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ダイエットの星

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志を同じくする仲間達と、今回は必ず成功させよう。

簿記のホシ

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帳簿記入略して簿記。もしくはBook keeping の発音から「ブッキン」「ブッキ」「ブキ」「ボキ」…。 由来は諸説あるらしいですね。 ようこそ簿記の星へ。

ダイエット記録の星

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やったダイエットメニューだったり食べた物だったり体重や見た目の変化だったり、何でも記録しておいて時々見返してモチベを高めつつどんどん自分を好きになるための惑星です🫶🌸 他の住民とコメントで情報交換や励ましの言葉を掛け合いながら楽しくダイエットしましょうね✨

日記の星

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日記を記すのが好きな方、人様の日記を読むのが好きな方、様々な方へ自由にお使いいただける仕様となっております。

まぎのダイエットの星

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ひたすらダイエットの投稿をここにあげましょう あと自分磨きなら何でもあり

生成AIの星

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近年、生成AI(音楽・画像・文章・動画など)の発展は著しく、多くのクリエイターや技術者に新たな創作の可能性をもたらしています。しかし、その活用や発展を促進するためには、知識や技術の共有、アイデアの交換、実践的なコラボレーションができる場が不可欠です。 本コミュニティは、生成AIに関心のあるクリエイター・エンジニア・研究者・愛好者が集まり、情報交換や共同制作を行うことで、生成AIの発展と活用を促進することを目的としています。

オリキャラ作成の星

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ようこそ〜!ここは「オリキャラ」(オリジナルキャラクター)を作成・投稿・鑑賞するための惑星です! 完全自作キャラ◎ 細かすぎる設定◎(コメントに入れましょう) アイデアのみ投稿◎ 新たなキャラ作成を初めとする、交流や創作の場となれば幸いです( ੭˙꒳˙)੭

ゆるい生成AIの星

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ゆるい生成AIの惑星にようこそ! 下記内容に共感・同意頂ける方、一緒に楽しみましょう! ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎯この惑星の目的 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 初心者にもやさしい、情報交換できる場を目指しています。生成AIを使ったアイデア、作品、実験、気づきなどを、ゆるやかにシェアできる、やさしくて静かな発信の場です。 気軽なメモ投稿、気づきの記録、他の人のアイデアを読むだけでもOKです! ━━━━━━━━━━━━━━━━ 👀こんな方にぴったり ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔸生成AIに興味がある方(初心者さんも大歓迎!) 🔸試したことや感じたことをシェアしたり情報交換したい方 🔸誰かと無理に交流せず、自分のペースで楽しみたい方 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ♥️こんな方は神!大歓迎です! ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔸初心者向けに優しく噛み砕いた投稿 🔸初心者にわかりやすい活用例やプロンプト(命令文)をシェアしてくれる方 🔸いろんなAIのレビュー投稿 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🚫NGな行為 ━━━━━━━━━━━━━━━━ みんなの「楽しい気持ち」を大切にしましょう! 搭乗者の皆様の創作・意見への敬意を忘れずにしましょう! そのため下記の3点はNGとさせていただきます。 💀技術マウント禁止は禁止です。マウント目的で知識や経験をひけらかす言動はご遠慮ください! 💀誹謗中傷・皮肉・攻撃的なコメント禁止です。 💀許可なく人の制作物をパクる行為。トラブル防止でDMやコメントなどで確認・交渉しましょう。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ⚠️いくつかのお願い━━━━━━━━━━━━━━━━ ・投稿に含まれる素材・コンテンツの著作権はご自身の責任でご確認ください。  ※惑星では著作権等のトラブルには一切関与いたしません ・対人トラブルについては自己責任での対応をお願いいたします。

組長ダイエットの星

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組長と一緒に自分磨きしましょう&応援してください

平成の星

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流行った事とかテレビなど色んな事を共感し合えるような場所

人気

致死量

致死量

ダイエット成功記念でサイゼリヤ爆食!!

翌日胃もたれ……………
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空々流@UЯUꓘUꓘ

空々流@UЯUꓘUꓘ

#ガンプラ好きと繋がりたい
#ガンプラ
#プラモデル好きと繋がりたい

新コーナー!不定期にガンプラをイジる
(ジムスパルタン-1)

フォロワーから日頃の感謝➕俺のダイエット成功記念(今年5月にダイエット成功)として、遅めのプレゼント頂きました。貴重なプレバンジムだけど…イジるゾ(◜௰◝)
ガンプラの星ガンプラの星
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ゆのみ

ゆのみ

12月からダイエットして
履けなくなったジーンズと着れなくなったワンピースが着れたーーー!!!
うれしーー!!🥰🥰🥰
ワンピースは旦那が(前回の)ダイエット成功記念で買ってくれたやつだったし、ジーンズも痩せた記念にご褒美で買ったやつだったから最盛期に近づいてると思うと嬉しい🥰🥰
ジーンズは問題なく履けるけど気持ちもう少し余裕が欲しいからもっと頑張るぞー!!
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もふみ

もふみ

GG初成功記念日✌️
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別垢で活動中

別垢で活動中

ダイエット成功ー!!!#ダイエット成功
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ちびた

ちびた

手乗り成功記念🐹♡
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うたかた

うたかた

一番盛れてる自分の写真は?一番盛れてる自分の写真は?

回答数 309>>

2、3日まえ
セルフブリーチ成功記念
自撮りの星自撮りの星
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ことね

ことね

画録チャレンジ大成功まじ記念
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ひばち

ひばち

サイゲームスID連携記念ガチャ大成功
#ウマ娘
ウマ娘の星ウマ娘の星
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NIKA

NIKA

結婚記念日で温泉ホテルで1泊しにきたんだけど、前日までツレと下の子熱出してるし、忘れ物だらけだし、勝手が違うくてツレが何もしないから子にしわ寄せいってるしでそのカバーするので産後ケア並に全然休めないwww
対策してお酒飲んだけど下の子環境が違うくてなかなか寝付けずしんどwwwwww
育児・子育ての星育児・子育ての星
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社不

社不

ヒートテックで多少盛れても太ってることに変わりはないのでダイエット頑張ります
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ゆっきー

ゆっきー

記念すべき初投稿です!よろしくお願いします!😉
気軽に話しかけてください!
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ラテ

ラテ

最近電車乗ってないけど、パニックの人用ゾーンがあればどんなに心強いかと思った事ある。
隣にいる人もそうかと思えば、励まして安心して乗れるかもしれないのに。こんなにも同じ思いをしている人がいるなら。
私はいつもソワソワして周りの目を気にして乗ってたから、いつでも降りれる各駅停車しか乗れなかった。
なかなか人には言えない悩みで辛いよね…

でもきっと成功体験が大事な気がする。体調悪い時は無理する事ないし、調子良い時に乗れて大丈夫だったが増えるとここまで乗れた!って自信になる✨✨
満員電車はキツいから、避けるとして。

パニックは私生活でも出てくるから、一回なれば何かしらのきっかけでまた訪れるよね。

私の場合、旦那と旅行行く車中で会話が乏しすぎて、溜息、フーってなる😅
不安を会話で取り払ってほしいから、「お願い!何か話して!」って言ったんだけど、本気で彼も言葉が出ないからフリーズ…
仕方ないからセルフで頓服飲むか、呼吸法💦
それ以来、旦那との旅行不安になってしまった😅
パニック発作パニック発作
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菜々 🐇♡

菜々 🐇♡

2年半記念日とXmasイブに向けて髪の毛美容室行ってセットしてもらって、服も買ったし
まつ毛も眉サロンも行くし
歯医者も行くしネイルもしてもらってるから完璧🎄🐰🎀💕✨️
自分磨きの星自分磨きの星
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ねこくらげ

ねこくらげ

せっかくズボンに前より余裕出てきて確実に痩せてるのがわかるのに、始めの方で一気に数字的に落ちたから停滞期入りかけててやばい本当に。

#ダイエット
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おすすめのクリエーター

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菜々 🐇♡
たまーに変な人、自由にぶつくさ呟きます!お友達増えると嬉しいwelcome☺︎癒しを求めて〜〜⸜🌷︎⸝‍ age29🧸 ゆる〜い日常をお届け🍯 出会いと下系❌通報&即ブロします。 パピー=実父なのでご理解願います! お仕事について触れないでください🙇‍♀️ 彼氏は🐼みたいな人です!
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ちびた
おんな。歌うの好き。はむで癒しを🐹 30さい。歌って、本読んで、時々山登る。編み物も🧶
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空々流@UЯUꓘUꓘ
多趣味の人です 元の名前は「ネメシア」 空々流と書いて「くくる」と 読みます。UЯUꓘUꓘ ・読書 (マンガやマニアな雑誌や本等) ・収集 (ミニカーやガチャポン関連等) ↑マニアな本もあるのも収集 しているから ・模型制作 (美少女プラモからガンプラ等) ・SNSの投稿と見ること ・動画視聴 (YouTube等でプリキュアや特撮とか見てる) 自閉症とてんかん持ち 右手腱鞘炎です
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ゆのみ
※基本フォロバしないです※ ※一定以上の交流でフォロバします※ ※交流むず。自衛しよ。と思ったらそっブロします※ フルタイムほぼ週4パートねき 彼氏と同棲始めました(R4.9.17~) 彼氏が旦那さんになりました(R5.5.15~)
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別垢で活動中
別垢で活動中! 話したいなら別垢おいで! こっちはもう開きません!
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tagダイエットしてる人と繋がりたい
あゆ。
今日もジム行く💪 #ダイエットしてる人と繋がりたい #雰囲気投稿 #健康オタク
あゆ。
今日はジムきた。。 ぼくえらい?? #ダイエットしてる人と繋がりたい #雰囲気投稿 #健康オタク
みる
今17kg落としたけど後10kg落としたい🥺 体重減ったけど停滞期突入でつら🥹 #ダイエット #ダイエットしてる人と繋がりたい
あゆ。
今日もジム頑張りましょう。。 #ダイエットしてる人と繋がりたい #雰囲気投稿 #健康オタク
みかん
ダイエットしても続かない。。 ジム行くまでがめんどくさい。 モチベーション保ちたいから同じような人いますか?綺麗になりたいー!#ダイエットしてる人と繋がりたい
らて❄️🎀🤍
今月末までに1キロは落としたいな🥺 っていいながら 今日昼はお肉頂きまして 甘いお菓子も食べまして 夜勤明けやからそのままゴロゴロ🥹 でもがんばる💪🥺 #ダイエットしてる人と繋がりたい #ジム #筋トレ
おひな
ダイエット始めたんやけど、やっぱり写真とか撮って記録しとった方がええんかな??#ダイエット #ダイエットしてる人と繋がりたい
ひな
ダイエット友達ほしい 誰か一緒に頑張って🙀 #ダイエットしてる人と繋がりたい
胃薬
着たい服が可愛く着こなせないのでダイエットをしようと思いました‪🥲‎ 一緒に頑張ってくれる人いませんか‼️ #ダイエット #ダイエットしてる人と繋がりたい
tagダイエットどうした
みちゃき
1杯だけ飲んで家に帰ってきた人[ほほえむ] シャワーも入ったからあとは楽。 #ダイエットどうした #やっぱり家が好き
みちゃき
#ただいまです お家帰ってきたー。 お腹すいたし、お酒飲みたいけど痩せたい🍺 #ダイエットどうした
MAO
食べすぎてる訳でもないのに朝昼晩食べてるだけで体重増えているのなんで?[にこやか] #ダイエットどうした
ちーまーかお
ダーイエットは明日から! ダーイエットは明日から! イェイスッッッ!![大笑い] #豚骨醤油ラーメン #ダイエットどうした
もちもち
そこにシュークリームがあったから それが動機です #シュークリーム #しあわせ #ダイエットどうした #おさんぽ中のシュークリームだからカロリー7割減 #痩せちゃう
20代ラスト
#ラーメン #食べることができる幸せ #ダイエットどうした
♥︎もも🍑♥︎ 🍞
お疲れ様です(*ˊ˘ˋ*) 今日も「夜ごはんまで絶食ダイエット」 継続です(๑ÒωÓ๑) 今日のドリンクは、スタバの ♥︎ ほうじ茶&クラシックティーラテ 368kcal ♥︎ ゼンクラウド ウーロンティーラテ 274kcal 計 642kcal 1日に食べていいのが1,300kcalだから 残り658kcalしかない…(*꒪꒫꒪) あ、でもこれを無脂肪ミルクにしたら ♥︎ 198kcal ♥︎ 179kcal 次回からこれだっ(´✪ω✪`) #おつかれGRAVITY #スタバ #ダイエットどうした
♥︎もも🍑♥︎ 🍞
今日のカフェダイエットめにゅぅー ☕⸜(*ˊᵕˋ*)⸝☕ ♥︎アールグレイブーケ&ティーラテ ♥︎ノンホイップ/グランデ/ホット ♥︎262kcal ♥︎オリエンタルマンゴー&ティーフラペチーノ ♥︎ノンホイップ/トールのみ ♥︎218kcal 今日のはどちらも 意外とカロリー高かった…(›´ω`‹ ) 夏までに痩せるんだーーっっ:(っ`ω´c): #ダイエットどうした #スタバ #カフェダイエット
tagダイエットご飯
みゃん
ダイエット飯教えて〜 #ダイエットご飯 #ダイエット #ご飯
めいか
昨日からダイエットしてます15キロほど 痩せたいです痩せ方やヨーグルトどういうのが 痩せるか教えてくださいお願いします #ダイエットご飯
coco
ノンオイルでヘルシー レンチンで作るノンオイルオムレツ🥚 チーズイン🧀 お皿にラップ張って 卵2個チーズと牛乳塩コショウ混ぜて広げて 上からラップしないで1分チン→混ぜ混ぜ→1分半チン→張ったラップで包んで数分放置 簡単だし美味しい(*´༥`*)♡ ノンオイル嫌ならあとからバターとか乗せたら🙆‍♀️✨️ ラップの上で調理だから洗い物も少ない♡ #ノンオイル #ダイエットご飯 #ヘルシー #ダイエット
coco
久しぶりにプール行って 1時間半泳いだらすごくお腹減った、 でも旅行で食べたので調整食 インスタで見た春雨のレシピをあるものでアレンジ 糖質0麺×2 えのき100g 玉ねぎ50g 豆乳200ml コチュジャン大さじ1 コンソメ小さじ1/2 塩麹大さじ1/2 ニンニク少し 野菜先に柔らかくなるまでチンして あと全部入れて温まるまでチンして サラダチキン載せて完成✨ シラチャーソースかけても美味しいよ 元のレシピは春雨使って 塩麹ではなくケチャップ大さじ1にコンソメは小さじ1でした ダイエット中でもかなりおなかいっぱいになれるメニュー! お米でリゾットにしても最高🤤︎💕︎ #ダイエットご飯
coco
運動前ご飯と 運動後ご飯 朝は 塩キャラメルプロテインケーキに 焼き芋とナッツ カッテージチーズと蜂蜜 トッピング お昼は最近ハマってる 冷や汁ご飯 お魚に合うよ🍚𓌈(˘༥˘*) ♡ 魚は ほっけ🐟 焼き芋夏はやらなくなるお店あってかなし イオンは1年中だから助かってる イオンの濃密芋っていう焼き芋がおすすめ! とろとろ蜜ジュワーで甘くて かなり柔らかい系が好きな人は是非🍠 #筋トレ飯 #トレーニング #ダイエットご飯
coco
スピン隠しの伊達メガネでまつパと 初のアイブロウパーマ?ハリウッドブロウ的なやつ? 毛流れいい感じ 眉毛生やせる薬を誰か開発してください 安室ちゃんに泣かされた人は多いはず 眉尻抜き続けたために生えてこんのよね[大泣き] お夕飯は簡単にインスタで見たレンチンレシピ 春雨 豆乳 あさり 舞茸 コチュジャン キムチ ケチャップ チンするだけで完成 これに納豆サラダでダイエット中でもお腹いっぱいになれる 太春雨が満腹度アップするからおすすめ 最後はご飯ドーン 最高🥳 アサリと豆乳で美容と健康にも👍 #ダイエットご飯 #ダイエット #まつ毛パーマ #アイブロウ
ゆりあんマハリーバ
#お昼ごはん #ダイエットご飯 さっきお土産の フィナンシェ食べちゃったから 今日はこれだけ。 明日は娘ちゃんの お誕生日パーティーで 焼肉屋さんに行くのだ[大笑い][大笑い][大笑い]
coco
くっつき防止に最後粉まぶしたら さらに大福っぽくなった 水切りヨーグルト半パック分 スキムミルク20g はちみつ10g 冷凍ベリー50g 冷凍ベリーはレモン汁かけてチンして水分飛ばしてジャムみたいに ヨーグルトにはちみつ混ぜるからこっちは無糖でいいよ スキムミルクと水切りヨーグルトと蜂蜜まぜまぜ 固そうなら少し水足して ライスペーパーで包んでくっつかない程度に片栗粉まぶして出来上がり 成分も最高 スキムミルクは入れないでもいいよ 入れなければマイナス60kcal でも脂質ほぼ0だしカルシウムとタンパク質プラスになるし 何より味がかなり美味しくなるので いれるの推奨 #ダイエットご飯 #ヘルシー料理 #スイーツ #ライスペーパー #水切りヨーグルト