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破壊神ﾐｷｺﾝﾇ!!
うつ病又は適応障害など診断された方でどのタイミングで病院に行った、どういう症状があったなど教えていただけないでしょうか、、、
今どうしようか考えているので参考にさせていただきたいです、、、
一旦落ち着いてたのがまた最近、、、
#質問したら誰かが答えてくれるタグ #うつ病 #適応障害
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コメント
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今日も
151，自然に逆らわない
便利なものは増えましたが
生きる上で必要なものは限られている
本来は、日の出とともに起きて
日が沈むと寝る…という生活が
一番良いのだろうと思う
食事に関しても、自然に近いものを食べる
病気になりにくくなる
ミロク
の話の前に「真の慶応ボーイ」の話でもしようか?
慶応生なら慶応ボーイではない
・両親が慶応卒
・幼稚舎から慶応生
産まれる前から真の慶応ボーイになる資格が決まるんだぜ?!
ところで帰化した人は生粋の日本人か?
それは無いね
少なくとも両親が"日本人"でなければダメだね
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きゃべ
24/365 系の職種においてこれを実現するにはやっぱし雇用数を増やして人的リソースが潤沢な環境を作るしか無いと思うけど、それは単純にコストが増えるだけよなぁ。
海外では浸透し始めてるみたいだけど、どんな仕組みにしてるのか気になるねぇ
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ぽーる
送迎
どうしてもバナナのフラペチーノ飲みたいらしいから早めに出てドライブスルー（娘の奢り🩷）
私（コーヒーアレルギー）はバナナフラペチーノのカラメルにコーヒーブレンドされているらしいからいつもの抹茶🍵
テスト最終日の一踏ん張りや！頑張れー🇯🇵
7今日も
152，自分の声を聴く
自分の声を聴くことは癒しとなり
とても効果的だと思っている
好きな言葉などを録音して
呪文のようにリピート再生する
単語だとアファメーションになる
声のトーンは愛の周波数を意識するのがポイント
優しく語りかけて
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うや
けど、慣れるためにも今後描いたやつクロスフォリオに置いとこう
あまりに落書きや習作すぎたら今まで通りミスキーにということで
ちょっと試しにしばらくそれで🤔
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ダン
…ミッション明日までですが😇
ご参考までに😄
FF2：スコットD（魔法剣士）
FF3：イングズD2（ナイト）
FF10：ブラスカD2（召喚士）
FF14：エスティニアンD（竜騎士）
FF零式：ジャックD2（侍）
FF零式：トレイD2（シューター）
Job外伝：ラスウェルD（侍）
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まや
今日は午前半休で大きな病院です
次々繰り出される検査に
今日はいくらかかるのかと憂鬱😓
診察は予約通りには行かず
ずっと待ってます…
午後の仕事に間に合うのかな💦
方向音痴の私には病院が広すぎて
常に迷子です…😅
奈良万葉植物園(GW)
原ヶ出
1今日も
153，手放し方
手放したいことを紙に書く
目を閉じてその紙を手放す
イメージだけでなく
実際に身体の動きを取り入れてみる
もう、手を放したから大丈夫ですね！
重いものは下に落ちていく
手放した分だけ、軽くなる
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こゆき
職場(普段では絶対泣かない場所)で自然に涙が流れた時に、病院に行くことを決意しました...！
じゅん
何か違和感とかあったらすぐ行く感じでいいかと思います。 我慢したり耐えたりでダメージ増えたら良くないので、 大丈夫って言われるために行くのもありかと。
ほぼゲンガー👻💜
焦燥感、不安、動悸、めまい、不眠もしくは過眠、セルフネグレクト、感情をコントロールできない(職場や外出中に突然泣き出す)、などの症状が2週間以上続いて受診しました🏥
ヤマ
夜眠れなくなったり吐き気が続いたりしたので受診しました