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ちょこ

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昨日痛かったアキレス腱は起きたら痛みが無くなってたのでやはり疲労だったようだ。
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太郎

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「獅子吼無畏」の説に対して「深く嘆いてばかりいてはっきりと分からないで何かを頑固に信じている」連中は「犯重の菩提を障うることを知って、如来の秘訣を開くことを見ず」です。普通われわれは煩悩は悪いものだと決め込んでいる。しかし必ずしも悪いことではありません。なぜなら煩悩もわれわれ人間のひとつの生命力だからです。この生命力を無視したり断絶したりするところに命の真実があるわけはありません。煩悩を生かすことが大切です。それが「如来の秘訣を開く」ということです。如来とは宇宙一杯のバイタリティのことです。この煩悩を元手にすべてを生き、生かそうという気持ちもはたらくべきです。

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納豆

納豆

早起き100回チャレンジ2周目 65回目
1月 8回目(夕方も含む)
現在、1月総距離 75キロ 
本日距離 8キロ
本日強度 3


予定強度
①10キロ前後を5分30秒月3回以上 1回目
②16キロ前後を指定なし月2回以上 回目
③7キロ前後を5分10秒月3回以上 7回目
④2キロ+100m坂を8本月3回以上 0回目
⑤筋トレ 月10回以上  8回目
(DL、懸垂、OL、KB他)
⑥該当なし  2回目
⑦水泳 4回以上 回目
⓼伝統空手 月10回以上 9回目
※場所問わず30分以上やれば一回とする。
⑨低山登山 月1回以上 2回目
 

本日  
距離  8キロ
時間  46分くらい❓
ペース  5分45秒


6月総距離97キロ
7月総距離93キロ
8月総距離60キロ
9月総距離98キロ
10月総距離106キロ
11月総距離48キロ
12月総距離77キロ
1月総距離53キロ
2月総距離56キロ〔フル4時間45分を含む)
3月総距離69キロ
4月総距離59キロ〔左親指付け根激痛で離脱)
5月総距離86キロ
6月総距離103キロ
7月総距離98.7キロ(トレラン30キロを含む)
8月総距離67.3キロ
9月総距離40.2キロ(右足アキレス腱近位の激痛で離脱)
10月総距離00キロ(絶対安静)
11月総距離112キロ(夕方ランも始める)
11月筋トレ回数 7回
12月総距離110キロ
12月筋トレ回数 7回
1月総距離  キロ
(右足ふくらはぎの軽い痛みの為、6日間休む+その後に5日間休む)

目標月150キロ 残り 75キロ  
目標月20回 残り 10回
就寝時間 21時00分
目覚まし 4時 30分
起床時間  4時40分


さあ、気合い入れて仕事だ。
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ゆう

ゆう

「かつての社会では、不可解な体験を人に伝えようとするとき、お化けや幽霊などといった超自然的な存在を持ち出すケースは今よりずっと多かったに違いない。…ときとして妖怪は断絶した認識の溝を埋める有効な説明原理としても機能していたであろう。」

この本では、伝承に対して
〜として機能している
〜といったはたらきが認められる
〜との観念が横たわっている
といった表現が頻繁に出てくる。
民族学は、現象に対してそれが発生する原理を解明する学問なんだと気付けた。
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tagアキレス腱
りんか
怪我をしてる時もやっぱり体育館まで行かないとなんですか?わたしの教室は3階で、体育館は1階の反対側なんです。しかも去年も反対足のアキレス腱完全断裂してるんです😢去年やったほうの足がなんか最近は、歩いて負担になってるのか、アキレス腱の上のほうが硬い丸?みたいな腫れてるんですよね💦なので余計心配です!今やっとギプスが終わるぐらいです。ギプスのときは、ある程度大丈夫なんですけど、次ギプス取ったあとが1番怖いです😢担任の先生も本当につかえないです! なんか他の先生には言ってくれないし、親の言うことしかきかないんですよね🖤 最近は帰ってきたらすぐ眠くなります。 なんか同じような体験の人いませんか?友達になりましょ👍🏻コメント、DMお待ちしています(*_ _) ここまで読んでくださりありがとうごさいました 今日も頑張った私たち🍀︎✨#アキレス腱 #怪我 #学生#きらい #悩み相談
りんか
アキレス腱断裂2回目!最悪🥲 1回目は左だけど、今回は右だった アキレス腱断裂してる人いますか?#怪我 #アキレス腱 #バドミントン
はっぱ
バスケ後の半身浴で、ゆったりリラックス~🛁🫧𓂃 𓈒𓏸 ちょっとアキレス腱周りが若干痛む[冷や汗] 左足の踏み込みが…。衰えだな…笑 違和感落ち着いたら、脚トレしなきゃなぁ。 とりあえず湿布でも貼っておこうかなー…🦶 #半身浴 #アキレス腱 #ひとりごとのようなもの
そらね
旦那がアキレス腱断裂→坊やが発熱→私コロナ陽性の厄年みたいな生活を送っております😢 お久しぶりです。 私が寝込んでた時に坊やが自分のポケカから選んで持ってきてくれました。 私が好きそうなポケモンを選んでくれたみたい🐭 おかげさまで元気になりましたが嗅覚と味覚が戻らず…🥺 旦那は明日手術です🦵 しばらくバタバタしそうな我が家でした。 #コロナ後遺症 #ポケカ #アキレス腱 #厄
🦁LION🐾
見事に昨日の高校生のヒッティングで左のアキレス腱部分断裂の模様 病院行きました🏥 歳もとって無理できないものだと痛感 #スポーツ整形 #アキレス腱 #歳とったんだな
たま
怪我のために筋トレ全般が難しいのですが、できるだけ筋力を落とさないためにできることってありますか? #筋トレ #アキレス腱#学生
★tom★
#ギリシャ神話 #アキレウス #アキレス腱 アキレウスが踵だけ水につからなかった、だから、弱点になった話は有名だが 息子がこの話を急にしだして、これ、二度漬けしたらええと思わんって真顔で言ってきて吹いたwww 二度漬け禁止‼️