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𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸
・鶏つくねハンバーグ
(おろし ﾎﾟﾝｽﾞ)
・ｴﾉｷをｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙでやいただけ
・豆腐グラタン
(ﾎｳﾚﾝｿｳ 卵 ﾍﾞｰｺﾝ ﾁｰｽﾞ)
🍒
見てーWWWW
ｸﾞﾗﾀﾝ入れてる皿溶けたWW
耐熱確認ミスったぁ
#今日は全体的に量少なめにした
#糖質だけじゃなくて味付けもシンプルにしてみる
#GRAVITY自炊部
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ひかり
皿溶けちゃったんだ〜😂 ヘルシーで素敵🫶🏻💗
よき
美味しそう[ほっとする] お皿はどんまいです笑
やまにぃ
グラタン皿は残念だけど、ヘルシーでいいですね。 さくらんぼの赤色のアクセントも素敵です。
CHIKA
グラタンの器、オーブンで歪んじゃいましたね💦 つくねとお豆腐でしっかりタンパク質摂れてますね。