共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

アミノユウタ@心理職

アミノユウタ@心理職

これから良い事なんてあるのでしょうか?
心が追い込まれて言う人ほど、そう口にする人が多いです。

しかし、必ず良いことを起こります。

追い詰められたメンタルが徐々に、回復することもその一つ。
そして、今のあなたは「ポジティブなことを感じる能力」が働きにくくなってるだけなんです。

その力は必ず回復します。
すると本当に些細なことで、あなたは幸福を感じることができます。
だから今は休んで下さい

#心理カウンセラー #心理セラピー #うつ病 #適応障害 #不安障害
GRAVITY6
GRAVITY47

コメント

ゆー

ゆー

1 GRAVITY

ほんとにそう思います いいことあるのかなって

返信
アミノユウタ@心理職
アミノユウタ@心理職
昔、思えていたのなら、今は感じる力が落ちてるだけです。 その力は必ず戻ってきますよ[笑う]
1 GRAVITY
イル

イル

1 GRAVITY

終わりのない悲しみの中にいて、嬉しいこともこれまでの一番好きなものでもいくら経っても心に響きません。終わらない、いつ終わるかわからない悲しみの中でも、戻れるんでしょうか。

返信
アミノユウタ@心理職
アミノユウタ@心理職
あなたは悲しみの中にいて苦しいと同時に、悲しみの中に居続ける努力をしているかもしれません。 つまり、「こんな私は悲しむべき」と思ってるかもしれません。 あなたは悲しみを振り払うより、自分の罪悪感を知り、自分を許してあげるところから始めるのもありかと思います[照れる]
1 GRAVITY
カシオペイア

カシオペイア

1 GRAVITY

ごめんなさいね。 そういうように簡単に変われたら、もう人の言葉で変われています。 長い闘病生活で似たような言葉皆さん耳にしてきていると思いますよ。 でも、それが出来なくて苦しんでいる時にこれを読むともっとできない自分を責めてしまい辛く痛い言葉です、、

返信
話題の投稿をみつける
関連検索ワード

これから良い事なんてあるのでしょうか?