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だい
やっと80kgを切ることができましたぁ！
約9ヶ月にして、目標の30kgまであと700g！
骨格筋upも0.6%まできました😭
ついでに体脂肪率10%切る事も目標にいれます💪
体重79kg以下、体脂肪率10%以下、骨格筋40%を目指してファイティンです😤
応援よろしくぅ！
#ダイエット #肉体改造
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りゅ💫
なおな
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#メンシプらじお
雪華@lSF
それでも幼馴染の隣に立とうと奮闘する大沢瑠璃乃さんが102期生最後の舞台で「対等で 最強で 最高だー！！」って改めて宣言するの凄くないですか……？になってる
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ふわふ
毎日編集進めて休日には釣りに行きたい気持ち！！！
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ぷっさ
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