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タカ
今日もちゃんと自分自身の鍛えている部位を意識、イメージした🔥
あ!
いまはラッドプルの種目だから、広背筋に効かせるトレ。ただ、筋肉はそれ単体で動くものでないから奥が深い。
筋トレは筋肉を鍛えるもの
筋肉は動作をするために必要なもの
動作をするには関節が関与する
関節とは骨と骨の結合部
トレーニングは関節を変な可動域ではなく、適正な可動域で動作をして、それに課される重量を扱う、それによって筋肉が使われる🔥
筋トレとは関節を動かすことにより、初めて筋肉が動員される。それによって今の筋肉より強くならないとこの重さは勝てないと認識して筋肉は成長する、サイクル🔁
分かってはいても奥が深いのが筋トレ🏋️
なんか少し真面目な話をしてしまいました。
#筋トレ
#ジム


またんぎ
ここでは「皇后が実際に来たか」という歴史的真偽(証明不可能)ではなく、**「古くから記録されている地名の由来」および「地域に定着している伝承の事実」**として解説します。
1. 「小森江」地名の由来(記録上の事実)
「小森江」という地名は、神功皇后が三韓征伐の途上(または帰途)、この地の入江に軍船を停泊させた際の**「発言」**が起源として記録されています。
発言の内容 皇后はこの入江の波が穏やかで、水が清らかである様子を見て、以下の言葉を残したとされています。 「此の水、澄みて小林(こもり)の如し」 (この水は澄んでいて、まるで小さな林に囲まれた(あるいは籠もるのに適した)静かな場所のようだ)
「此の水、澄みて小林(こもり)の如し」 (この水は澄んでいて、まるで小さな林に囲まれた(あるいは籠もるのに適した)静かな場所のようだ)
文字の変遷 当初は、皇后の言葉通り**「小林(こもり)」や「小林江」と表記されていましたが、時代が下るにつれて「小森江」という漢字が当てられるようになりました。 これは、単なる森林(森)を意味するだけでなく、「風波を避けて船を隠す(籠もる)のに適した江」**という軍事・航海上の評価が地名として定着したものです。
2. 周辺地名との連動性(一連の行動の記録) 小森江単体ではなく、門司区のこの周辺エリアには、神功皇后が「渡海のために準備・指揮・確認を行った」とされる一連の行動が、地名としてセットで残されています。これらはバラバラの伝説ではなく、一つの軍事行動のプロセスとして地理的に配置されています。 ① 風師山(かざしやま) 小森江のすぐ北側に位置する山です。
事実(由来): 神功皇后がこの山頂に登り、**「風」**の向きや潮の流れを読み、出帆のタイミングを計った場所とされています。
「かざし」の意味: 風を読むために、手を額にかざして遠くを見た(「かざす」)という動作が山名の由来となっています。小森江で船を「籠(こも)」らせ、風師山で風を「読んだ」という位置関係になります。
② 矢筈山(やはずやま) 小森江の南東に位置する山です。
事実(由来): 神功皇后が、この山に自生していた竹(スズタケ)を切り出し、軍用としての**「矢」**を作らせた場所とされています。
名称: 矢の末端(弦にかける部分)を「矢筈(やはず)」と呼ぶことから、この名が付きました。現在でもこの山には矢の材料となる良質の竹が自生しているという植生上の事実があります。
3. 神社との関係(大森神社) 小森江地区にはこの伝説を直接的に裏付ける神社が鎮座しています。
神社名: 大森神社(おおもりじんじゃ)
所在:北九州市門司区小森江(風師山の麓)
関係:この神社は、神功皇后の伝説にゆかりのある神社として地域で祀られています。社伝や地域誌(門司区史など)において、上記の「小林(こもり)のごとし」という発言と地名発祥の地であることが明記されています。
まとめ 門司区小森江における神功皇后伝説の事実は、以下の通り整理されます。
評価: 皇后がこの入江を「静穏で船を停めるのに最適(小林のごとし)」と軍事的に評価したことが、**「小森江」**という地名の直接的な起源である。
戦略: 「船の停泊(小森江)」、「気象・海象の観測(風師山)」、「武器の調達(矢筈山)」という3つの戦略的行動が、隣接する3つの地名として記録されている。
すなわち、小森江の伝説は単なる「立ち寄った場所」という記念碑的なものではなく、関門海峡という難所を越えるために、当時の軍勢がこの地形をどのように利用したかを示す**「泊地選定の記録」**としての側面を持っています。

美海🦇
単体のアクスタ出してください頼む

月
だけど、大根混ぜるとめちゃくちゃ食べる😆
お出かけ用にベビーフードも練習してるけど、
こちらは結構好みがありそう🤣
味噌煮込み
今から中身入れ替えは……できないんじゃないか
グッズ展開とかもろもろを考えると…
今のモモンガも単体で見ればすごくかわいくて魅力的でカニちゃんとの関係もかわいい
でもでかつよちゃんの件は無視できない
ナガノ先生どうするんだろうなあ〜〜気になる

ぶちゃらて🤞🤓

れん


ファナマリ🔜
たとえば人間から脳だけを取り出して脳だけでも生きられる装置があったとしたら案外500年くらい生きられるのかも?

またんぎ
ご質問にあるDMSOについて、憶測を排除し、現時点で確認されている科学的・医学的事実に基づき解説します。
1. DMSOの医療効果(事実とエビデンス)
DMSOは、木材パルプ製造の副産物として得られる有機溶媒です。1960年代から医学的研究が行われていますが、認可されている用途は限定的です。
A. 公的に認められている効能(FDA承認など)
間質性膀胱炎(Interstitial Cystitis)の緩和: 米国食品医薬品局(FDA)が唯一承認している人間の治療用途です(製品名:Rimso-50)。膀胱内に注入することで、痛みや炎症を緩和する効果が認められています。
その他の承認: 獣医学領域では、馬の筋肉や関節の腫れを抑えるために使用されています。また、細胞凍結保存時の保護液としても広く使われています。
B. 研究で示されている薬理作用
抗炎症・鎮痛作用: 皮膚から速やかに浸透し、炎症を引き起こすフリーラジカル(ヒドロキシルラジカル)を除去する抗酸化作用があります。これにより、関節炎や筋肉痛の痛みを一時的に軽減する可能性があります。
浸透促進作用(キャリア効果): DMSOは皮膚の角質層を通過し、同時に「他の物質」を体内に引き込む性質があります。これにより、他の薬剤の吸収を助けるドラッグデリバリーシステムとして利用されることがあります。
C. 効能の限界
「癌が治る」「万能薬である」といった主張については、科学的に信頼できる臨床試験で証明された事実はありません。これらは現時点では医学的根拠のない情報です。
2. 正しい使用方法(プロトコル)
もし医師の指導下で使用する場合、以下の手順と濃度が一般的ですが、自己判断での使用は推奨されません。
皮膚の清浄化(最重要):
DMSOは「溶けているものを何でも体内に引き込む」性質があります。皮膚に汚れ、化粧品、他の化学物質(洗剤の残りなど)が付着していると、それらも血中に取り込んでしまいます。
使用前には患部を徹底的に洗浄し、乾燥させる必要があります。
濃度の調整:
純度100%(99.9%)のDMSOは皮膚への刺激が強すぎるため、通常は精製水で**50%〜70%**に希釈して使用されます。顔や皮膚の薄い部分は低濃度、手足などは高濃度といった使い分けが必要です。
塗布:
こすらず、優しく塗布し、自然乾燥させます(約15〜20分)。乾燥するまでは衣類や他の物体が触れないようにします(衣類の染料や繊維成分を溶かして体内に取り込むリスクがあるため)。
3. 保管方法
DMSOは物理的性質が特殊であり、保管には注意が必要です。
温度管理(凝固点):
DMSOの凝固点は**約18.5℃**です。日本の冬場や冷房の効いた部屋では、容易に結晶化(凍結)します。
凍結しても品質には問題ありませんが、使用前に湯煎などで温めて液体に戻す必要があります。直射日光を避け、室温(20℃以上推奨)で保管します。
容器の材質(溶解性):
DMSOは強力な溶媒であり、特定のプラスチックを溶かします。
ガラス瓶での保管が最も安全です。プラスチック容器を使用する場合は、耐薬品性のあるHDPE(高密度ポリエチレン)などが必須です。一般的なPETボトルなどは溶け出す危険性があります。
4. どこで、どの製品を購入すべきか
ここが最もリスクの高いポイントです。市場に出回っているDMSOの大半は「工業用」です。
A. 製品のグレード(等級)
Pharmaceutical Grade(医薬品グレード / USPなど):
不純物が除去されており、人体への使用を想定して製造されたもの。医師が処方する場合や、海外の医療用サプライヤーから購入する場合はこれに該当します。
Industrial / Reagent Grade(工業用 / 試薬グレード):
Amazonや一般的な理化学ショップで販売されている「99.9% DMSO」のほとんどはこれです。 機械洗浄や溶剤として作られており、重金属などの不純物が微量に含まれている可能性があります。DMSOの浸透力により、これらの不純物も体内に吸収されるリスクがあります。
B. 購入先
日本国内:
日本で「医療用医薬品」として一般人がドラッグストアでDMSO単体を購入することはできません。
「試薬(研究用)」としてはAmazonや楽天、理化学機器販売店で購入可能ですが、これらは「人体への使用」を目的としていません。自己責任で使用する場合でも、「試薬特級」などの高純度なガラス瓶入りを選ぶのが最低限のラインですが、医療用としての安全性は保証されません。
海外個人輸入:
iHerbなどの海外サプリメントサイトや、米国の個人輸入代行を通じて「Pharmaceutical Grade(医薬品グレード)」と明記された製品(クリームやジェル状になっているものが多い)を入手することは可能です。
5. 副作用とリスク(事実)
独特の体臭(ニンニク臭・牡蠣臭):
DMSOが体内で代謝されるとDMS(ジメチルスルフィド)という物質になり、息や皮膚から強いニンニクや磯のような臭いが発生します。これは使用直後から始まり、最大で72時間続くことがあります。社会的活動に支障が出るレベルの臭いになることがあります。
皮膚炎:
塗布部の発赤、かゆみ、灼熱感、水疱が生じることがあります。
「トロイの木馬」効果:
前述の通り、皮膚表面の毒素や細菌を体内に引き込んでしまうリスクが常にあります。
まとめ
効果: 膀胱炎には承認済み。鎮痛・抗炎症は研究レベルで効果あり。
購入: 国内の一般流通品はほぼ「工業・試薬用」であり、人体使用は推奨されない。使うなら海外の「Pharmaceutical Grade」を探す必要がある。
最大のリスク: 不純物の取り込みと、激しい体臭(ニンニク臭)。
現在、ご自身の健康上の理由でDMSOを検討されているのであれば、まずは「痛み止め」や「抗炎症」の選択肢として、標準的な医療機関で相談されることを強くお勧めします。
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ファナマリ🔜
🥗境界性パーソナリティ障害🥗
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ぶちゃらて🤞🤓
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🎐清々涼々🎐
21時にはとっくに眠い
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味噌煮込み
推しや仕事や日常のなんやかんやとか
同業者さんなど気になる方フォローさせていただいてます。ご飯関連の投稿を見るのが特に好きです。フォロバはお気になさらず!
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タカ
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