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自撮りの星

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自炊したよの記録を投稿する星です𓌉𓇋 .* ⚠️下記、ご一読ください🔖 ︎︎︎︎☑︎完成形でお願いします\(◡̈)/ (テキスト、メディア付き問わず) ︎︎︎︎☑︎控えて頂きたい投稿(整理対象) 調理道具、材料、作ったと言う内容以外のテキストでの投稿(質問、ひとりごと、挨拶)、惣菜・インスタント・レトルト品がメイン、レシピのみ‪、自炊の写真以外が複数枚添付されている投稿、調理過程のみ、その他¦主の判断で自作の料理(完成形)以外と思われるもの 、質問ひろばの回答 ︎︎︎︎☑︎搭乗者の方が有益な情報源として見てくださっているので、上記の基準で整理します。 定義が幅広いジャンルで、個人が運営している星になりますので、投稿が解き放たれて(自炊の星タグを主が消すこと)不服であれば、星のご利用はお控え頂き、他の星をお探しください❕ ご了承頂き、ご利用ください(◜ᴗ◝ )🍳 ︎︎︎︎☑︎"自炊の星"ヒストリーにご興味ある方は 惑星主の固定投稿3個目を参照ください💡‬ ̖́- 2025年8月30日 追記¦運営が勝手に仕様を増やしている、投稿以外の質問ひろば、音声ルーム、グルチャ、イベントは管理人と一切関係ございません。 現状は、管理人の方で消すことができない仕様のようです。 ご利用は自己責任でお願いします。 また、仕様があるので気づかず利用してしまったら仕方ないのですが極力ご使用をお控えください。頻繁に利用される方は星の利用をご遠慮する場合があります。ご了承ください。

自分磨きの星

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「自分磨きの星」の主をしております、 とっとこ🐹としを🤪と申します。 自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、 周りから褒められ、 モチベーション維持をして、 共に理想の自分を目指しませんか? ダイエット、美容、筋トレ、 ファッション、資格の取得等、 成長のための努力ならなんでも可です。 皆様のご搭乗、 心よりお待ちしております。

自然豊かな星

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自然の星

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森林、山、季節の花、海川湖、青空、星...自然に関する物なら基本的に何でもあり🌲🏔️🌸🏝️☁️☀️⭐️ 皆様の自然いっぱいの素敵な写真をお待ちしてます🌳✨癒しを共有しましょう!

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 この星は、「自転車に乗る人」が自転車を通じて体験したこと「サイクリングの記録」や「自分のバイク」などについて、皆に公開していく場としたいと思います。惑星の世界の中で、それぞれが交流することは制限しませんが、お互いに誹謗中傷をしたり、争いごとはなさらぬようお願いします。  私は突然、運営側からと認識していますが「この星の管理人を募集しています」との連絡をいただき、「何をしよう」というわけではありませんが、「管理人」に応募して、承認されました。 この星は「自転車乗りの星」ですから、私も自分のバイクで出かけた時の風景、バイクを投稿していました。そんな感じで、ゆっくり皆で楽しめると良いと思います。今の段階で様々な制限等は致しません。 2025.2.24

自然大好きの星

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どんなことでもいいので…素敵だなって感じたものを投稿してみませんか🌷🌳⛰️🏝️🪴🌼🌸✨️ ❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟🌟❄️🌟❄️ 🌟 🎁 🌟 🌟🎄🎄🌟🎄🎄🌟 🌟🎄🎄🎁🎁🎄🎄🌟 🌟🎄🦌🦌🦌🦌🦌🦌🛷🎅🏻🎁🎁🎁🎁🎄🌟

自作の詩の星

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自分て作成した詩ならなんでも。短歌でも、俳句でもOK。みなさま淡々と綴られてます。 のんびりゆるゆると自作の詩をあげていく惑星ですので、現在のところ惑星主はイベントを立てる予定はございません。よろしくお願いいたします。

自己受容の星

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ここが、誰かの居場所の一つとなりますように。 自己受容とは自分をそのまま受け入れること。 「そのままの自分を受け止める、癒す」 「自分と向き合って気づいたこと」 「自分は、こう思った。こう感じた」 「自分はこういうのが好き」 など、自分自身が感じたこと、心に浮かんだこと、自分自身について何気なく気づいたことなどを、何でも気軽に自由に投稿できるような星、あたたかい星にしたい。

自分で撮影した写真

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みぃ✨🫧

みぃ✨🫧

私が笑顔になった 朝ごはん

#自炊
#笑顔で幸せを惹きつける
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笑って生きていこの星笑って生きていこの星
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わにお

わにお

自炊飯パターン2
トマト缶を使用でトマトパスタ作りました笑
上出来👏
#食べることができる幸せ #グルメ #飯テロ #自炊部
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おさけもーと🍻

おさけもーと🍻

サラダやるときはこれくらいの量欲しい
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Rui

Rui

やっぱ自炊飯がいっちゃんうめぇ‼️
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ゴン

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#今日の1枚 #食べることができる幸せ #GRAVITY料理部 #至福のひととき #GRAVITY自炊部
豚の生姜焼き🐷🐷🐷
自炊の星自炊の星
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さち

さち

おはようございます😊

今日も作った料理のお話を…w

今日の朝がすごく寒くなると聞いたので昨日のうちに作り置きしておこうと思っていろいろ作っちゃいました。

1枚目はむね鶏肉とレンコンのバターしょうゆ炒めというレシピを見ながら作りました。

むね鶏肉じゃなくてささみで、バター入れなかったのでただのしょうゆ炒めですw

2枚目は最近ハマってるさつまいもの粒マスタードサラダ。前の投稿でも載せましたが玉ねぎとベーコンを炒めてから入れたので手間ひまかかってます。(レシピに枝豆もあったんだけどなかったの…)

3枚目は初めて作った里芋のそぼろ煮です。

冷凍の里芋を買ってあって、挽き肉を使い切りたかったので作りました。

初めてにしては美味しくできたと自負しておりますw

実はこれ以外にも一昨日作った野菜だけのシチュー(じゃがいも、人参、玉ねぎ、ピーマン)とさつまいもときゅうりのサラダがあったのでそれも合わせると今日の朝はたくさん食べ過ぎました😅

んで、今日の朝もあまり寒くなかったので何か作りたいなーと思って卵がたくさんあったのでレンジでできるゆで卵も作っちゃってw

いつもコンビニ飯だったけど、料理するようになってからあまりコンビニ行かなくなったので食費は…節約できて…いるのかなぁ?

たくさん買いすぎて今の方がお金かかっている気もします😅

なにはともあれ作ってる自分は褒めてあげたいです😊

では今日も良い一日を✨

#今日の4枚
#笑って生きよう
#食べることができる幸せ
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Sarkman

Sarkman

マイドーター、朝食だぞぅ[笑う]

ギョギョチーズトーストと目玉焼き🍳、ソーセージのベーコン巻(チーズ🧀も巻いてるよ)、野菜サラダ🥗でーす[照れる]

冷蔵庫に柿、キウイ、青りんご、アボカドがあるから、お好みで食してねぇ[ほっとする]

では痛勤電車で会社に逝ってきます[疑っている]

[星]

あっ、ヨーグルトを買い忘れた事を言い忘れた…[泣き笑い]
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あき

あき

最近たいしたものじゃないけど
毎日自炊してるから
1日に使うお金が少なくて本当に良い
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tagサラダボウル
ゆな
#食べることができる幸せ #飯テロ #GRAVITY飯テロ部 #サラダボウル #サラダ 休日ランチ♪ サラダボウル専門店にて、 四川風麻婆豆腐と冬採れ春菊のサラダ食べた♪ 美味しい麻婆豆腐と共に、野菜(春菊、レタス、トマト、ニンジン)たっぷり摂れて満足♪😋🥗🥬🍅🥕
ゆな
#食べることができる幸せ #飯テロ #GRAVITY飯テロ部 #サラダ #サラダボウル 休日ランチ♪ WithGreenにて、スモークチキンと秋の味覚のシーザーサラダ食べた♪ スモークチキンと、レタスやトマト、ニンジン、キノコ、サツマイモ、リンゴが入っていて美味しかったし、タンパク質や食物繊維がたっぷり摂れて良かった♪😋🥗🍗🥬🍅🥕🍠🍎
ゆな
#食べることができる幸せ #飯テロ #GRAVITY飯テロ部 #サラダボウル #サラダ 晩御飯♪ サラダボウル専門店♪ スパイスで味付けされたスモーキーなバーベキュー味のチキンに、たっぷりの野菜♪🍅🥒🥬🌽 マスタード系のドレッシングと絡み合い、美味しい野菜サラダだったなー😋🥗
うーさん
今日の晩ご飯は初めてサラダボール屋さんへ。 クラシックシーザーサラダ。 美味しかった。 健康的? #東京駅 #サラダボウル #CRISP
ゆな
#食べることができる幸せ #サラダボウル #サラダ #飯テロ #GRAVITY飯テロ部 休日ランチ♪ WithGreenにて、ねぎ塩チキンと真崎茎わかめの和風サラダ食べた♪ ほんのりレモンが香るねぎ塩チキンに、黒酢玉ねぎドレッシング+たっぷりの野菜と茎わかめ♪ 美味しかったし、栄養チャージできて満足♪😋🥗 ポタージュスープも美味しかった♪🥣
ゆな
#サラダボウル #サラダ #飯テロ #GRAVITY飯テロ部 #お正月 晩御飯♪ サラダボウル専門店WithGreen♪ 新鮮で美味しい10種類の野菜に元気をもらったぜ😋🥗
ゆな
#サラダボウル #サラダ #飯テロ #GRAVITY飯テロ部 #ヘルシー 休日ランチ♪ サラダボウル専門店With Green♪ 旨辛肉味噌の韓国風ビビンバサラダ♪ 旨辛肉味噌とサラダの相性がとても良くて美味しかったし、栄養摂れて良かった😋🥗
ゆな
#お正月 #サラダボウル #サラダ #飯テロ #GRAVITY飯テロ部 晩御飯♪ あるサラダボウル専門店♪ ゴマドレッシングとの相性が良くて美味しかったし、栄養摂れて満足!😋🥗
ゆな
#飯テロ #GRAVITY飯テロ部 #サラダ #サラダボウル #ヘルシー 晩御飯♪ WithGreenにて、タルタルソースのチキン南蛮と淡路島産玉ねぎピクルスのサラダボウル食べた♪ 見た目が綺麗だったし、チキンも野菜たっぷりのサラダも美味しくて癒された😋🥗 今日はとても寒いので、ハーブティーも飲み、身体も心も温まって良かった♪🍵🌿
tag東京サラダボウル
ナナト
NHKのドラマ10ってクオリティが高いですよね~✨✨✨ #しあわせは食べて寝て待て #東京サラダボウル #宙わたる教室
匿名
今クールはNHKの圧勝だな。 バニラな毎日、東京サラダボウルどちらも良い。 脚本、原作?も良いし、主演の蓮佛さんと奈緒さんが抜群に良い! 特に! 先週分見終わったが、蓮佛さんが一度手を上げて一回戻してまた上げたあのシーンは完璧‼️ #ドラマ#NHK #東京サラダボウル #毎日がバニラ #奈緒
ぷいぷい
ため息は上を向いて吐きな、深呼吸に変わるから by 東京サラダボウル  何かと緊張するこの季節。春になり桜が咲きと華やかな季節ではあるが、不安やドキドキもあり心を病みやすい季節でもある。 ため息吐くと幸せ逃げちゃうよって言われるけど、上を向いて吐いたら確かに深呼吸だ✨ イモト良いセリフもらったねー💕好きやーっ、、漫画も全部読みたいし、、ドラマ続編お願いしますっ🙏✨それと素敵な企画ありがとうございます、楽しみ💕 #東京サラダボウル #イモト #
牛🐮乳🐮🥛
#東京サラダボウル #バインミー ちょっと前だけど、このドラマにハマってから食べたかったのにようやくありつけたよ(*´∀`*) パン屋さんからのDMで肉フェアとかの中でバインミー発売ってあって行ったさ(*´∀`*)🚗³₃ とにかく具だくさんでひとつでお腹いっぱい(*°∀、°*)なったよ(*´∀`*) レモネード🍋🍋も美味し🍋🍋 ご馳走様でした( ´ ▽ ` )ノ パン屋さんオリジナルワンコのおやつも買ってきたよ🐶
ぽっぷこーーん
この前食べた#バインミー 🥖 ここのはサクッと!かつ適度な歯ごたえがあってパンがおいしい[ほっとする]中のレバーペーストも臭みがなくってハムやチャーシューも入ったボリューミーなバインミーで大好き[好き] このときはパクチー増量して、唐辛子も入れてもらったからパンチがあってそれまた美味でした! ドラマ「#東京サラダボウル 」を#アマプラ で観てたらバインミーが登場してて、めっちゃ食べてみたくなってマップ検索したら近くのバインミー専門店発見[ハートポーズ]ほとんど食べたことなかったけど最近のお気に入り。食べ物で感じられる異国感たのしいな。
❄︎わた雪❄︎
#東京サラダボウル イモトさんの名セリフで気づいた その日から実践してます🧘 上を向くだけで罪悪感も減るし 体もココロもスッキリできて嬉しい⤴︎ 名台詞と学びの多いドラマでした 視野が広がった気がする #エンタメ没入時間 #ありがとう #ドラマ
❄︎わた雪❄︎
2連休の1コマ 変わらず朝家事とルーティンで4:00起床 ↓ 通院 ↓ お盆で夜まで実家 アレやコレなどと作業が盛り沢山 ←イマココ ↓ 親戚の話を作り笑いで乗りきって 帰宅と同時に今日こそ#ドラマ 観るんだっ #東京サラダボウル #ひとりごとのようなもの フィクションの世界に 感情を置いてくる時間が私には重要[ハートポーズ] #1日ひとつありがとう日記
サヤロヒ🍱
東京サラダボウル🥗 だんだん面白くなりそう。NHKのドラマって良質ね[照れる] #東京サラダボウル