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ダイエットの星
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志を同じくする仲間達と、今回は必ず成功させよう。
簿記のホシ
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帳簿記入略して簿記。もしくはBook keeping の発音から「ブッキン」「ブッキ」「ブキ」「ボキ」…。
由来は諸説あるらしいですね。
ようこそ簿記の星へ。
ダイエット記録の星
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やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸
他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨
日記の星
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日記を記すのが好きな方、人様の日記を読むのが好きな方、様々な方へ自由にお使いいただける仕様となっております。
生成AIの星
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近年、生成AI(音楽・画像・文章・動画など)の発展は著しく、多くのクリエイターや技術者に新たな創作の可能性をもたらしています。しかし、その活用や発展を促進するためには、知識や技術の共有、アイデアの交換、実践的なコラボレーションができる場が不可欠です。
本コミュニティは、生成AIに関心のあるクリエイター・エンジニア・研究者・愛好者が集まり、情報交換や共同制作を行うことで、生成AIの発展と活用を促進することを目的としています。
まぎのダイエットの星
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ひたすらダイエットの投稿をここにあげましょう
あと自分磨きなら何でもあり
オリキャラ作成の星
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ようこそ〜!ここは「オリキャラ」(オリジナルキャラクター)を作成・投稿・鑑賞するための惑星です!
完全自作キャラ◎
細かすぎる設定◎(コメントに入れましょう)
アイデアのみ投稿◎
新たなキャラ作成を初めとする、交流や創作の場となれば幸いです( ੭˙꒳˙)੭
ゆるい生成AIの星
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ゆるい生成AIの惑星にようこそ!
下記内容に共感・同意頂ける方、一緒に楽しみましょう!
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🎯この惑星の目的
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初心者にもやさしい、情報交換できる場を目指しています。生成AIを使ったアイデア、作品、実験、気づきなどを、ゆるやかにシェアできる、やさしくて静かな発信の場です。
気軽なメモ投稿、気づきの記録、他の人のアイデアを読むだけでもOKです!
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👀こんな方にぴったり
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🔸生成AIに興味がある方(初心者さんも大歓迎!)
🔸試したことや感じたことをシェアしたり情報交換したい方
🔸誰かと無理に交流せず、自分のペースで楽しみたい方
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♥️こんな方は神!大歓迎です!
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🔸初心者向けに優しく噛み砕いた投稿
🔸初心者にわかりやすい活用例やプロンプト(命令文)をシェアしてくれる方
🔸いろんなAIのレビュー投稿
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🚫NGな行為
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みんなの「楽しい気持ち」を大切にしましょう!
搭乗者の皆様の創作・意見への敬意を忘れずにしましょう!
そのため下記の3点はNGとさせていただきます。
💀技術マウント禁止は禁止です。マウント目的で知識や経験をひけらかす言動はご遠慮ください!
💀誹謗中傷・皮肉・攻撃的なコメント禁止です。
💀許可なく人の制作物をパクる行為。トラブル防止でDMやコメントなどで確認・交渉しましょう。
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・対人トラブルについては自己責任での対応をお願いいたします。
平成の星
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流行った事とかテレビなど色んな事を共感し合えるような場所
組長ダイエットの星
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組長と一緒に自分磨きしましょう&応援してください
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致死量
翌日胃もたれ……………





空々流@UЯUꓘUꓘ
#ガンプラ
#プラモデル好きと繋がりたい
新コーナー!不定期にガンプラをイジる
(ジムスパルタン-1)
フォロワーから日頃の感謝➕俺のダイエット成功記念(今年5月にダイエット成功)として、遅めのプレゼント頂きました。貴重なプレバンジムだけど…イジるゾ(◜௰◝)

ゆのみ
履けなくなったジーンズと着れなくなったワンピースが着れたーーー!!!
うれしーー!!🥰🥰🥰
ワンピースは旦那が(前回の)ダイエット成功記念で買ってくれたやつだったし、ジーンズも痩せた記念にご褒美で買ったやつだったから最盛期に近づいてると思うと嬉しい🥰🥰
ジーンズは問題なく履けるけど気持ちもう少し余裕が欲しいからもっと頑張るぞー!!

もふみ

うたかた
回答数 301>>
セルフブリーチ成功記念


ことね

ひばち
#ウマ娘


しづき
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ぽきこ
咽頭炎で食欲なくて勝手に痩せた…[大泣き]
ただでさえ少ない筋肉が溶けてもうた…
でも
私は幸運の星の元に生まれた富を呼ぶ貴婦人である[星2]
挫けない、腐らない
筋トレ頑張るぞー💪✨

やみお
今日は“回復を成功させる日”

rua
大体熱出ると3kg落ちる
あーしんど

くろまめ
生き延びておめでとう、おれ。

野良信長
プチチーズフォンデュ
固形燃料でチーズを温めてます。ちょっとキャンプ気分。
体重は計ってませんが少しスッキリしてきました。糖質制限をやめて急激に増加した体重を長期スパンで考えて落としていくのが目標です。体重は月一回計測。
無理せず暴飲暴食にならないよう食べたいものを食べてシュッとした、おばさんを目指します!
#16時間断食
#オートファジー

ロップ
スーツケースで持ち運ぶんや…
去年のルーブル美術館の強盗といいなんで成功するんや

まーさん


♨️若女将♨️
気軽に話しかけてください!
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おすすめのクリエーター
ロップ
ゆるくまったり穏やかに。
うさぎ、ねこ、もふもふに飛びつくたこ焼き。
プラモやミニチュア作ったり組合せてアホな写真撮ったりしてブンドドするたこ焼きでもある。
睡眠と没頭が心の安定。
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空々流@UЯUꓘUꓘ
多趣味の人です
元の名前は「ネメシア」
空々流と書いて「くくる」と
読みます。UЯUꓘUꓘ
・読書
(マンガやマニアな雑誌や本等)
・収集
(ミニカーやガチャポン関連等)
↑マニアな本もあるのも収集
しているから
・模型制作
(美少女プラモからガンプラ等)
・SNSの投稿と見ること
・動画視聴
(YouTube等でプリキュアや特撮とか見てる)
自閉症とてんかん持ち
右手腱鞘炎です
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やみお
やらない勇気
みかん
おーとみーる
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1507
ゆのみ
※基本フォロバしないです※
※一定以上の交流でフォロバします※
※交流むず。自衛しよ。と思ったらそっブロします※
フルタイムほぼ週4パートねき
彼氏と同棲始めました(R4.9.17~)
彼氏が旦那さんになりました(R5.5.15~)
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1480

rua
社会と人生に疲れ果てたどこにでもいるNs。サビ残なんかく✗くらえ。いいように使われた歯車。
「看護師さんですか?」の質問があまりに多いため、その質問するならもっと深く聞いてください。ただの確認ならいらないです。ブロックします😔
三年ぶりにアプリ開いたら様変わりしててついていけません。親切な方教えてくださいね。
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870
関連ハッシュタグ

みちゃき
1杯だけ飲んで家に帰ってきた人[ほほえむ]
シャワーも入ったからあとは楽。
#ダイエットどうした
#やっぱり家が好き


MAO
食べすぎてる訳でもないのに朝昼晩食べてるだけで体重増えているのなんで?[にこやか]
#ダイエットどうした

みちゃき
#ただいまです
お家帰ってきたー。
お腹すいたし、お酒飲みたいけど痩せたい🍺
#ダイエットどうした


ちーまーかお
ダーイエットは明日から!
ダーイエットは明日から!
イェイスッッッ!![大笑い]
#豚骨醤油ラーメン #ダイエットどうした

もちもち
そこにシュークリームがあったから
それが動機です
#シュークリーム #しあわせ #ダイエットどうした #おさんぽ中のシュークリームだからカロリー7割減 #痩せちゃう


20代ラスト
#ラーメン
#食べることができる幸せ
#ダイエットどうした



♥︎もも♥︎🍞🥒
お疲れ様です(*ˊ˘ˋ*)
今日も「夜ごはんまで絶食ダイエット」
継続です(๑ÒωÓ๑)
今日のドリンクは、スタバの
♥︎ ほうじ茶&クラシックティーラテ 368kcal
♥︎ ゼンクラウド ウーロンティーラテ 274kcal
計 642kcal
1日に食べていいのが1,300kcalだから
残り658kcalしかない…(*꒪꒫꒪)
あ、でもこれを無脂肪ミルクにしたら
♥︎ 198kcal
♥︎ 179kcal
次回からこれだっ(´✪ω✪`)
#おつかれGRAVITY #スタバ
#ダイエットどうした


♥︎もも♥︎🍞🥒
今日のカフェダイエットめにゅぅー
☕⸜(*ˊᵕˋ*)⸝☕
♥︎アールグレイブーケ&ティーラテ
♥︎ノンホイップ/グランデ/ホット
♥︎262kcal
♥︎オリエンタルマンゴー&ティーフラペチーノ
♥︎ノンホイップ/トールのみ
♥︎218kcal
今日のはどちらも
意外とカロリー高かった…(›´ω`‹ )
夏までに痩せるんだーーっっ:(っ`ω´c):
#ダイエットどうした #スタバ
#カフェダイエット


みゃん
ダイエット飯教えて〜
#ダイエットご飯
#ダイエット
#ご飯

めいか
昨日からダイエットしてます15キロほど
痩せたいです痩せ方やヨーグルトどういうのが
痩せるか教えてくださいお願いします
#ダイエットご飯

coco
ノンオイルでヘルシー
レンチンで作るノンオイルオムレツ🥚
チーズイン🧀
お皿にラップ張って
卵2個チーズと牛乳塩コショウ混ぜて広げて
上からラップしないで1分チン→混ぜ混ぜ→1分半チン→張ったラップで包んで数分放置
簡単だし美味しい(*´༥`*)♡
ノンオイル嫌ならあとからバターとか乗せたら🙆♀️✨️
ラップの上で調理だから洗い物も少ない♡
#ノンオイル #ダイエットご飯 #ヘルシー #ダイエット



coco
久しぶりにプール行って
1時間半泳いだらすごくお腹減った、
でも旅行で食べたので調整食
インスタで見た春雨のレシピをあるものでアレンジ
糖質0麺×2
えのき100g
玉ねぎ50g
豆乳200ml
コチュジャン大さじ1
コンソメ小さじ1/2
塩麹大さじ1/2
ニンニク少し
野菜先に柔らかくなるまでチンして
あと全部入れて温まるまでチンして
サラダチキン載せて完成✨
シラチャーソースかけても美味しいよ
元のレシピは春雨使って
塩麹ではなくケチャップ大さじ1にコンソメは小さじ1でした
ダイエット中でもかなりおなかいっぱいになれるメニュー!
お米でリゾットにしても最高🤤︎💕︎
#ダイエットご飯


成美
これ一生食べれるしダイエッターマジで食べるべき!!!材料は豚肉とえのきと白菜と春雨しか入ってないからカップ麺食べるならこれ食べて!!!!#グルメ #ダイエットご飯 #ダイエットしてる人と繋がりたい


たこぴー
本日のたんぱく質弁当
#筋トレ #ダイエットご飯 #たんぱく質


coco
運動前ご飯と
運動後ご飯
朝は
塩キャラメルプロテインケーキに
焼き芋とナッツ
カッテージチーズと蜂蜜
トッピング
お昼は最近ハマってる
冷や汁ご飯
お魚に合うよ🍚𓌈(˘༥˘*) ♡
魚は ほっけ🐟
焼き芋夏はやらなくなるお店あってかなし
イオンは1年中だから助かってる
イオンの濃密芋っていう焼き芋がおすすめ!
とろとろ蜜ジュワーで甘くて
かなり柔らかい系が好きな人は是非🍠
#筋トレ飯 #トレーニング #ダイエットご飯



R
今日からダイエット開始︎︎👍
仕事時間が早朝の不規則なので長期的にやる!#ダイエット垢

はる~diet垢~
自分で付けた脂肪は自分で取るぞ!!って勢いで頑張ってきた!
#ダイエット垢
#ダイエットしてる人と繋がりたい


いんく
年齢:20代
身長:160cm
体重:56kg
痩せたくて始めました!
目標は50kg!
#ダイエット垢

痩せたら美魔女
ほんまあと少し!!
年明けまであと8日🔥
いけるいける〜!
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#ダイエット垢


ぷに
#ダイエット垢 #体重 #100kgからのダイエット
9/15体重96.8kg
体調崩して連日記録できておらず💦
食欲もおちてたので、ちょっと減りました🤭
また今日から頑張ります‼️



痩せたら美魔女
年内目標とりあえず達成🫶🎉
でもゴールはまだまだ!!🔥
気を抜かず頑張る💪🔥
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#ダイエット垢


痩せたら美魔女
最小値更新!
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#ダイエット垢


ななみ
このぶっとい太ももどうにかして隙間を作りたいです。どうしたらいいですか#08 #SJK #ダイエット女子



さや
ダイエット始めたら幸せすぎるご飯がいっぱい食べれることに気づいたでもちゃんと痩せてます👍🏻
#ダイエット女子



ななみ
みんな足細いよって言ってくれるけど実物で見たらぶっといですよ#08 #SJK #雰囲気のせてる #ダイエット女子

nyen
ダイエットと11字腹筋割るのに効く筋トレとか有酸素教えて〜!ランニングしかしてないから割れない😭#ダイエット女子 #筋トレ #垢抜け #十一字腹筋

ふう
夏から筋トレして痩せるぞー#ダイエット女子 #ダイエットしてる人と繋がりたい


ナナ
よし、筋膜ローラーと脚痩せ筋トレしたぞ、、、2026年こそは続けるぞ!!!
#ダイエット #ダイエット女子 #足痩せ

ねこち
ダイエット頑張る🍖🍖🌬️
#ダイエット女子 #学生

ナナ
お久しぶりです。
柚子胡椒でお酒を飲むことにハマってます。
#置き換えダイエット


クマ
ダイエットしようかな?
なんかいいダイエット法教えてください
#ダイエット
#置き換えダイエット
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

ちぃ
ダイエットのために朝プロテインを飲もうと思っています。
値段や味、オススメのものがあれば教えてください☺️🌼
あとオススメのダイエット方法とかあれば教えてください😭
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#置き換えダイエット
#ダイエット #プロテイン
#
魅音
最近お菓子ばかり食べて、ご飯食べてもお菓子食べないと満腹になれなかった
今日から置き換えダイエット開始!
昼食
カロリーメイト: 400kcal
ファミマサラダ: 119kcal
濃い茶: 0kcal
#カロリーメイト
#置き換えダイエット

