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ストグラ観測者の星
1152人が搭乗中
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『ストリートグラフィティ ロールプレイ』略して『ストグラ』
ロスサントスの住人が大好きな人集合！
※非公式
基本何でも呟き◎
天体観測の星
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星空好きな人で星をいっぱい煌めかそうぜ！！！
見るの好きな人、撮るの好きな人、両方
みんなの星空待ってるよ☺️✨
月見さん観測の星
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月見さんがここで遊ぶ！
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ボディケア
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人気
彩奈
正直今体重より筋肉量増えるほうが嬉しいまである
ダイエットの星
26
う し ま ん
手作り感あっていいね
2ヶ月後くらいのインボディ計測にワクワクしながら頑張ります💪
#筋トレ #ダイエット
10
ゆきまる
今月入ってから1.8キロ減と先月より体重は減ってない、だけどやっぱり筋トレ始めたからサイズの落ちはいい気する！
月1インボディ計測まで後1週間！
今日はあと有酸素出来たら💮
ダイエットの星11
coco
夜景の時間に行ってみたくて
ドリンク飲み放題もあるので夜は早め＆軽めに
プロテインケーキ食べてから行きます♡
帰ってきたらお酒飲みたいところだけど連休中飲みまくったし明日インボディ計測するから大人しく寝ます( ˘ω˘ )
#プロテイン
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関連検索ワード
新着
じいじ
回答数 14>>
・スティーブ・ジョブズ(A・カッチャー版) 2013
・LIFE!/ライフ 2013
・華麗なるギャッツビー 2013
・ワンスアポン・ア・タイム・イン・ハリウッド 2019
パッと思いつくのはこんな感じですね。
映画の星2
0
3
RoND.A
3
痩せたいぷりんちゃん🍮
チートしたこと後悔してる
よくないーーー
でも昨日は我慢できたかも
今日パーソナルで計測だし
自分にちょっと甘かったかもな(>_
6
いさまる
4
ユウ
今日もお仕事だよー
1
コウヤ
1 もっとみる
おすすめのクリエーター
coco
トレーニングでボディメイク🏋🏻
まだまだだけど最近はボイトレでうた活も🎤✨️歌好きさん仲良くしてね✨️
身体の歪みなど考慮してもらってトレーナーさんから指導を受けていますので動画見てだけのアドバイスは混乱してしまうので実際見てもらった人からの指導だけを聞くことにしております🙇♀️（前にネットでのアドバイスで痛めてしまった事があるので）
⚠️出会い求めてないです‼️そのような方固く固くお断り‼️⚠️
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じいじ
おじさんにあまり餌を与えないで下さい
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う し ま ん
バツありシングル👧です🏠
ポジティブ！！！
好きなものはゲーム、アニメ、筋トレ、キャンプ、サウナ岩盤浴
ゆるキャン△のあおいちゃんを推してます🙌
介護職でダブルワークしてます🏃♂️ー3
ご奉仕する肉体ッ！！！！
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痩せたいぷりんちゃん🍮
🍮
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ゆきまる
グラビティ来たのが25年5月頃です。
ダイエットしてます。身長160.5cmくらい、MAX108.8kgMin42kgメンクリ通いのおばさんです。
24年5月108kg→25年1月90kg→8月69kg→10月63kg→12月61kg
当面、内科の薬減らすのが目標。
10月末から筋肉量を維持微増して体脂肪率を下げるリコンポに転換中。
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関連ハッシュタグ
インボディ
takashi.A
なんか何もかも大きくて…毎日、ホテルのスイートに滞在してるみたいで落ち着かない。
まる子も僕も良く眠れてない。
ベッドも今まで使っていた、へたったシモンズから新品のシモンズに買い換えたのに良く眠れなくて寝汗掻いちゃう(ｰｰ;)
早く慣れなきゃな。
まるで出張に来てる感覚だよ。
インボディの体組成計を買った。
より正確に自分自身を見つめ直すために。
アプリ登録してスマホに毎日の記録を残せるなんて…今は凄い世の中なんだね！
#おつかれGRAVITY
#新居
#ホームシック
#柴犬
#インボディ
coco
胸の日がんばる
いつもパーソナルで自宅用inbodyでは体脂肪率23㌫なのに
オープンジムの業務用だと何回測っても18～19㌫になってしまう💦
正しく測れないぞー
多分体感ではパーソナルで測る方が正しい気がする
でも去年の22㌫くらいの時よりも良いからだのような？
うーんでもさすがに18～19はない気がするなぁ
数字ではないけど目標設定してるからちょっとモヤる
#インボディ #体組成計
coco
目標だった基礎代謝1200kcal
あがったりさがったりだったけどか最近ずっと越えている[大笑い]
うれしーな♡
そして去年は体脂肪率20%きって切ってやっとギリギリD型だったのが
まだ22～23%でD型に舞い戻った🎉✨✨
#インボディ #体組成計
coco
この前のインボディの計測は間違っていなかったようだ♡
今日パーソナルで測ったら23.1％だった♡
2％減っていた[大笑い]
体重は浮腫が取れて今日は50.5g♡
しかもすっきり快調だし気分も良い♡
そして今日はそのままサウナの日でした🧖♀️💕💕
初の90度の高温サウナだったけど
めちゃくちゃ整うじゃん[目がハート]
5セットやっちゃった♡
小山の上にあるサウナで
サウナ室 浴室 休憩所 全てからのけしきが最高のサウナで
写真撮れないのが残念だった[照れる]
私はもう帰るけど夜景はさぞかしきれいであろう
2枚目の景色がもっと間近にサウナ室の窓いっぱいに見えるよ[照れる]
はぁ気持ちよかった♡
リフレッシュしたー！
今日は夜ちょっとだけお酒頂いて
でもまた明日から頑張るぞ💪
#サウナ #インボディ
coco
うーんやっぱりパーソナルの家庭用のインボディとは2％位違う
体感とどのくらい下がったとかの方が大事だしまあいっか[大笑い]
出来れば体脂肪高めに測定された方がインボディチャレンジに有利だったんだけども笑
家庭用のインボディ欲しいよー✨️
全国1位だけだし無理だろうけど[ほっとする]
#インボディ #インボディチャレンジ
coco
インボディチャレンジの初回測定今日が最後なのに
体脂肪25パーくらいのはずが20パーってなっちゃう[泣き笑い]
そんなわけあるかー！
トレーニング後にもう1回やってみるけど
トレーニング後の方がおかしいことになりそうだ[泣き笑い][泣き笑い]
#インボディ #筋トレ
Berry🍓ྀི
ジムの体験会に参加して
インボディで計測。
スコア86
筋肉量48.1
ウォーキングと
キックボクシングのおかげか
下半身の筋肉量が増えた気がします。
関西弁のイケメントレーナーが
お話が面白くて聞き入ってしまった。
危ない…入会するかと思ったわ
とりあえずステイ。
関西弁ってヤバいですよね。
聞きなれないから
新鮮に思えてもっと聞きたくなる(笑)
おもしろくない普通の会話なのに
変にツボにハマって
くくく…って笑ってしまった。
#インボディ
もちこ
今日久しぶりにInBody86点だった‼️
体重増えてたけど！
今日せっかく良かったし、次に測定できるのは一週間以上後なので、それまで食生活少し気をつけることにする！！！！
1.お菓子減らします！！！！
2.あすけんの食事記録きっちりつけます！
お菓子減らしたら体重と体脂肪率に変化はあるんでしょうか？
でも急に決めたから、これ（2枚目）全部今日賞味期限だけどどうしよう！！！
🤔🤔
#InBody
#インボディ
#ジム
#久しぶりの宣言
