共感で繋がるSNS
投稿
totora*𓃬
🏃♀️【今朝のウォーキング】
• 歩数：6539歩
• 距離：5.38km
• 時間：56分40秒
• 消費カロリー：274kcal
• ペース：10分32秒/km（脂肪燃焼ゾーンにちょうど良い◎）
🌇【夕方のウォーキング記録】
• 歩数：5920歩
• 距離：4.29km
• 時間：55分34秒
• 消費カロリー：184kcal
• ペース：12分56秒/km（リラックス有酸素にちょうど良い✨）
✅朝と合わせた今日の合計（ウォーキングのみ）
• 歩数：約12,459歩
• 距離：約9.67km
• 消費カロリー：約458kcal
• 時間：約1時間52分
今日はたくさん歩いたー🐾💭
ウォーキングは色んなこと考えながらできるから
好き😊
さて！また明日から6連勤頑張りますよー🔥
#お疲れGRAVITY #ウォーキング #今日の1枚
24
64
コメント
話題の投稿をみつける
はく
報連相出来ない時間にルーズすぎてルール作った
・前日の0時までに連絡無かったら連れて行かない
・朝出発時間1分でも遅れたら置いてく
・迎えは当日の昼休憩中に連絡なかったら迎え行かない
車校ぶっちして期限切れたくせになんなんこいつ
親の金なんだと思ってんの
5
マヒロ
マニさん含めて、ウェルカム感がめちゃくちゃ強い！！！！笑
予習してもセトリが分からないから、
知らない曲もあるじゃん？
でも、それを、
声で！パフォーマンスで！演出で！
そこの壁を超えて、ようこそ！ってしてくれる╰(*´︶`*)╯♡
ハマった理由はそこもあるのかも^_^
5
さかき
やましょうさんとぴーちょさんの新曲披露！！！！
P-CHO×YAMASHO「分かんだろ？feat.P-CHO」
#MA55IVE
#DOBERMANINFINITY
#UNLIMITED01
しろが
まだchromeでは入れんのか。ただedgeでは入れる。別タブで開くのはメンドイ。別PCでやるか…
連続ログも切れたし周回するモチベも無いがちょいちょいやりますかねぇ
フレンドもだいぶログインされてない方がいるが切るに切れない。
俺自身が復帰勢だからフレンドの復帰を待ってる ＃対魔忍RPG
7
のあ
直感的には４頭くらいが候補だけど、まだちゃんと見てないからあくまで直感。
継続するならプラチナ復帰でゴリゴリいくのも選択肢になるかなぁ…。
ただ残口ポイントの付与率も落ちてるし、継続にしてもちびちびが無難かなぁ。_(:3 」∠)_
コウキ
8
may
ストレス性の耳鳴り持ちで
辛い日々を送ってきましたが、
今日は耳の痛みも発生してきたため
久しぶりに病院を受診したら
メニエール病と発覚しました😌
いつもなら行くのめんどくさいし
どうせストレスだし…って思って
放置してたけど、
ちゃんと病院行ってよかった。
病院に行く選択をできたわたしを褒めるために
ご褒美にいちごを買いました🍓
これからまず〜いお薬生活ですが
なんとかがんばります😂
1738
じに🪭
男性上司「あのキ〇ガイが！」
取締役「鬱病？そんな奴はいらん」
「家庭がうまくいってない奴はいらん」
じにちゃんはそんな会社で日々頑張っていますｳﾌﾌ☺️ﾓｳｺﾛｼﾃｸﾚ
3
ミミ（
帰る→罪悪感
帰らない→帰るの遅なる
作業間違ったりする
どっちなっても
しんどい
きっともっと早くなったら
仕事増える→帰るの遅くなる
そして作業効率下がる
まあ
今後がｼﾝﾊﾟｲ
1
薄葡萄(
4 もっとみる 
関連検索ワード
でじお
ナイス除脂肪[ほっとする]ウォーキング仲間共に楽しみながら頑張りましょう[照れ] 最近暑かったり部屋は冷房で寒かったりと体調を壊されれぬよう頑張ってください
てー
いっつも思うんやけど何でそんな可愛いんすか？🥺w
マセラティ⛳️
スタイルよき[ハートポーズ]
りょうちん
おつtoto🐯 暑い中頑張りましたね[ほっとする] ウォーキングでば、ありませんが[冷や汗] 階段を使うようにしてます[冷や汗]
coffee31
toto🐯さん 暑くなかったのー[冷や汗]ですよ💦 最近は夕飯後に歩いて シャワーして寝る！を実践してますよ[にこやか]