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40×10 50×10 60×6 ×5 ×5 50×8 ×8
バーベルスカルクラッシャー
35×10 ×8 ×7
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いか
30×10 40×10 50×10 ×10 60×6 ×5
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40×10 50×8 ×6 ×6
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7いか
60×10 80×10 100×3 ×3 ×3 90×8 ×4
バーベルカール
40×10 50×10 ×8 ×8 ×6
バーベルスカルクラッシャー
30×10 ×10 ×10 ×6
インクラインダンベルカール
14×10 ×10 ×10 ×6
2いか
40×10 50×10 ×10 55×7 ×7 ×6
ベンチプレス
60×10 80×8 100×3 ×3 ×3 ×3 ×2
バーベルスカルクラッシャー
30×12 ×12 ×10 ×10
インクラインダンベルカール
14×10 ×10 ×10 ×10 ×8
トライセプスプレスダウン
32×12 ×10 ×10 ×5
4いか
60×10 80×10 100×3 ×3 ×3 ×2 90×6 ×4
バーベルカール
40×10 50×10 55×7 ×6 50×8 ×6
バーベルスカルクラッシャー
30×10 ×10 ×10 ×6
インクラインダンベルカール
16×10 ×8 ×6 ×6
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10×10 ×10 ×8
トライセプスプレスダウン
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灰色な夜空🌙🐀
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るんぬ(35)
「みんな私を捨てるんだわ…👉🏻👈🏻゛」ってメンヘラムーブかましてたら
「ははは、そんな事言わないでくださいよ～、はいもう1セットでーす」ってバーベル差し出されたよ。頑張りました。流されるんぬ。
68
印税
バーベル落としても文句言われないし
2
胡麻
26
Sparerib
シルバーアクセサリーが好きです！
スカル、クリーチャー系が好きで、ちょこちょこ集めておりますd('∀'*)
2枚目の写真が最近購入したスカルリング！
ストレンジフリークデザインスのファングマンII
海外アーティストコラボです！
この造形たまりません！！！
銀の値段高騰のため、アクセサリーも値上がっており、中々購入できませんが、細々と楽しんでおります
(*｀･ω･)ゞ
よろしくお願いいたしますd('∀'*)
いつか自分もオリジナルアクセサリーを作ることが夢です！
オシャレ星
27
his@
空いてるから気持ち良くトレできて最高♪
バーベルにプレート付けるとき別に間違いではないんだろうけど、重→軽のプレートで並んでないと気持ち悪い（2枚目）のはあるあるかな？
胸肩二頭三頭 60分
有酸素(クロストレーナー) 60分
富士そばの朝そば、こんなにトッピングがあるのに450円はお得だった
#朝活
トレーニーの星424
りゅーち
9
A.Seeker
10
謝罪
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