夏の始まり感じる朝トレ！胸筋パンプアップ報告☀️｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ぽん汰

2024/05/05

今日は胸トレ💪
エアコンつけるほどではないけど
だいぶ暑くなった🫠
みんなおつトレさまです🙇‍♂️
#筋トレ #朝トレ #胸トレ

筋トレの星

9506星の住民参加中

22

76

ナナバ🍏

1

かっけえ

2024/05/06 返信

ぽん汰

ぽん汰

ありがとうございます😭 モチベーション上がります🙇‍♂️

0

しろ

1

ナイスです

2024/05/05 返信

ぽん汰

ぽん汰

ありがとうございます🙇‍♂️

0

Tsubasa

1

あこがれ

2024/05/06 返信

ぽん汰

ぽん汰

ありがとうございます🙇‍♂️ でももっとすごい人たくさん居ますよ！笑あと筋トレ続ければこのくらい必ずなれます🫡

0

Tsubasa

@ぽん汰：俺プランクくらいしかしてない笑笑

1

Tsubasa

@ぽん汰：どんぐらい筋トレしてますか？

0

ぽん汰

ぽん汰

@Tsubasa ：週5〜6で全身鍛えてます💪笑

0

Tsubasa

すご笑プロテインとかってやっぱ飲んだほうがいいんですか？

0

ぽん汰

ぽん汰

@Tsubasa ：食事でタンパク質摂れていればいらないですけど、難しいと思うのでプロテイン飲むのもアリですね👌

0

Tsubasa

@ぽん汰：なるほど！

0

——さらに返信を表示(3）

くろぽち

1

腕ゴツ！かっこいいですね！

2024/05/05 返信

ぽん汰

ぽん汰

ありがとうございます🙇‍♂️ モチベーションになります😭

0

safaa🇲🇦♥

1

bro 🫴🏻, 🍓

2024/05/05 返信

ぽん汰

ぽん汰

Yeah!!

1

よん

1

強い💪🏋️

2024/05/06 返信

ぽん汰

ぽん汰

まだまだ強くなりたいです！！！💪

0

よん

かなり良きホームジムですね🥹🙏

0

ぽん汰

ぽん汰

ありがとうございます🙇‍♂️ 器具はダンベル、ケーブル、ダンベルとシンプルですが充分鍛えられてます💪

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——さらに返信を表示(2）

充

1

ナイスバルク👍

2024/05/05 返信

ぽん汰

ぽん汰

ありがとうございます🙇‍♂️ もっと頑張ります🫡

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