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生涯独身予定の星

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この星は、過去・現在・未来(予定)で独身の方の星となっております。 いろんな理由で独身の方がおられる方と思いますが、前向きに人生を歩めていく助けになればとこの星を作りました。 不快となるような投稿は禁止なので配慮願います。

自己肯定感爆愚の星

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自己肯定感バグってるところがあったっていいじゃんっ!!バイブス上げてきなよ🫵

認知科学の星の星

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背景画像は @necco(ねこころん  さんに提供いただきました😊 認知科学は、人間の「考える」「理解する」といった知的な働きを研究する学問です。心理学が人の行動や感情を扱うのに対し、認知科学は記憶や注意、言語理解など心の情報処理を探ります。認知心理学はその一部で、具体的な認知プロセスを研究します。さらに、脳波を使って脳の活動を測定し、思考やコミュニケーションの仕組みを解明することも行います。心理学、認知心理学、脳波などを組み合わせて、人間の知的活動を総合的に理解するのが認知科学です🧠 興味がある方は星に搭乗してくれると嬉しいです✨✨ #心理学 #認知心理学 #認知科学

情緒不安定の星

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アヒャヒャヒャヒャヒャヒャヒャ

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今日なにするよーー!!っていうただの報告ができる星です✩.*˚楽しみなことめんどくさい事、メモ代わりなんでも使ってね( ⁎ ˊ⩪ˋ⁎)⟄ ✏︎ᝰ

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コンパス固定で遊べる人が少ないので シーズンやフリバトで固定してくれる 優しい人、文句言わずゆるーく 遊んでくれる人参加待ってます! 勝ち負け関係なく遊べる人増やしたいです!

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漢字検定の星に入ってくださり、ありがとうございます! 英検の星はあるのに漢検の星はない.. なので作ってみました!(1回却下されましたが) 合格に向け、日々勉強している方々! いつもお疲れ様です!😊 この星では漢字、漢検について投稿したり、教えあったり、あとなんか色々するところです! 級は問いません!誰でも歓迎です!

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ミカ猫

ミカ猫

エンジニアってやっぱり大変?パワハラが多いの?#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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クラゲ。

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〇〇      | かまちょな遅刻魔
やんちゃな良い奴  | 私
JAM'S女  | アホな天才

って感じの座席なんですよ。

アホな天才が
解いた問題の確認しに
私のところに来たんです。

「え、珍しっ〇〇(頭いい子)たちのところ行かんのん?」
「遠いけんいい。頭いい人に聞きたいし」

2026年2月6日
天才に頭いいやつ認定された記念日。

#アホな天才 #認定された日
GRAVITY6
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ハーロック

ハーロック

僕はよく、問題の解決においては、仕組みを知りなさいと伝えています

では、仕組みはどうすればわかるのか

結果に至る原因を探ることです
ここが問題解決の要になります
ここを間違えると、解決の難易度が上がります

例えば、うつ病です

原因はパワハラだ
そう結論づけたとします

もちろん、パワハラはダメです
わかりやすいダメですね

ただ、もし部署を変えても、転職しても、楽にならなかったとしたら
パワハラは、きっかけではあっても、根ではなかった可能性があります

目線を増やすことです
アリの目線で足元を見る視点と、宇宙から自分を見おろす視点
両方を行き来できたら、見えるものが変わります

僕の場合、うつ病の根は、環境だけではなく
自分の中にある、反応のクセや、受け止め方の型にもありました

それに気づけたのは、同じ部署でも同じ状況でも
うつ病にならなかった人がいたからです

僕とその人の違いは何か
そこに注目しました

すると、自分には、うつ病になりやすい思考や反応のパターンがある
そう気づけたのです

ここからが、仕組みを知る、という話です

仕組みを知るとは、原因を一個に決め打ちすることではなく
全体の流れを分解して、押さえることです

例えば、こう分けます
引き金、何が起きたら崩れるのか
維持要因、何が続くと長引くのか
回復要因、何があると戻りやすいのか

もっと簡単に言うなら
何が入ってきて、心と体がどう反応して、その後どうなるか
この流れを見える化することです

仕組みが見えると、対処が変わります
引き金が強いなら、近づかない、工夫する
維持要因があるなら、断ち切る、置き換える
回復要因があるなら、増やす、続ける

こうすると、闇雲に頑張るのではなく
ここを押さえれば楽になる、というポイントが見えてきます

原因がわかれば、対処はやりやすくなります
仕組みを知るとは、そういうことだと僕は思います

参考になれば幸いです


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勇の里

勇の里

今日もメインは事務仕事でした。しかし、系列のケアハウスから通所リハビリに通うために担当している要支援1の方が、1月末に転倒して大腿骨骨折して入院してしまいまして、歩行困難で認知症の症状も現れだしたとのことで、今の状態だとケアハウスでは対応不可とのことで、市に介護認定の変更申請を行いました。これで、要介護になれば、退院後は系列のケアハウスから系列の老健に入所することになるような感じです。老健入所となれば、居宅ケアマネは終了になるので、私の担当からは外れてしましますが、仕方ないですね。
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りねん

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自分の直属の上司にパワハラされるけど、もうすぐ税務調査くるらしいから、ザマァとしか思わない\(^o^)/頼みましたよ税務署様!!!
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