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わんこの星
25179人が搭乗中
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素敵なわんこ集まれー!🐾
一癖も二癖もある、そんな愛らしいわんこをこの星で紹介してみませんか?🎵
昔わんこを飼ってたよって方も、多頭飼いや子供の頃から一緒だよって筋金入りのわんこフリークの方まで、この星に住むたくさんのわんこをぜひ応援して下さいね!🐕️✨ワン!
ルールとして利用規約に反しないこと、その他SNSのマナーに配慮頂ければ幸いです!
※心無いコメントにより投稿者が傷付くことがあったりする事案があります。お互い顔は見えませんが、優しい心とわかりやすく丁寧な意思疎通を心掛けましょう!
わんこ達と、それを見に来てくれた方々が優しさで包まれる場所になりますように…✨
(管理人のともより)
にじさんじの星
15762人が搭乗中
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にじさんじの星にようこそ!🌈🕒✨
にじさんじ好きな人も、
にわかであんまり知らないって人も、
どんな人でも大歓迎です♪
【惑星内のルール】
中の人の話❌️
中の人の話をしたいときは、VTuberの星というものがあるのでそちらの方でお願いします。🙇🏻♀️
卒業したライバーさんの話は⭕️
(ルールと言っても、他の惑星主さんより緩めなので、いつも通りに自由に投稿して頂けたらと思ってます✨️)
※もし、問題等トラブルがあったり、困ったことや、聞きたいこと、何かの提案とかあれば、随時、指定のグループチャットか、DMして頂ければ対応します!
無断転載❌️、とはいえ全部確認はできないので、各自自己判断でお願いします
それでは皆さん!推し活を楽しみましょう!!
※何か気になる点ありましたら惑星主及び管理人【天音かお餅のうさぎ】までご連絡下さい!( *´꒳`*)
猫好きさんの星
12944人が搭乗中
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優しくなれる言葉
10872人が搭乗中
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優しいSNSの
優しい言葉の惑星です
愛知の人たちの星
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愛知の人たち集まってください!
盛り上げましょう!
あさごはんの星
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自由に朝ごはんの画像を投稿したり、見たりして楽しんでください💭
基本的に画像無しの投稿は消してます💭
はむすたぁの星
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みんなのかわいいハムスターを覗こう🫶
摂食障害の星
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おうちごはんの星
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おうちでの食事(朝、昼、夕、夜なんでも)を
共有する惑星です!。
資格取得を目指す
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資格取得を目指している人たちが一緒に頑張る星です!全員合格✨
人気

たか🍏Mrs🍏
良き

いくら
オートミール (30g)・・・ 4g
こうや豆腐 (3きれ)・・・ 1g
お茶漬け ・・・1g
魚肉ソーセージ (1本)・・・ 7g
ベビーチーズ (1個)・・・ 3.4g
バナナ (1本)・・・ 1.1g
コーヒー (1杯)・・・ 0.2g
1食20g摂取ってなかなか難しい!

範馬


とーら


みー

やみお
美容にもたんぱく質摂取が大事
筋トレなしで美容重視のたんぱく質摂取目安量は
・体重 × 1.2〜1.5 g / 日
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新着

みなと
あの文量覚えてんのやばいだろ

めい
今日もそこそこ暖かい日だった。
そこそこっていうと、まぁまぁというわけで
風が吹くと寒いよなぁって思った。
ところで、知り合いの若くて細い女の子に
「んーたんぱく質不足気にしてて、紙パックのプロテインを飲んでるのー」
と言うので、手作りの唐揚げをタッパーに詰めて、
「ムネ肉だから大丈夫!たべて!」
と、あげてしまった。
余計なお世話をしてしまうお母さんになってしまったと思う今日この頃だ。
昼食は、かぼちゃの煮付けを食べた。


ありんこ

らむね
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