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ちわわ
3月から、主食を玄米にして、いわゆる、「インスタント」食品(カップラーメン、やきそば)はいっさい取らず、牛乳の代わりにアーモンドミルクを飲み、無理のない範囲でダイエットしています。(週一のピラティスorホットヨガ)
しかし、体重、体脂肪率、全然減りません。
体重は日によって48.5から51kgまで変動ありです。
体重よりも体脂肪率だと思っていますが、30%を切ったことは一度くらいで、全く減る気配がありません。
その原因、もしかして胸なのか?と思うようになりました。
体脂肪率33%て、隠れ肥満だと思いますが、胸がこのくらいなら肥満にはならないのか、それとも肥満なのか…どちらですか?
ちなみに、5月の血液検査は、どれも基準値以内です。
お酒もタバコもやりません。
[疑っている]
#ダイエット
#ピラティス
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フルオロアンチモンとは何ですか?
フルオロアンチモンは、化学的にはフルオロ化されたアンチモンの化合物で、主に工業用途で使用されます。以下にその特徴をまとめます。
化学式: フルオロアンチモンは、一般的にSbF3(トリフルオロアンチモン)として知られています。
用途: 主にフルオロ化合物の合成や、半導体産業におけるエッチングガスとして利用されます。また、特定の化学反応の触媒としても機能します。
性質: フルオロアンチモンは、非常に反応性が高く、強力なフルオロ化剤として知られています。これにより、他の化合物と反応しやすい特性があります。
フルオロアンチモンは、取り扱いに注意が必要な物質であり、適切な安全対策を講じることが重要です。

ノア・A

ターブ
#ぐしけん

憲弥(か
そしてライクンのキョンシー衣装作れって言ってくれ
まじで金ないしやる気起きないしで困ってるw

なるみ

広告の
フルオロアンチモンの用途は?
フルオロアンチモンは、いくつかの重要な用途があります。以下にその主な用途をまとめます。
化学工業: フルオロアンチモンは、化学合成の中間体として使用されることが多いです。特に、フルオロ化合物の合成において重要な役割を果たします。
電子機器: 半導体産業では、フルオロアンチモンが特定の材料の製造に利用されることがあります。これにより、電子部品の性能向上が期待されます。
触媒: 一部の化学反応において、フルオロアンチモンは触媒として機能し、反応の効率を高めることができます。
材料科学: 高性能な材料の開発においても、フルオロアンチモンが利用されることがあります。特に、耐熱性や耐腐食性が求められる場面での応用が見込まれています。
これらの用途から、フルオロアンチモンは多岐にわたる産業で重要な役割を果たしていることがわかります。
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ミゼ
たぶんバストサイズはあんまり関係ないと思います。 やっぱり体脂肪率をもっと下げるには、もう少し負荷の高い運動が必要だと思います。
おさるのジョージ🐒
ソイプロテインだけで生活すれば痩せるって誰かが言ってましたよ(ボソッ)
さや
体脂肪率減らすなら筋肉を増やせばいいので、筋トレしてたらちょっとずつ減った個人的な印象です。、