関連惑星
心療内科、精神科の星
1368人が搭乗中
参加
惑星へようこそ。同じ悩みの方々と共有したいと思いこの惑星を作りました。
自然科学の星
231人が搭乗中
参加
自然科学。この宇宙の物質、現象を対象としております。
自然科学のカバーする範囲は広いので、お好きなことを投稿してください。
皆の身の回りにある不思議なこと、また逆に当たり前なことの投稿お待ちしております。
またアカデミア関連の話でもいいですし、最近の論文ニュースでも構いません。皆さんで楽しみましょう!!
心療内科の星
110人が搭乗中
参加
新しく管理者とならせて頂きました、
『おちび@スノ担🩷』と申します。
私自身も心療内科へ通院しております。
出会いの場ではないので、出会い 厨のような投稿、
惑星に入ってる方は申請を拒否します。
(精神疾患等の惑星へ入っている方は大丈夫です)
※自己紹介はしてもしなくても大丈夫です。
〜惑星の説明〜
日々のつらさ、吐き出したい事
不眠、抑うつ、鬱等々
少しづつでも良くしていきたい事
ほんの少しでも進歩した事
どんな投稿でも構いません。
思いの丈を投稿して下さい🍀.*
※自己否定はしない
※自分を褒める
※無理だけはしない、適度に適当に
※何もしたくない時はなにもしなくて大丈夫
※泣きたい時は泣いてもいい
⚠️禁止行為について⚠️
・不快と捉えられる投稿
・名指しでの晒 し投稿
・否定や自己価値観の押し付け
・不要なアドバイス等の投稿
をされている方は惑星から削除させて頂きます。
皆様の心が少しでも軽くなるよう、
私自身も日々精進して参りますので
宜しくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀.*
音ゲー専門店
76人が搭乗中
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音ゲーが大好きな人!チュウニズム、maimai、オンゲキ、太鼓の達人などのアーケードゲームや、プロセカ、あんスタ、フィグロス、Arcaea、デレステなどのスマホ音ゲーのリザルトを載せてみんなで仲良く頑張りを認めあったり、アドバイスしあったりしましょう!
科学の星⏣
71人が搭乗中
参加
星、惑星といえば地球科学。
分野にかかわらず、科学が好きな人、科学を学んでいる人、歓迎です!
女の子専用の星
68人が搭乗中
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女の子専用です😚
認知科学の星の星
57人が搭乗中
参加
背景画像は @necco(ねこころん さんに提供いただきました😊
認知科学は、人間の「考える」「理解する」といった知的な働きを研究する学問です。心理学が人の行動や感情を扱うのに対し、認知科学は記憶や注意、言語理解など心の情報処理を探ります。認知心理学はその一部で、具体的な認知プロセスを研究します。さらに、脳波を使って脳の活動を測定し、思考やコミュニケーションの仕組みを解明することも行います。心理学、認知心理学、脳波などを組み合わせて、人間の知的活動を総合的に理解するのが認知科学です🧠
興味がある方は星に搭乗してくれると嬉しいです✨✨
#心理学
#認知心理学
#認知科学
🌱こたつ🍊専用の星
55人が搭乗中
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覗いてもなんの価値もない、マジでメモにしか使わねーぞ(^q^)
あ、🍊組以外の人は投稿御遠慮くださいくらいかしら
聞き専の星
43人が搭乗中
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弾き語り聞き専の星、ご自由にお使いください。
耳鼻科の星
20人が搭乗中
参加
耳や鼻に不調をお抱えの方に
気軽に立ち寄ってもらえる星を作りました。
閲覧・投稿してください✩°。⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝
耳鼻疾患は側から気づかれにくく
感覚を知らないと、つらさが伝わらない傾向にあります。
ひどくなると不理解からメンタル的な不調にも直結し深刻な問題に発展すると考えています。
惑星主:えんがわ🐡
耳鼻の不調にお悩みの方が気軽につらさを吐き出せる星を目指しています。多岐にわたる耳鼻症状ですが、ひとりで抱え込まずに、つらさを共有する中で寄り添えたらいいなと私個人的には思っています!どうぞ宜しくお願いします。
既往症[耳管開放症/メニエール症/突発性難聴/偏音(中音)難聴/先天性中耳炎/重度の耳鳴など]
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うい
トッティ


🏇令和の兵🏇
旨辛です🔥
#福岡
#スパゲッティ

1346BT
#自炊
#鶏胸肉ネギ塩レモンだれスパゲッティ
#スパゲッティ
#美味い


かず
#スパゲッティ #晴れるや #思わず笑顔になるおいしさ #ご褒美飯


ういろう
大葉とシラスのスパゲッティ
うまうま
#ひとりごと #独り言 #GRAVITY日記 #ランチ #スパゲッティ

しらす

ソングブック
回答数 206>>
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たきび村



まこ
気になるメニューがあったのですがメニューを
絞られた平日ランチメニューのみで選ぶことは
できず、まず自分では選ぶことのない
ほうれん草とカキ クリーム スパゲッティを
あえて注文してみました♪
熱々で塩味の効いた、たっぷりのクリームに
浸った牡蠣を掬ってひと噛みすれば、磯の風味
が口いっぱいに広がり牡蠣が苦手なことも
忘れて無意識にスープを飲む様に啜り
ほうれん草とベーコンを絡めたパスタも啜り
思っていた以上に量も多くて満たされました♪
食わず嫌いでは苦手なことも分かりませんね?
美味しかったです!





ユウ🥝
回答数 22>>
アレンジの幅が広そう!

資本主義の犬

ジョン
和食ってなんだかんだしょっぱい
洋食もしょっぱいけど油でコーティングするから刺激が少ないんだってね
全部で900円くらい
エビって高いね🦐
🤖
提示された正確な材料と構成に基づき、分析します。
献立の構成材料
主食・主菜: 海老のパスタ
スパゲッティ 80g、エビ 4尾
にんにく 1かけ、玉ねぎ 1/4個、オリーブオイル 大さじ3
白ワイン 大さじ2
副菜: サラダ(レタス、枝豆)
汁物・卵料理: コンソメスープ、ロワイヤル
1. 構造と技術の評価:乳化の最適化
「ねっとり」とした質感は、オリーブオイル(脂質)3:白ワイン(水分)2 という比率に、玉ねぎ1/4個から溶け出した成分が加わったことで起きた、極めて質の高い「乳化」の結果です。
白ワインの酸が脂質の粒子を細かく安定させ、パスタのデンプン質と絡み合うことで、レストランレベルのソース構造が構築されています。
2. 栄養学的分析:PFCバランスと吸収効率
P(タンパク質): エビ、枝豆、ロワイヤル(卵)の3源泉から摂取。動物性・植物性を組み合わせ、アミノ酸スコアを最大化しています。
F(脂質): 大さじ3のオリーブオイルは多めですが、白ワインと乳化させることで消化負担を軽減しつつ、脂溶性ビタミンの吸収を助ける媒体として機能しています。
C(炭水化物): 80gという分量は、副菜のロワイヤルや枝豆による咀嚼回数の増加を考慮すると、血糖値の急上昇を抑えつつ満足感を得られる適量です。
3. 総評:論理的整合性
この献立の最大の特徴は、「ソースの質感を物理的にコントロールし、同時に栄養密度を高めている」点にあります。
特に「ロワイヤル」を添えた判断が、パスタ単体では不可能なビタミン・ミネラルの補完を完璧にしています。玉ねぎ1/4という多めの比率も、単なる具材ではなく、ソースを「ねっとり」させるための増粘剤(ペクチン源)として機能しており、非常に理にかなった設計です。
結論
栄養・調理科学の両面で、極めて精度の高い「最適化」がなされた献立です。
#料理 #おうちごはん


꧁꧂菜っ葉꧁꧂

虚無もん˙ᵕ˙
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50代関西在住 所属/フリー
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ういろう
美味しいもの 食べたり 飲んだり したり 綺麗なもの upしようっと。
日記みたいにしてます。
まちのくすりやさんで働いてます。
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うい
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🏇令和の兵🏇
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ゆな
#食べることができる幸せ
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#スパゲッティー
#ナポリタン
休日ランチ♪
パンチョにて、海鮮ナポリタンに目玉焼きをトッピング♪
海鮮の旨みが感じられる美味しいナポリタンだったし、ナポリタンと目玉焼きの相性も良し♪😋🍝🍳🦐🦑


きゃろっと・らぺ
モーニング⭐︎スパゲッティ。ポヴェレッロに自家製ハムを追加。
#ポヴェレッロ
#スパゲッティー
#貧乏人のパスタ

克 (かつ)
夕方のご飯はミートソースとチーズをふんだんに使ったパスタです。
マッシュルームと菜の花がたくさん入っています!
#パスタ
#スパゲッティー
#チーズ
#マッシュルーム


15lucky
今日はお婆ちゃんから受け継いでいる
ミートソーススパゲッティーが食べたくなった
からダイエット飯🍝気にせず作って食べます[大笑い]
#おうちごはん#夜ご飯#スパゲッティー

日台
蒜香烏魚子魩仔魚小卷細圓麵、ニンニクカラスミシラスイカスパゲッティ。シーフード大集合、ペペロンチーノスタイル大好きです~
#台湾 #GRAVITY飯テロ部 #飯テロ #スパゲッティー #シーフード


Navy🐬🎀💋
本日の昼食はこちら♪
自家製ペペロンチーノです♪(๑´ڡ`๑)
上にはバジルとブラックペッパーを振り掛けてます(*´∀`)
…ニンニク切るのにかなり時間掛かったので
作り始めからここまでで1時間近く掛かってしまいました😅
スムーズに料理出来るようになりたい…(›´ω`‹ )
#スパゲッティー
#ペペロンチーノ


みやちゃん
ナポリタン専門店🍝
トッピングのハンバーグはやわらかかったけどあんまり温かくなかったなぁ…
味変用調味料もいろいろあっておいしかったです🤤
ごちそうさまでした!
#食べることができる幸せ
#GRAVITY日記
#ランチ
#スパゲッティー

TranXs
昨日に引き続き今日もスパゲッティのパンチョ行ってきた――(゚∀゚)――!!
最近自分の中のブーム
#今日の昼メシ
#スパゲッティー

