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吉田賢太郎
#心
#魂
#体
心が軽ければ 魂が軽ければ 体も軽くなる
心が重ければ 魂が重ければ 体も重くなる
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吉田賢太郎
#心
#技
#体
心の余裕が全て
体を強化してれば
技に対する自信も付く
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‧✧̣̥̇‧𝒀𝑼𝑲𝑨‧✧̣̥̇‧
美味しそうなもの見ると
そろそろ食べたいな〜となるくらい。
以前は初めてのファスティングやったし
最初の3日間はフラフラやったけど
今回は全然フラフラしないし
けっこう大丈夫だ☺️
体って、凄いよな〜
スムージー飲みながらやけど
固形物は4日間食べてないのに
ちゃんと機能はしてるし体動くし
栄養バランス的にアレやけど
フルーツだけで生きていけるね。
例えば、何か災害があって数日食べれない
とかになってファスティング経験してると
水分取ってれば1週間は大丈夫って
体が知ってるのと知らんのでは違うよね。
まぁ、私の場合はやけど。
脂肪の蓄えがあるからなꉂ🤣𐤔w
ほっそい人はしんどいやろけど
でも元が健康的な細さなら
数日食べんでも何とかなる😌
体は生きるために
本能的に動いてくれてる。
無意識領域で働いて
生かしてくれてるんよね。
私の全細胞に感謝やでっ(ง ᐕ) ง✨
#体
#ファスティング
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ベスパ
#体
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りぃあ
おはようGRAVITY体と心が分離している感覚
自分は、アバターでしかない
自分の意思を持ってじゃないと
体は動かない…
いつも動くのが当たり前な身体
自然に体は動くものじゃないんだなと思った
#不思議な感覚 #不思議体験 #体
HSPの星
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小國(おぐに)
#健康
#体
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