りの直線区間でスプリントして残りの区間をジョグで繋ぐ的な先週の練習会で教えてもらったトレーニングを試してみたおーん。
明日は疲労抜きして週末の戦う顔イベントに備えるおーん。
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なっ
帰ってハイボール🥃3杯あっちゅう間
ヤバいペース💦
外飲みは高いから宅呑み💦💦
こういうの気軽に出来る相棒欲しい🥺
Nora
来年は転職もあるし。
現状維持バイアスに負けない🍀🐈⬛
自分のペースで。
#ひとりごとのようなもの
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洞窟
#就労継続支援B型
#作業所
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おすすめのクリエーター
すとぷりの莉犬くん推し
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7488
Nora
日々の何気ないアウトプットに🐈⬛🐾
（別に意見なんて求めてない）
あつ森、久しぶりにハマり中✨
猫と紅茶とゲームが好き☕️🍀
たまに楽器を弾く
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ゆき
ただのぐち
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紙コップたなか
柴犬は無条件に♥️
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スギヤマ
会社員（兼業投資家）2025.11
年収400万円
NISA→たわらノーロード全世界など（約487万円）
特定口座→オルカン、S&P500、NASDAQ、日本、インド、金、REIT、MRF（約a70万円）
iDeCo→たわらノーロード先進国（約a2万円）
投資総額 約f2e万円
総資産144d万円
目標：r>g バリスタFIRE
※日付以外0x※
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