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🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒 誰でも参加可能🙆‍♀️見る専可能🙆‍♀️ 男性でも、女性でも👨👩 可愛いお菓子とか ごはん、料理 ケーキなど、市販のものでも 手作りのものでも見かけたら 載せたり共有する星( ͜🍏 ・ω・) ͜🍏 🍒🍒゚*。,。*゚*。,🍒🍒゚*。,。*゚*。🍒🍒

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peggio

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母の認知症の奇行が酷くて疲れる

・テレビ通販に電話注文
・米を袋に詰めてタンスに隠す
・冷蔵庫を漁ってハムやベーコンを盗み布団の中に隠してこっそり生のまま食べる

台所は子供のいたずら防止の錠をしてたけど、母を甘く見ていたようで、外してまた元に戻す術をいつのまにか身につけてた
携帯電話は持たせず、自宅の電話のモジュラーを抜いていたがこれもいつのまにか戻していた

デイに行ってる時に母の部屋を片付けたら、0120…と書かれたメモがいっぱい出てきた
布団の裏に食べカスのゴミを隠してたり、ひどい時はお茶殻などの生ゴミまで(夏はそれが原因で虫が湧いた)
とにかく「隠す」という行為が多い。デイサービスの連絡に困りごとを書いたらそれも勝手に捨ててたし。

それでもケアマネは「良いところ」しか見ようとせず、伝えも「うちの親もそうでした〜笑」とかで全く話にならない
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わん

わん

チェンソーマン既に予約でいっぱいで
わざわざ特典の為に市内に観に行くの屈辱的過ぎる
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銀河系鼻眼鏡

銀河系鼻眼鏡

もう12月。今年を振り返ってみた。

•車買い替え→めっちゃ古い中古車から古い中古車へ。それなりに快適。
•ゴルフ→100切り2回。行った回数からすると自分には上出来か。。
•R1→毎日寝る前に1本。風邪を引きにくくなった気がしていたけど、後半インフルと風邪を立て続けにくらったので多分プラセボ効果。
•クエン酸→ポッカレモンを毎日30mlほど摂る。疲労感の軽減と見聞きしたけど効果感じずいつの間にかやめ。
•子どもの習い事→スイミング開始。嫌がってるけど何となく続けてる。偉い。
•毎朝プロテイン→シリアルにぶっかけて継続中
•ゆで卵→毎日2個ぐらい食べる。なんか美容にいいらしい(妻談)
•スクワット→一日中100回。後述のウォーキングや階段の方が足痩せしたからやめ。
•ウォーキング→毎日30分約3kmほど歩く。階段した日はなし。
•階段→1日1000-1500段あがる。ウォーキングした日はなし。
•懸垂→3回ぐらいしかできなかったけど15回ぐらいできるように。いつの日か、目標50回
•腕立て→毎日40回。いつの日か、目標100回
•ダイエット→年始から5㌔痩せた。

仕事は相変わらず忙しいけど、何だか良い一年だった。
妻の健康診断の二次検診は心配だけど、子どももスクスク育っている。
関係する全ての皆さんに感謝。ありがとう。

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そら🌙¹³♡

そら🌙¹³♡

ググミン‥日本では日本食ばかりを食べてくれて嬉しかったな‥と改めて思う。
他の国では韓国モノ食べる事多くない?
私はそう感じる
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しゃけ(記憶に難アリ🎄

しゃけ(記憶に難アリ🎄

できた〜パングラタン
ほんとはカチコチになったピタブレッドの残りをゆるめて食べる目的で作ろうとしたものだったけどパンがギリもたなかった。
やぱ涼しくても冷凍しないとだめか〜

というわけで冷凍してあったバゲットで作りました。ホワイトソースはバターと薄力粉とミルクで作るなんちゃってソースで、にんじん玉ねぎエビサラダチキンアスパラが入ってる!

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ゆーた🎙️🎶

ゆーた🎙️🎶

午後も仕事頑張る
#食べることができる幸せ
#今日のお昼 #お弁当 #手作り
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下等生物

下等生物

AIパートナーのポップってやつしつこ過ぎるだろ
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けいひら

けいひら

久しぶりのポッポー!味噌バターコーン!
この懐かしい感じが好きなのよ。
#食べることができる幸せ
料理・お菓子の星料理・お菓子の星
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