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悩んでることみんなで考えれば意外とすぐ解決するかもぉ? 自分が悩んでることなんて、地球の大きさに比べたら大したことじゃないかもしれないしぃ? 迷ったら悩んだらいったん聞いてみよぉ( ᐙ ) 考えるのも悩むのも大切だけど、過ぎたるは猶及ばざるが如しだよぉᐠ( ᐖ )ᐟ とりま聞いてみぃ?( ᐛ👐)✨

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毒親育ちが解毒について考えるための惑星です。 自身の経験や思いを投稿していただいたり、情報交換やアドバイス等を相互にしていただいたりといった交流も出来ればいいなと考えております。 毒親の呪縛から解放されたい方 毒親育ち故の生きづらさを抱えている方 ある程度解毒が進んでアドバイスしてくださる方 等々… ご参加お待ちしております。 ※NG行為 ・親に対する愚痴だけを書き連ねること  →グチるだけでは解毒に繋がりません。 ・自分の意見を押し付けること  →気付きの深度は人それぞれ。それぞれのペースでゆっくり解毒を目指しましょう。 追記することもあると思いますが、ひとまずはこれで。 よろしくお願いいたします。

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牧氏(まきし)

牧氏(まきし)

双極は辛い
本当に神様の嫌がらせだ

でも、辛いけど生きたいし
生きなきゃ死ぬほかないし
実際、前に死のうとしたし

いつか寛解期がくる日を願って
今は生きようか

今日生きれば明日が来る
明日生きれば明後日が来る
その繰り返しの中で身悶えしながら生きてやる

神様のバカヤロー!
双極性障害の星双極性障害の星
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たろ

たろ

一応6クールで寛解予定になったぜぃ
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ゆみおん

ゆみおん

コタツでアクセサリーのデザイン考えてたのね。そしたら斜め後ろに倒れそうになったみたいで、気がついたら肘ついて受け身とってた。。。
記憶ないのよ。。。集中し過ぎたかな?
朝ごはん食べたんだけどなぁ。。。

びっくりした〜

突然、意識飛ぶとか、急な眠気に襲われるとか
って何かありますか?湯船に浸かってて突然寝る
とかもある。

子供の頃「てんかん」で寛解してるんだけど
再発とかあるのかなぁ🤔
やだなぁ。。。
誰かぁ、気のせいって言って。
病院行きたくない。。。

#質問したら誰かが答えてくれるタグ言って
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吉田賢太郎

吉田賢太郎

題名:『きみの街の交差点(コスモ)』
​1. 「目を開ける」のは戦い、「目を閉じる」のは祈り
​世界がうるさすぎて、誰かの視線が突き刺さるなら、
きみは無理に笑わなくていい。
乙女座の聖闘士(シャカ)がそうするように、
そっとまぶたを閉じていいんだ。
​それは逃げじゃない。
きみの内側にある「宇宙(コスモ)」の火を消さないための、
一番静かで、一番強い**「心の守り方」**なんだ。
​2. 「喋らない」という強がり、という名の勇気
​弱いからこそ、僕らは強がる。
バカにされないように、壊されないように、
言葉の鎧をガチガチに着込む。
​でもね、本当の強さは、
黙って自分の嵐が過ぎるのを待てること。
誰かに勝つ(マウンティング)ための言葉を捨てて、
「ただ、ここにいる」と決めること。
その沈黙こそが、きみの**「本質的な強さ」**の始まりだ。
​3. きみの心は「運命が交差する街」
​自分の中に、自分でも知らない「誰か」がいる気がしても、
大事な記憶がふっと消えてしまっても、怖がらないで。
きみの心は、たくさんの主人公が暮らす**『街』**なんだ。
​既知(知っている自分): いつもの君。
​未知(知らない自分): 傷ついた君を守るために、影に隠れた別の君。
​今はバラバラの物語に見えるかもしれない。
けれど、深い海の底(阿頼耶識)では、
すべての君は、ちゃんと一つの海で繋がっている。
​4. 発作という名の「安全装置(ブレーカー)」
​もし、頭が真っ白になったり、意識が遠のいたりしたら、
それは心が**「これ以上は無理だよ!」**と教えてくれた合図。
​「ダメな自分」なんて思わなくていい。
きみのブレーカーは、きみを守るために落ちたんだ。
そんな時は、冷たい水で手を洗ったり、足の裏の感覚を確かめて。
少しずつ、この現実という「街」へ帰ってくればいい。
​まとめ:きみへの伝言
​「完治」を目指して、完璧な自分に戻ろうとしなくていい。
大切なのは、
「色んな自分がいてもいい」と、今の自分と仲直りすること(寛解)。
​賢く見せようとしなくていい。
弱さを武器にしなくていい。
ただ、目を閉じ、口を閉じ、
自分の中にある「静かな海」を信じてみて。
​きみという街の交差点で、
いつか全ての君が笑顔で出会える日が、必ず来るから。
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山本キチカ"イ

山本キチカ"イ

    涙なしには見れない私の人生

8歳 両親離婚 転校 東日本大震災

11歳 少年犯罪に巻き込まれる 醜形恐怖症発症

13歳 少年非行の主犯

15歳 地元1番の進学校へ進学

16歳 学校でいじめられる

17歳 祖父母の家に引越しするも祖母と叔母にいじめられる

18歳 国立理系へ進学 バイトバックれる

19歳 寮でいじめられる バイトバックれる

20歳 寮から引越し 台湾で無一文になり飛行機乗れなくなる 留年 学校でいじめられる 精神科に通い始める 醜形恐怖症寛解

21歳 バイトバックれる 醜形恐怖症全快

22歳 バイトバックれる 初彼女(1週間で別れる)ブラック研究室(叱責服従系)に配属される プライム大手総合職内定 北海道から名古屋まで原付旅行(1,600km,6日)

23歳 ブラック研究室で学生1人きりになる 父親から15万借りる バイトバックれる 新大阪から姫路まで寝ずに歩く(100km,29時間)👈イマココ
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つぶやき

つぶやき

やりたいことリスト100ってあるけど、そもそも100個も思いつくかな?
えーとまずは、躁鬱寛解でしょ。あとは不眠症完治。あと食べに行きたいラーメン屋に行く。期限が切れる前にギフトを使う。健康になる。仕事を続けられるようになる。…意外と出てくるもんか?????
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えれこ

えれこ

うつ病寛解かマシになった人って内服薬で治ったのかなー

自分はあらゆる薬試して、抗うつ薬は効くものがなかった
気分が悪いときはレキソタン5mgでごまかす日々
物理的に頭に電気流して激痛に耐えても何も効果がなかった
サプリも漢方も試すもんは試した
あと何をすれば治るんだろう

ただのぼやきなので運動しろとか民間療法とかのコメントは不要です
うつ病の星うつ病の星
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