共感で繋がるSNS

関連惑星

発達障がいのほし

2004人が搭乗中
参加
発達のためのところです 色んな事を話して言って貰って構いません ルームとうもやってもらって構いません荒らしが来たりしたらオーナーである私に報告をお願いします発達を持っている家族の方とかもいるのでそこはご了承ください

パニック発作

674人が搭乗中
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パニック発作とともに生きる人たちが 集える場所があればと思い惑星を作りました 一瞬でも 誰かが苦しさを忘れられますように ふわっと立ち寄って自由に使ってください🍀 #パニック #パニック発作 #パニック障害

発達障害者の星

411人が搭乗中
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発達障害を持っている人、周りに発達障害がある人が暮らしやすくなるように情報共有や悩みを話していきたいと思います。よろしくお願いします。

発達障害の星

291人が搭乗中
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発達、うつ、双極の星

284人が搭乗中
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治したい方ように 発達障害、鬱、双極性障害についてもっと知りたい方に

神経発達症の星

253人が搭乗中
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美容と健康発信の星

124人が搭乗中
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今日は〇〇した!等、皆さんの健康法や美容法を 惑星と連携して投稿しましょう❣️ ★こんな使い方がオススメ★ ・ダイエットの宣言、経過報告 ・自分の健康法&美容法を共有 ・他の方がやっている健康法&美容法が得れる 一緒に美しく健やかに生きましょう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

AI駆動開発の星

90人が搭乗中
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気軽に投稿してOKです! 自分だけのTimelineにしたいわけじゃないので笑 【宇宙に散らばる下記メンバーを募集!】 🌀 Vibe Codingにハマった人 🌀 🤖 プログラミングが嫌いでAIに任せたい人 🤖 👿 AIをただの道具として使いたい人👿 【活動内容】 特になし。何もないので何も求めないでください 【注意事項】 飽き性なので飽きたら辞めます 【自己紹介】 本職は別のエンジニアでAIは知らないです。 ツールとして割り切りながらも自分の範囲内でAIの勉強をしたりしなかったりしてます。 【ツール使用経歴】 3/6: Claude Proに挨拶する 4/2: Claude MCPと握手する 4/15: Claude Maxと船に乗る 5/17: Claude Codeに取り憑かれる 8/28: Windsurfに乗り換える 10/7: CursorとWindsurfの両立 10/25: CodeRabbitに興味を持つ 10/30: Maxプラン無料招待によりCC復帰 11/18: ClaudeアカウントBAN 11/19: Google Antigravityを触る 12/9: 誤ってCopilot proに申し込む

義実家ストレス発散の星

73人が搭乗中
参加
⚠️申請する方は申請方法の記載がありますので下記説明文を必ずお読みください!! ※※義実家に関することなので義実家と関係が良好な方や、義実家と関係がない方(独身等)の参加は御遠慮ください。 ーーーーーーー申請する場合ーーーーーーーー 対象の方……既婚者で義実家に悩んでる方 ※※※※申請された全ての方 ご自身から惑星主(よん。)へ 申請理由を簡潔にDMお願いします。 申請理由の記載されているDMを確認できないと許可することはできません。 申請後、一定期間DMがない場合は申請を取り消しております。申請を取り消された方はもう一度申請と『DM』をしてください。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 義実家で悩んでる方々、こちらの星で発散や共有することで共感してもらいませんか? 義実家付き合いが大変なこともあるかと思います。 義実家との距離感、常識、過保護…… 愚痴やこれおかしいんじゃないか?などの投稿大歓迎です! 全体公開で投稿しても、義実家との背景を知らない方々とは分かり合えません。 主も全体公開で袋叩きにあった過去があります。 そのため、この星である程度人が集まってきた時には、分かり合える人達のみでの共有(星の住人たちのみ公開)をオススメします。 2025.02.07~ ※真面目にストレスが溜まっている方々ばかりですので、冷やかしは御遠慮ください。冷やかしする暇があれば別に能力使ってくださいね☺️ プロフ拝見し、無関係、売名行為等で星に入った方については退いて頂きますのでご了承ください✋

ストレス発散の星

55人が搭乗中
参加
毎日色々ありすぎて嫌になるけど、ストレスためないで毎日気楽に楽しみたい~♪︎♪︎一度きりの人生ワクワクしよ♡

人気

リンボーダンス

リンボーダンス

新しい仕事始まるまでに、今よりももっと安定したメンタル保ちたいから自律神経強化習慣はじめる〜。ほっとくとすぐ自分を雑に扱っちゃうからなぁー。なんだか楽しい。
とりあえずは
1.朝に朝日を5分間浴びる(朝日を浴びることに集中)→メラトニン分泌ストップ
2.朝ごはんは米と納豆➕ヨーグルト→トリプトファン・ビタミンB6でセロトニン分泌を促進
3.肩甲骨運動
4.コーヒーでなく紅茶→カフェイン摂取量調整
5.仕事のことを考える時は、時間制限を設ける→夜間の交感神経優位を防ぐ
6.いい香りグッズに囲まれる→就寝前はラベンダーでセロトニン誘発
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聖

久しぶりの朝散歩。

#イマソラ
#セロトニン
#セロトニン
#セロトニン
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いちご大名

いちご大名

セロトニンちゅーにゅぅ!
#化学式ピアス
#セロトニン
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聖

今日の朝散歩。
石山緑地。

#住宅街の中にある不思議な場所
#ラピュタみたい
#セロトニン
#セロトニン
#セロトニン
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聖

前田森林公園。

展望台が工事中でベストショット撮れず。
また来たらいいね。

#1度来てみたかった
#今日の朝散歩
#セロトニン
#セロトニン
#セロトニン
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さむみん

さむみん

セロトニン…セロトニン…セロトニン…セロトニンが不足してる!!!!セロトニンが欲しい!
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聖

好き天気。

セロトニン。
セロトニン。
セロトニン。
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聖

晴天。
善き善き。

#散歩日和
#セロトニン
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聖

晴天。
善き善き。

#イマソラ
#心穏やかに
#セロトニン
#整う
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関連検索ワード

新着

grabity

grabity

セロトニンとGABAって経口摂取したとて
アミノ酸だからなぁ
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としゆき

としゆき

オーストラリアで16歳未満のSNS利用が禁止される法案が可決されたが、この法案に対する考察や意見があれば教えてくださいオーストラリアで16歳未満のSNS利用が禁止される法案が可決されたが、この法案に対する考察や意見があれば教えてください

回答数 8>>

実際に誘発されている、合法という名を冠した様々な無秩序状態から迷惑行動、またそれを起源として発生している犯罪行動の現状を鑑みれば、致し方のない措置だとは思いますが、
個人的には「禁止」は一時的な、いわゆる緊急的措置に留めて、より良い形の「制限」を加えた上で有益なSNS媒体と利用の方法にもっと注進すべきではないか、と考えています。
SNSの実害も多大なものですが、人間の知識や情報伝達、つながりや社会的な欺瞞権力構造の暴露といった功績もまた計り知れないものだからです。

わるいものはとにかく禁止、悪影響のあるものは即廃棄せよと言った世間一般の風潮は、改善可能性と改善による事後利益を見通しているとは決して言えません。なのでSNS禁止という事実を深く認識した上で上手なSNSの利用の仕方を模索していくべきではないか、そう思います。
哲学哲学
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ʚプペちゃんɞ

ʚプペちゃんɞ

パニック発作から誘発される失神。意識の断絶。其の結果として、わたしは少しだけ横になる事が出来ました。小さくピース、しています
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 ぷりぷりエビ太郎


 ぷりぷりエビ太郎


あっち系誘発無限ループやめて
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グル😤

グル😤

もうスミスが丁度良いパワー過ぎてスミスじゃなくて弱過ぎる誘発にキレてる
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かがみ🐟

かがみ🐟

第2子、陣痛誘発剤❓を5錠飲んでもうんともすんとも言わないので一時帰宅です。はい。とってもお騒がせでとってもマイペースなお子。
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食パン🥚🍼マヨ

食パン🥚🍼マヨ

明日入院で誘発分娩‥
入院の準備も確認したし大丈夫。
もう少して会えるよベビさん🤰
妊娠の星妊娠の星
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tagセロトニン
キクミ
セロトニンの元素記号のリングを購入。 かわいすぎる。 #指輪 #リング #セロトニン #アクセサリー
あうこ
20秒以上ハグする事で、 セロトニン(幸せホルモン)が 高まるんだって! みんな! ぎゅーするよー♡ #ひとりごとのようなもの #セロトニン #スヌーピー
しゅん
改訂版 ●不安・鬱にら負けそうな時な時簡単にできる不安解消法 #不安解消法 #うつぬけ #心の病気じゃない! #脳内物質のアンバランス #セロトニン #原料アミノ酸トリプトファン #お魚・お肉 #トリプトファン↪︎セロトニンに変換するにはビタミンB6がマスト=バナナ、デカビタ笑+朝陽 #脳内血流低下↪︎歩く・動く ▶︎不安をけすホルモン  セロトニンをだす  1秒でできるこつ ▶︎手首輪ゴム・ヘアゴムぺっちん ▶︎嬉しくなくても口角あげる ▶︎朝バナナ卵夕魚チキンたべる ▶︎甘いもの・砂糖減らす ▶︎朝起きたらカーテンあけて  LINE・Twitter・Instagram  日光浴しながらレスする ▶︎3秒でお腹に空気吸って7秒くらいではく 腹式呼吸 ▶︎朝か寝るまえに3good things noteをかく、ささいでもいいことだけ、①今日は8:00におきれた、成長②コーヒーが美味しくて香りが最高、ラッキー、幸運③知り合いの何さんが、笑顔でおはよ!おつかれ!っていってくれた!感謝 ▶︎元気でたら朝日あびて5分散歩か、だるかったら室内でラジオ体操か、ダンス、つまりリズミカルな動き、車内なら貧乏ゆすりもちょうきくよ! ▶︎とにかく動く ▶︎散歩外出無理なら洗面台だけそうじする↪︎私頑張ってえらい! 洗濯だけする!↪︎元気ないのに 洗濯できた私は超天才! キッチン片付ける↪︎私っていい女の子 ▶︎寝る1〜2時間前はSNS スマホみずに、なるべく1〜2m頭から話して、寂しかったらアルファ波、シータ波、海の音、滝の音、好きな歌ききながらねる ▶︎元気でてお風呂入る気力出たら42〜44度のあつめのお湯に好きな音楽聴きながらつかって、のぼせたらゆるまゆか水に近いシャワーで冷まして、またつかるを1〜4セット ▶︎寝る時枕に100均のアロマオイルかアロマスプレー・リラックス系ラベンダー・サンダルウッド枕や布団に一拭き ▶︎元気なさすぎるときは同じく100均気分元気にするオレンジ・シトラス・柑橘系を朝スーツや学生服・ハンカチ・マスクに一拭き 以上だよ
ゲル将軍
おはようございます☀ 2024年5月15日の目標は『太陽光を浴びる』です。午前10時までの太陽光には人間にとって必要なセロトニンという物質を作り出してくれる効果があるそうです。この物質は意欲を向上させる等のポジティブな効果をもたらせてくれます! #感謝 #有難う #セロトニン #戎橋
しゅん
改訂版 ●不安・鬱にら負けそうな時な時簡単にできる不安解消法 #不安解消法 #うつぬけ #心の病気じゃない! #脳内物質のアンバランス #セロトニン #原料アミノ酸トリプトファン #お魚・お肉 #トリプトファン↪︎セロトニンに変換するにはビタミンB6がマスト=バナナ、デカビタ笑+朝陽 #脳内血流低下↪︎歩く・動く ▶︎不安をけすホルモン  セロトニンをだす  1秒でできるこつ ▶︎手首輪ゴム・ヘアゴムぺっちん ▶︎嬉しくなくても口角あげる ▶︎朝バナナ卵夕魚チキンたべる ▶︎甘いもの・砂糖減らす ▶︎朝起きたらカーテンあけて  LINE・Twitter・Instagram  日光浴しながらレスする ▶︎3秒でお腹に空気吸って7秒くらいではく 腹式呼吸 ▶︎朝か寝るまえに3good things noteをかく、ささいでもいいことだけ、①今日は8:00におきれた、成長②コーヒーが美味しくて香りが最高、ラッキー、幸運③知り合いの何さんが、笑顔でおはよ!おつかれ!っていってくれた!感謝 ▶︎元気でたら朝日あびて5分散歩か、だるかったら室内でラジオ体操か、ダンス、つまりリズミカルな動き、車内なら貧乏ゆすりもちょうきくよ! ▶︎とにかく動く ▶︎散歩外出無理なら洗面台だけそうじする↪︎私頑張ってえらい! 洗濯だけする!↪︎元気ないのに 洗濯できた私は超天才! キッチン片付ける↪︎私っていい女の子 ▶︎寝る1〜2時間前はSNS スマホみずに、なるべく1〜2m頭から話して、寂しかったらアルファ波、シータ波、海の音、滝の音、好きな歌ききながらねる ▶︎元気でてお風呂入る気力出たら42〜44度のあつめのお湯に好きな音楽聴きながらつかって、のぼせたらゆるまゆか水に近いシャワーで冷まして、またつかるを1〜4セット ▶︎寝る時枕に100均のアロマオイルかアロマスプレー・リラックス系ラベンダー・サンダルウッド枕や布団に一拭き ▶︎元気なさすぎるときは同じく100均気分元気にするオレンジ・シトラス・柑橘系を朝スーツや学生服・ハンカチ・マスクに一拭き 以上だよ
琴音(コトネン)
❊Öʱᵃᵞ৹ϋ❊。* ( ´͈ ᵕ `͈ ) 拾い画だけど、心境とマッチしてて使わせてもらっちゃった[照れる] 今日も有意義な一日に共にしていこう🎶 いってきます。 #おはようございます #体内時計 今日の#初投稿 #おはようGRAVITY #セロトニン