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会社辞めますって言います。
無事言えるように応援してください！😫
#適応障害 #退職
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使ってません。
たった3時間しか働かないけど不安でいっぱいです。
でも応援してくれたら勇気出て頑張れるかも🫠
#適応障害 #精神疾患
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さな
お仕事 お休み取っておいたけど、
娘は適応障害で
人混み駄目になってしまって、
文化祭参加したくないみたいです。
最後の文化祭 観たかったし
参加させてあげなかったなぁ……。
でも今は一人の方が楽みたいで
お家でゆっくりさせます。
美味しいお昼ご飯作ってあげよう。
#適応障害
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アミノユウタ@心理職
優しすぎる人は他人を優先して我慢ばかり。
その上で、真面目で頑張り屋さんで優しい人は「完璧」を求める。
この２つの組み合わせは本当にストレス。でも、優しくし、求めてしまう。そして、苦しくなる。
だから、まずは『ダメな自分も優しく許す』事が大切。これを自分のことを好きでいられるようになるまで続けましょう。
「ありのままの自分でいいんだ」と思えるようになるまで他人より自分優先で大丈夫。
優先順位の１番目は自分でいいのです。
#心理セラピー #不安障害 #適応障害 #アダルトチルドレン #人間関係
INFPの星
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Moco
母が亡くなり、私ひとりで色んなことに対応して
心の支えは子供たちだけど
年末年始は貴重な若い時代の過ごし方を優先してあげたい
Xmas明けから休んで、ずっと家にいる私は孤独
何かにつけて泣いてる
号泣してる時もある
何やってんだ
考えない時間て来るのかな
ゆっくり休める日は来るのかな
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☀︎
やっぱ正社員にすぐ戻るの怖くて涙出るほど前向きなれなくて、パートか派遣から始めようと思うんだけど、25歳でその選択ってやばいのかな？薬剤師で若くてパートか派遣の人そんな見たことないから周りの目を気にしちゃう🥲#適応障害
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スピカ
#適応障害
22414Moco
#鬱
職場復帰しました
環境を整えるとかなんとか言ってたけどなーんもかわってない
私の意識は変えていってるので
自分の為だけに、働きやすいようにさせていただきます
ただ、傷ついた心は簡単には修復できてなくて
亡くなった母のこと
子供との関係、自分してきた過去の選択に遡って自責の念で落ち込みが酷くなってる
良くなってるような悪くなっているような
3393さな
通信制を卒業出来して
旦那に一応報告した
そしたら
｢あと半年くらいで自分の行きたい進路決めて
｣とか言い出して……
まだ体調治ってなのに
そういう急かすような事言って欲しくない
やっぱりこの人は娘の体調の事は
考えてないんだと思った
ほんとムカつく
#適応障害
72387 もっとみる 
新着
のん
嫌われすぎてるのか何やっても嫌なトーンで返事され、処理の仕方も訂正され。
それが嫌だから担当じゃないところの電話とりたくないのに、取ってくれないから取らなきゃで、分かんないから色々確認のために聞くのにめんどくさそうにされ。
しんどかった。耐えた。
仕事内容嫌いじゃないのに事務所の雰囲気が本当に苦手すぎる。
#適応障害
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たらこ
#不安障害 #適応障害 #40代
6
まー
#適応障害
#メンタル
#人間関係
#大学生
4み～
そんなにスンって眠くなる事も無いけど
暗くしてアイマスクして寝ます
今朝は7時まで眠れなかったから
昼夜逆転どころじゃなくなった
おやすみなさい
#適応障害
スローバラード
15たらこ
2年連続無職の誕生日だけど、病気はだいぶ軽快してきて良い感じ。
来年こそは、笑って誕生日を迎えよう！
#不安障害 #適応障害 #40代
317たらこ
話聞いてください。
#不安障害 #適応障害 #転職 #40代
411たらこ
30分後に面接試験です。
#不安障害 #適応障害 #転職 #40代
210
MaRiNe
真面目に働いてた人がバカを見る。
彼には仕事でもプライベートでも捨てられ、上司、社長にも見捨てられた。
彼は病気になった瞬間、私を捨てた
只今どん底、うつモード。
毎日泣くことしか出来ない。
生きるのが辛い。
#うつ病
#適応障害
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