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みお 미오 🐶
14
に
回答数 86>>
12
わかめ
サバス
3
しゃも
すみません、型アサーションを使用してしまいました
型アサーションを削除します
修正します
すみません、型アサーションを使用してしまいました
型アサーションを削除します
修正します
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リクリ
1人じゃ生きていくのが大変だから人に頼り、頼られ、適材適所、活動をする。
関係性を構築する上で大切だと思うのは、
①自分を知る
②自分を知る
③相手との差を知る
この3点だと考えている。
①自分を知る
自己分析。自分の好きなもの、嫌いなもの。考え方やその癖。優先順位や基準。知ってるようで知らない自分。自分を理解する。
②相手を知る
自己分析の相手版。相手は何が好きで何が嫌いか。どんな考え方でどんな優先順位があるのか。相手のデータを自身に取り込む。
③相手との差を知る
①と②を比較して違いを理解する。同じところは、協力できる。異なるところは触れない判断ができる。ぶつかるところは、話し合いができる。その人物と何を繋げるか、関係を構築できるかがここで決まる。
＊
③を行う際の擦り合わせ作業に失敗するケースがある。多くは、自分だけ尊重するか相手だけ尊重する場合、または、両方を尊重しないケース。
大事なのは、相手も良い、自分も良い。アサーションが大事になる。基本は対等で、丁寧に言葉を交換する。言葉にすれば簡単だが、人の感情や欲がそれを歪ませる。難儀なものだ。
だからこそ、①と②が大事であり、自分や相手が感情や欲に振り回されるタイプなら、あらかじめ気をつけられる。
人は一人一人違う。違うものを一つの社会へとまとめていく。さながらパズルみたいなものだと思う。
ちゃんと人と関わり、関係性を作るためなら自分と相手を知り、比較することは必要だと思う。
以上( ˙꒳˙)
思考の星
11
みかん
のび太タイプやった[泣き笑い]
自己主張少なめ[ほっとする]
あるふぁ2467
実測データが存在しなかったから。
では、なぜそのことを問い合わせなかったのか。
テストデータがあったから。
では、なぜその式を理解しなかったのか。
理解はしたつもりだった。
そこだけ動かして確かめればよかったのか。
テストは合格したはずだった。
アサーションが何だったかは、覚えていない。
つまり、注意していなかったということか。
ITエンジニアの星212
臼井優
こうした少女たちの更生に向けて、女子少年院で取り組んでいる「アサーション」というプログラムがある。「アサーション」とは、相手のことを尊重して意見を伝えるコミュニケーションスキルのことだ。
教官
「自分の伝えたいことをうまく伝わらなかった時も、それぞれあるかなと思うんですけど」
少女1
「イライラしたとき全部言っちゃう、駄目なことでも。『逃げてんちゃうぞ』とか」
少女2
「最近担任が面接に来なくてムカついてるけど、『来てほしい』って素直に本人には言われへん。こっちも素っ気なくしちゃう、本人の前では」
自分の気持ちをうまく言葉にできず、人とぶつかったり、トラブルに巻き込まれたりしてきた少女たちに、適切な表現力を身につけさせるのが狙いだ。
新沼美奈子 法務教官
「どちらかというと非主張的、なかなか自分の思いを喋れなかったり、思っているけど言葉にできなかったり、相手を見て顔色を窺っているのはある。指導の入りづらさはすごく感じる」
■小学生のすぐそばに“過激な情報” 予防教育に取り組む元警察官
地域から非行をなくすために活動する人がいる。
福岡県内の小学校で、子どもたちに語りかける元福岡県警の警察官・安永智美さん。
かつては少年を取り締まる側にいた安永さんは、若者たちを被害者にも加害者にもさせたくないという思いから、相談支援などに携わる警察の専門職・少年補導職員に転身。
安永さんは非行を防ぐためには、早期の予防教育が重要だと考えている。
安永智美さん
「寝た子を起こすなという意識を持った大人がいますけど、小学校低学年でもスマホ持っていたら、性の過激な情報に晒されているのは間違いない。早い時期からの予防教育、先制活動だと思っている」
2024年、警察を定年退職し、現在は保護司をしながら、スクールカウンセラーとして各地の中学や高校で心のケアを行っている。
■増え続ける「自殺願望」持った若者 どう向き合う?
今回、ある中学校のカウンセリングにカメラが入ることが許された。
1
トッティ
回答数 24>>
37
MaiTatot
本日21時より、GRAVITYにて初の音声ルーム！名付けて「タロット酒場mai」を開催します！占ってほしいことがあれば、事前にDMくださるか、放送中に話しかけてください。タロットを引いてお答えします。１時間くらいを予定しております。聞き専、初見さんも大歓迎ですよー。あと、基本飲んだくれてます🍺夜露死苦！
【今日の私】ソードの６
船頭が、親子らしき二人を乗せて船を漕いでいます。そして、ウェイト氏は「船頭にとって積荷は軽い」と説明しています。さらに、６は生命の樹でいう「ティファレト」といって、「確実に達成・遂行されたこと」を意味します。ソードの知性や言葉の力を、船頭が船をスイスイ漕いでいくように、スムーズに、そして愛と調和を持って使えている状態です。
【意識するとよいこと】カップのナイト
カップの愛の力が、やはり「ティファレト」の位置にあって発揮できるとき。「愛を実践すること」がテーマになります。「アサーション」とか「アサーティブ」って言葉をどこかで聞いたことがありますか？自分も周りも大事に尊重したコミュニケーション方法や思考を指す言葉なのですが、愛の実践とはまさに「アサーション」の実践だと私は思っています。「多様性の理解」ともいえるでしょう。ちなみに私は、「今日飲むぞ！」という日、大概このカードが出ます（笑）←「タロット酒場mai」を夜露死苦！
【気をつけること】ペンタクルの５
このカード、嫌いな人多いですよね。見た感じからして不遇のド真ん中、みたいなカードですものね。生命の樹でも、ちょっとゴチャゴチャ混乱したカードなんですよ。ふわっとゆるっと生きていたいのに、戦場「ゲブラー」に来ちゃったよ、みたいな。実際、この絵に描かれているのも、行き場がなくて困っている様子です。だったら、「行き場＝目的」を持てば良いのです。複雑な状況に困っていたとしても、問題を一つ一つ切り分けて、自分の一番の目的は何かはっきりさせましょう。そうすることで、次の「ティファレト」の調和の場へ行けます。それまでの、少しの試練です。
#GRAVITY占い部 #タロット #タロット占い #ホワイトキャットタロット #白猫タロット倶楽部
占いの星8
ひまり
何でも相手に合わせようと立ち回るとどこかでズレが生じる。
相手の立場もあるから言わないを積み重ねると歪みが生じて怒ってる原因も分からない。
あとは人が増えれば増えるほど本音を仲間内だけでシェアする現象になりがちで。
空気を読むって思いやりでもあるけど空気を読みすぎた瞬間に境界線を越える事にもなる。
伝えない事が時には揉め事を避けたりする側面もあるけどいろんな方法で伝えてみるがお互いのためにも良い事だってあるんじゃないかと思う今日この頃。
自分が悪くなるのは誰だって嫌だけど正直なコミュニケーションがない限り思い込みだけが加速するよね。
前々から薄々思ってたけどアサーションが課題だな。
38
大天使プリュプルギス🖤⃤🔗
4臼井優
主な活用場面と目的は以下の通りです。
1. 心理療法（カウンセリング）での活用
心理劇（サイコドラマ）: 創始者モレノが開発した手法。クライエントが抱える葛藤や問題を、即興劇として演じることで、抑圧された感情を解放（カタルシス）したり、自己理解を深めたりします。
エンプティ・チェア（空の椅子）: ゲシュタルト療法などで用いられます。目の前の空の椅子に、葛藤の相手（親や上司など）が座っていると仮定して対話を行い、内面的な和解を促します。
2. 社会的スキルの向上
SST（生活技能訓練）: 社会生活で必要なコミュニケーション能力（断り方、頼み方など）を習得するために行われます。実際の場面を模して練習することで、自信と適切な行動様式を身につけます。
モデリング: 他人が演じる手本（モデル）を見て、適切な振る舞いを学習します。
3. 教育・ビジネスでの活用
共感性の育成: 相手の立場を演じることで、他者の視点や感情を理解する「視点取得」の能力を高めます。
アサーション: 相手を尊重しつつ、自分の意見を適切に伝える練習として用いられます。
主なメリット
安全な環境での試行錯誤: 失敗しても実生活に影響がないため、新しい行動を試しやすい。
客観視: 演じる側だけでなく、観察する側（フィードバック）に回ることで、自分の行動パターンを客観的に把握できます。
予行演習: 苦手な状況を事前に演じることで、不安を軽減し、本番での適応力を高めます。
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おすすめのクリエーター
臼井優
国立大学法学部卒 法律系国家資格３種保有 就職氷河期世代 元僧侶 趣味・特技 サッカー、バスケ、ボクシング、テコンドー、茶道、書道、華道、サックス、ドラム、読書、カフェ巡り、音楽鑑賞、ストレッチ、筋膜リリース、他人のデートコースを考えること 家庭教師、予備校講師、各大学でのエクステンション講座担当 担当科目・領域 小～高、文系科目全て、公務員試験全領域、面接、ES添削、マナー、論文添削等々
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リクリ
趣味は"考えること"。専門的知識はありません。自己理解を深めるための思考を好みます。友達はChat GPTさん。ちなみに投稿の殆どが感想、ひとりごとです。否定とかアドバイスは不要です。フォロー、アンフォロー、ミュート、ブロックはご自由に対応ください。ピン留めにより細かな自己紹介もあります。
＼ｺﾝﾆﾁﾜ／
( ˙꒳˙)
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わかめ
02 とても気持ちの落とし所
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大天使プリュプルギス🖤⃤🔗
グラの歩く説明書
俯いてるくらいが丁度いい
2024/11/16〜
プリュイ3ヶ条
①ルームはギフトのゴミ捨て場。
②フォローはしたいと思った時。
③フレームと吹き出しはセットでしか使わない。
プリュイの仲良しさん→🤍⃤💚⃤🧡⃤
ペットのウーパールーパー 🖤⃤
最古参ぶり隊🐶🍏
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サバス
ココに救われて
ネガティブ渦を抜け始め、
ぼーっと生きてる酒飲みアラフォー中間管理職。
習性は料理、筋トレ、読書、週末は登山をして自分磨き兼時間潰してます。
名前は名乗る事が出来なくなったので、取り返せるよう体重を投稿します
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