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おやじギャグの星
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オヤジギャグをいいます
花や植物を愛する星
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花や植物を大切に育てている方や眺めたりするのが大好きな方は、是非搭乗しませんか??皆さんの搭乗をお待ちしております。
小さな幸せの星
873人が搭乗中
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世界には大なり小なり沢山の幸せで溢れ返ってると思うんです。
気付く気が付かないはさておき、皆様の幸せをシェア出来たら素敵だなと思ってます✨
また、この星の投稿をみて沢山の幸せを見つけてもらえたら嬉しいです。
ご参加お待ちしております((´艸`*))
買ったもの載せる
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買ったお菓子、雑貨、お洋服、本などわざわざ人に言うほどではないけど誰かに共有したい気持ちのお届け場所
小さな幸せを数える
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やすポエムの星
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人に言えない想いの吐き出し場。
痩せたいが痩せれん星
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痩せたい~って嘆きながらも
美味しいものを目の前にしたら
食べちゃいますよね。
チートデイ作っちゃったら
気づくとエブリデイチートデイ。
いつか痩せたらいいなって
期待と希望を胸に。
今日も今日とて
美味しいものをたくさん食べて
心とお腹を満たす。
そんな星です。
目指せグラビターの星
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まほやくの星
357人が搭乗中
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百貨店の裏側魅せます
250人が搭乗中
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謎の多い百貨店外商部の裏側やハイブランドの裏ルール、路面ブティックや噂の限定品等々👜👟
実質投稿しているのがわたくしキリンのみ!w百貨店やブランドの裏側を暴いて皆様に共有します!
百貨店の裏側、魅せます
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るる
鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ燃やせ鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱

さくらんぼ

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退かぬ媚びぬ省みぬ!

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田舎暮らしのけん
今までのネガティブで負の気持ちを怒りに変えて耐えてる。
いや運動習慣なかったからマジきついのよ。
でも、プランクと腕立てだけ頑張ってるけど、昨日より回数と時間を少しでも増やせてるから満足。後は継続できるか…何でも三日坊主だからなぁ…

nau
現在167cmの54kgです🎀

ケー
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ゆん
だがしかし我が家にはタコ嫌いがいるので、一切タコが入らない⸌⍤⃝⸍
具は毎回、軽く味付けして炒めたせせりor鶏皮・ウインナーが定番化してるんだけど鶏皮やせせり入れるの初めて聞いたって言われる[冷や汗]
他にチーズやカルパスとか入れることはあるけど、他にこんなの合うよーっていうのあったら知りたい[ほほえむ]#夕ご飯 #たこ焼き

塩分
日本の若年女性の間で、「やせ」が止まらない。厚生労働省の最新の調査によれば、20代女性の約5人に1人(20.2%)がBMI18.5未満の「低体重」に分類される。肥満率が極めて低い一方で、これほどまでに「やせ」が蔓延している国は、先進国の中でも日本だけである。美容大国として知られる隣国の韓国ですら、この数値は10%を下回る。
この異常な数値は、もはや個人の好みの問題では済まされない。日本の未来を揺るがす「亡国の予兆」と言っても過言ではない。
まず直視すべきは、健康への深刻な代償である。過度な痩身は、無月経や不妊、さらには若年期からの骨密度の低下を招く。高齢化社会において、将来の骨粗鬆症予備軍をこれほど大量に抱えることは、医療・介護体制への計り知れない負荷となる。
さらに懸念されるのは、次世代への負の連鎖だ。医学的には「DOHaD(ドーハッド)学説」が示す通り、低体重の母親から生まれた子供は、成人後に糖尿病や高血圧などの生活習慣病を発症するリスクが有意に高い。母親の「やせ」が、まだ見ぬ子供の寿命を削っているという残酷な現実に、我々はあまりにも無自覚ではないか。
なぜ、日本女性はこれほどまでに自分を追い込むのか。背景にあるのは、メディアやSNSが再生産し続ける「やせていること=美しい」という極端な価値観だ。鏡に映る正常な体型を「太っている」と誤認させる社会の空気が、20代女性の2割を「飢餓状態」へと突き動かしている。
政府や自治体は、単なる栄養指導の枠を超え、この歪んだ美意識を是正するための啓発を抜本的に強化すべきである。また、ファッション業界や広告メディアも、過度な痩身モデルの起用を控えるなど、企業の社会的責任を果たす段階にある。
「やせ」を放置することは、国力の源泉である健康と、次世代の命を軽んじることと同義である。数値が示す危機の正体を正しく認識し、社会全体で「健康な身体こそが真に美しい」という常識を取り戻さなければならない。
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織姫さん。
脚やせで悩んでる人に届け…。
脚やせは筋トレだけでもストレッチだけでもマッサージだけでも良くないと私の身体で実証済みです。
3つ全てやることで意味があります。
筋トレだけ、ストレスだけ、マッサージだけ、10分やるよりもそれぞれ3分ずつ行う事が効率よく脚やせできます。
どうか私の脚の実証実験を活かして、少しでも良い方向にいきますように。
最初の3ヶ月で変わります。
#自分らしく生きる #ダイエット成功 #脚やせ
#ダイエット



なっぷる
ほんとに痩せるサプリ教えて!
出来たら脚やせしたい😭
#ダイエット #脚やせ
みかん
腹筋がんばると宣言してから数日が経ちましたが
ちゃんと毎日頑張っています🔥
腹筋と同時に 脚やせも頑張っています💪
#筋トレ#腹筋#脚やせ


もも
今度ジムに行って筋トレをしたいと考えています。
特に脚やせと顔周りの肉を落としたいと思っているんですけど、したほうがいい筋トレメニューとかありますか?
家ではYouTubeで足パカや腹筋などしています。
#筋トレ #脚やせ #顔痩せ
限界看護学生
脚やせおすすめあったら教えてください!
#ダイエット
#脚やせ
奏多🦦
おしりと太ももってどうやったら痩せますか?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ダイエット #脚やせ

totora*𓃬
最近カーフを褒めてもらえること多くて😳
マッサージしても、ストレッチしても、、細くなってくれないふくらはぎちゃん🥺
自分的にはコンプレックスなんだけど😅
毎日使ってるからどうしても発達するよね😂
誰か細くする方法教えて😇
#今日の1枚
#カーフ
#脚やせ
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#誰か教えて


水菜ちゃん🌿
月末がやってきました‼️
みなさん、一緒に乗り越えましょ[ウインク]
そして、8月を迎え討とうではないか💪
#心を燃やせ


Ruto
鬼滅の刃/煉獄杏寿郎、猗窩座
#沖縄 #06 #イラスト #お前も鬼にならないか #心を燃やせ


苺一笑
#ランニング #心を燃やせ #ひとりごとのようなもの 10月になりまして、、今週末はロング走できなさげなので気持ちを振り絞って走った。はやく走れないから時間かかるのよね…これが私の今の現在値かぁー😭マイペースで行こ〜



苺一笑
#ひとりごとのようなもの #ランニング #心を燃やせ #走れることに感謝 最近ね〰️右腰よくなってきた(約1ヶ月かかったょ💦)のに、先週から左側首寝違えまして…首がまわりません🤗焦る気持ちもありますが、ここはひとまず慌てず焦らず無理しないですごしていけたら…。と思う今日この頃でございます。気持ちてきには焦ってるんですけどね💦日にち薬だもんで、しゃーないですよね😅皆さんの元気をわけてください🙇♀️


苺一笑
#心を燃やせ #ひとりごとのようなもの #ランニング
暑中見舞い申し上げます
今月(7月)は月間走行250になってたけど、初旬に風邪をひき、後半めまいで頭ふわふわで(いい訳はいくらである)結果156kmだった。でも、去年はほとんど走らなかったことを思えば、頑張ったじゃん、私σ(´∀`me)??ってことになる🤣まだまだ暑い日が続くけど、秋に練習始めようかな…ってなったらすんなり練習できるための準備期間だと思ってます。焦らず自分のできることやって行こう。まだ心は燃えている。鬼滅の刃、映画みたいなぁー😆

⚾️野球マスク👺̽̈
全てを燃やし尽くせ!の空模様🔥
#おつかれGRAVITY
#GRAVITY写真部
#空を見上げて
#心を燃やせ
#そして今を耐えろ


アネモネ
さて坦々麺食べたし
後半戦行ってみるか
#かなり辛かった
#心を燃やせ
#まだまだいける



エマ
寝る前に顔やせトレーニングするよ
ひなちゃんねるの顔やせほんとにすごい!
朝と夜1回ずつやるだけで2日ですごい変わりました👍
悩んでる人いたらぜひやってみてください
#顔やせ
#今日もお疲れ様

AcO
痩せるよ
痩せるよ
痩せるよ
なぜかって?
軽い滑りをしたい🏂
あと4ヶ月とりま10キロ🏃♀️💨💨
ゴーグルを外した時に、
自信を持って上を向いて颯爽と歩きたい🚶♀️
二重アゴとはオサラバだ
神降りてきてーーー
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#顔やせ
#食べることができる幸せ
#ダイエットどうした
#ダイエットご飯

苺シェイク矢野🍓
少しぶりに会ったセブンの店員に
顔ちっさくなりましたね。言われた
(ノ)*´꒳`*(ヾ)むくみまくってたからな……
薬の力は偉大だな
#顔やせ
薔薇子
顔やせソーランで効果出た人いますか?
ソーラン節踊りたくなる😇
#顔やせ #ダイエット友達募集 #ダイエット
🌙
顔にありえないくらい肉がつきやすいんですけど、どうやったら落とせますか??
1ヶ月半前から1日に顔やせ運動を2回ずつやってるんですけど、あんまり変化が見られません😭
顔やせに成功した方、おすすめの顔やせ運動や成功するまでにかかった時間など教えてもらえませんか?🙇🏻♀️
#ダイエット #GRAVITYダイエット部 #顔やせ
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #痩せる

はなか
顔痩せしたいんだけど、
筋トレとかしてたら顔も痩せてくるんかな
#顔やせ
菜生
買ってみた[笑う]#ひとりごと #リファ #refa #顔やせ


