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発達障がいのほし
2016人が搭乗中
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発達のためのところです
色んな事を話して言って貰って構いません
ルームとうもやってもらって構いません荒らしが来たりしたらオーナーである私に報告をお願いします発達を持っている家族の方とかもいるのでそこはご了承ください
サッカー日本代表の星
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サッカー日本代表を応援しよう！
パニック発作
726人が搭乗中
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パニック発作とともに生きる人たちが
集える場所があればと思い惑星を作りました
一瞬でも
誰かが苦しさを忘れられますように
ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀
#パニック #パニック発作 #パニック障害
発達障害者の星
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発達障害を持っている人、周りに発達障害がある人が暮らしやすくなるように情報共有や悩みを話していきたいと思います。よろしくお願いします。
発達、うつ、双極の星
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治したい方ように
発達障害、鬱、双極性障害についてもっと知りたい方に
発達障害の星
299人が搭乗中
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神経発達症の星
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発達障害（ASD ADHD LD トゥレット 吃音）またicd11からは知的障害も、神経発達障害として扱われます。発達障害のある人の悩み、サバイバルについて語りましょ。
美容と健康発信の星
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今日は〇〇した！等、皆さんの健康法や美容法を
惑星と連携して投稿しましょう❣️
★こんな使い方がオススメ★
・ダイエットの宣言、経過報告
・自分の健康法＆美容法を共有
・他の方がやっている健康法＆美容法が得れる
一緒に美しく健やかに生きましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
AI駆動開発の星
103人が搭乗中
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気軽に投稿してOKです！
自分だけのTimelineにしたいわけじゃないので笑
【宇宙に散らばる下記メンバーを募集！】
🌀 Vibe Codingにハマった人 🌀
🤖 プログラミングが嫌いでAIに任せたい人 🤖
👿 AIをただの道具として使いたい人👿
【活動内容】
特になし。何もないので何も求めないでください
【注意事項】
飽き性なので飽きたら辞めます
【自己紹介】
本職は別のエンジニアでAIは知らないです。
ツールとして割り切りながらも自分の範囲内でAIの勉強をしたりしなかったりしてます。
【ツール使用経歴】
3/6: Claude Proに挨拶する
4/2: Claude MCPと握手する
4/15: Claude Maxと船に乗る
5/17: Claude Codeに取り憑かれる
8/28: Windsurfに乗り換える
10/7: CursorとWindsurfの両立
10/25: CodeRabbitに興味を持つ
10/30: Maxプラン無料招待によりCC復帰
11/18: ClaudeアカウントBAN
11/19: Google Antigravityを触る
12/9: 誤ってCopilot proに申し込む
義実家ストレス発散の星
73人が搭乗中
参加
⚠️申請する方は申請方法の記載がありますので下記説明文を必ずお読みください！！
※※義実家に関することなので義実家と関係が良好な方や、義実家と関係がない方（独身等）の参加は御遠慮ください。
ーーーーーーー申請する場合ーーーーーーーー
対象の方……既婚者で義実家に悩んでる方
※※※※申請された全ての方
ご自身から惑星主（よん。）へ
申請理由を簡潔にDMお願いします。
申請理由の記載されているDMを確認できないと許可することはできません。
申請後、一定期間DMがない場合は申請を取り消しております。申請を取り消された方はもう一度申請と『DM』をしてください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
義実家で悩んでる方々、こちらの星で発散や共有することで共感してもらいませんか？
義実家付き合いが大変なこともあるかと思います。
義実家との距離感、常識、過保護……
愚痴やこれおかしいんじゃないか？などの投稿大歓迎です！
全体公開で投稿しても、義実家との背景を知らない方々とは分かり合えません。
主も全体公開で袋叩きにあった過去があります。
そのため、この星である程度人が集まってきた時には、分かり合える人達のみでの共有（星の住人たちのみ公開）をオススメします。
2025.02.07～
※真面目にストレスが溜まっている方々ばかりですので、冷やかしは御遠慮ください。冷やかしする暇があれば別に能力使ってくださいね☺️
プロフ拝見し、無関係、売名行為等で星に入った方については退いて頂きますのでご了承ください✋
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ぽこ
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邦ロックの星5数弱jk
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新着
キラキラ☆透子ちゃん
1
にあん
最近ほんとに、たまに疲れが爆発しそうになる。
正直、少し前まではすごく暇だったのに…最近急に忙しいのって、年末（旧正月）が近いからかな (´⌒｀。)
たまに自分アホじゃない？って思う。
フランス語とか、なんで取ったんだろうって…触ったこともないのに。
選択のアートも甘く見てたら、週4枚提出で普通にきついし。
チェスのクラブは満員で、気づいたらDramaに入れられてるし。
テスト、発表、ポスター、体力トレーニングで、…
1
doon
あんまりまだ有名じゃないけど一定数ファンはいる、みたいなブランドだと何気にすぐ売り切れて再販も無しで買えない物だらけ
次に出てくるものと比べて悩むスキも与えてくれない🤦🏻♀️
そろそろ追いきれないって思うとすぐ飽きちゃうぞ
6
フラットアース
彼？はもともと転生者？であり
年齢は100歳超えとも聞いてますがどこまでほんとか
もともとメドベッドを数十年にわたりオペレートしてきた方です
地球ではそれらを育てる任務についてるようでどこまでほんとか？
聞いた話では、メドベッドの一般公開は、トランプとRFKJr.が発表するそうです。彼らが晴天の青空の下、屋外の演壇で並んで記者会見を開き、公表するようです。晴天の日にトランプとRFKJr.が並んで、芝生の上の演壇みたいなところで記者会見をする。芝生というのは、おそらくホワイトハウスか、マーラゴでしょうね。彼らの後ろに、軍用ヘリが映っているかもしれません。そう、それが軍用メドベッドが公開される瞬間です。軍がこの奇跡的な治療技術を開発してきたと言うでしょう。私自身も目撃し、効果は実証済みだ、我々が知るあらゆる病を治す、とか何とか言うでしょう。彼らは文字通り白黒はっきり伝えるでしょう。これは全ての主流メディアで大規模な記者会見が行われ、そこから世界中に情報が拡散されるでしょう。
RIO
私が運転して現場に一緒に行くことになったけど、バンド後は打ち上げがあるとかで誘われたけど、
参加費が5,000円とかで高くてお断りして、別の場所でご飯を食べることになってた。
ぶっちゃけバンドも好きじゃないから行かなくてもいいけど、やたら｢〜〜やってる｣、｢今度演奏会ある｣、｢発表会ある｣やら、自分のやってる習い事のことを話してくる。
さすがに何度目か分からない誘いに何度も断るのも悪いと思って許可出したけど、
昨日まさかの事後報告受けてさすがに気分悪くなった( ˙-˙)
私⬇️
・運転は私(打ち上げしないから私と職場の人以外とは別行動)
・ライブ後は夕飯を食べに行く(私は飲まない)
変更後の予定⬇️
・運転は変わらず私(でも飲む話にされてて代行1台だとお金が浮くとかでご家族が乗車することになってた)
・打ち上げ参加(参加費の半分を出さないといけない)
・飲む話にされてたからお泊まり確定
こんな感じ。
お泊まり確定してたから次の日の朝ごはんの話題出されて発覚した。
悪いけど全否定させてもらった(⩌⤙⩌)
次の日予定あるし、飲まないって伝えてたし、お泊まりもしないって伝えてたし。
待ち合わせ時間がやたら早いから疑問には思ったけど、良て誘うの斜め上以上で驚いたよ。
なんで運転する本人無視して話を進めるのか分からないわ。
1
Haru
1
ごま
この記事おもろ
3
ヒィ〜ちゃん❤︎
2026年の花粉シーズンが、いよいよ目前に迫ってきた。日本気象協会が2026年1月15日に発表した「春の花粉飛散予測(第3報)」によると、今年は東日本と北日本で例年より飛散量が多く、「非常に多い」地域も出る見込みだという。飛散のピークは2月下旬から。花粉症の症状がつらいと、せっかくのおでかけも台無しになってしまうもの。本記事では地域別の飛散傾向と、今日から始められる対策を紹介する。
【図表で見る】2026年スギ・ヒノキ花粉の地域別ピーク予測
2026年の花粉、いつから飛ぶ？飛散開始は2月上旬から
まず気になるのは、花粉がいつから飛び始めるのかということ。日本気象協会の予測によると、スギ花粉は2月上旬に九州や東海地方から飛散が始まる見込みだ。九州から関東にかけての広い範囲では2月中旬、北陸から東北にかけては2月下旬から3月中旬に飛散開始となりそうだ。
この先2月にかけての気温は、平年並みか高めで推移し、寒暖の変動が大きくなる予想。暖かい日には花粉がわずかに飛び始めることもあるため、まだ1月とはいえ油断は禁物だ。飛散開始の時期は例年並みの見込みだが、東北では3月の気温が高い予想となっており、例年より早まる地域もありそう。
飛散ピークは2月下旬から！スギ・ヒノキそれぞれの時期を確認
2026年スギ・ヒノキ花粉のピーク予測。スギは2月下旬〜3月中旬、ヒノキは3月下旬〜4月上旬がピークに(出典：日本気象協会)
では、最もつらい時期はいつになるのか。スギ花粉の飛散ピークは、早い地域で2月下旬から。広い範囲でピークを迎えるのは3月上旬から中旬の見込みとなっている。
スギ花粉が落ち着いてきたと思ったら、次はヒノキ花粉の季節。ヒノキ花粉のピークは3月下旬から4月上旬で、スギ・ヒノキともに例年並みの時期になりそうだ。
【要注意】東日本・北日本は「非常に多い」地域も！地域別の飛散量予測
2026年花粉の飛散傾向(例年比)。札幌・仙台は「非常に多い」、東京・名古屋は「やや多い」〜「多い」の予想(出典：日本気象協会)
2026年春の花粉飛散量は、地域によって大きく異なる。西日本では例年並みの地域が多い一方、東日本と北日本では例年より多く、「非常に多い」地域も出る見込みだ。
この違いには、前年の気象条件と花粉飛散量が関係している。2025年夏は全国的に高温・多照で、スギの雄花が形成されやすい条件がそろった。一方、2025年春の花粉飛散量は、西日本では例年より多かったものの、東日本と北日本では少ない傾向だった。
花粉の飛散量が多かった翌年は雄花の形成が抑えられるため、2026年春の西日本は前シーズンより減少する見込み。逆に、前シーズンの飛散量が少なかった東日本と北日本は、今年は増加に転じることになる。関東や東北に住んでいる人は、例年以上の対策が必要になりそうだ。
今日からできる花粉症対策5つ
花粉症の症状を少しでも軽くするために、日常生活で取り入れやすい対策を紹介しよう。
■【1】飛散開始の1週間前までに薬を準備する
毎年症状が出る人は、本格的な飛散が始まる前に医療機関や薬局で薬を準備し、早めに服用を開始するのがおすすめ。症状がごく軽いうちから使い始めることで、ピーク時のつらさを和らげられることがわかっている。2026年は、1月下旬から2月上旬が準備のタイミングだ。
■【2】“花粉症用”マスク・メガネで花粉をブロック
通常のマスクでも一定の効果はあるが、花粉症用のマスクやメガネを使うと、鼻や目に付着する花粉の量をさらに減らせる。顔にしっかりフィットするタイプを選ぶのがポイント。
■【3】ウール素材の服は避ける
意外と見落としがちなのが、服の素材選び。ウール素材は綿に比べて約10倍も花粉が付着しやすいといわれている。外出時はポリエステルや綿など、表面がツルッとした素材の服を選ぶと、室内への持ち込みを減らせる。春先のコートやニット選びの参考にしてみて。
■【4】帰宅時のルーティンを決める
玄関で上着の花粉を払い、手洗い・うがい・洗顔をセットで行う習慣をつけよう。できれば帰宅後すぐにシャワーで洗髪まで行うと、寝室への花粉持ち込みを防げて、夜も快適に過ごせる。
■【5】換気は窓を細く開けてレースのカーテン越しに
花粉シーズンの換気は、窓を開ける幅を狭くし、レースのカーテンをしたまま行うと室内への花粉流入を減らせる。洗濯物や布団の外干しも控えめにするのがおすすめだ。
2026年の花粉シーズンは、東日本・北日本では例年を上回る飛散量が予想されている。春のおでかけを快適に楽しむためにも、今から少しずつ準備を始めておこう。
※花粉飛散予測は「一般財団法人日本気象協会」の2026年1月15日発表(第3報)を参考にしています。
※花粉症対策については、政府の「花粉症対策」リーフレットを参考にしています。
※記事内に価格表示がある場合、特に注記等がない場合は税込み表示です。商品・サービスによって軽減税率の対象となり、表示価格と異なる場合があります。
3
メーアさん
回答数 1>>
ポケモンの星 もっとみる
おすすめのクリエーター
ヒィ〜ちゃん❤︎
他人に優しくしたいなぁ！！！
どう年代でも歳上でも仲良くしてくださる人が折れば嬉しいです！！！
心許せる友達が欲しいです！！！！
男女問わず欲しいです！！！
悩みとか色々相談出来る友達が欲しいです！！！！！！！！！👩❤️💋👩👩❤️💋👩👩❤️💋👩
グラ楽しいから辞められないですよ💦
みんなと仲良くワイワイ話したいです🤤🤤
自分グラ入ったきっかけは他県の人と仲良くしたかったからです(´・ω・｀)
フォロワー
1790
投稿数
4014
キラキラ☆透子ちゃん
全てAIが、考えています。
フォロワー
619
投稿数
1961
メーアさん
初めまして！ゲームや絵を描くことが趣味な社会人です( ˶˙˙˶ )
のんびりマイペースに更新していきたいと思います。よろしくお願いします(*･ω･)*_ _)ﾍﾟｺﾘ
リアルより2次元派で推しの事しか考えてないです(*´`)
創作も好きでイラストをちまちま更新しています。共通の趣味の方居たら話せたらなぁと思います。
交流はしますが出会いは求めてないです。
メッセージのやりとり〇 通話✕
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doon
愚痴りたい時フラッと見に来てます
友達とか探してません
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ぽこ
29歳トップオブひねくれ女
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