𝕥𝕠𝕕𝕒𝕪𝕤🍽´-ゆるい糖質制限・鶏つくねハンバーグ (おろし ポンズ)・エノキをオリーブオイルでやいただけ・豆腐グラタン (ホウレンソウ 卵 ベーコン チーズ)🍒見てーWWWWグラタン入れてる皿溶けたWW耐熱確認ミスったぁ#今日は全体的に量少なめにした#糖質だけじゃなくて味付けもシンプルにしてみる#GRAVITY自炊部