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ひじりん
「飢えに対する危機管理能力は素晴らしい👍」
ただ、こんなにエネルギーを貯蓄していても仕方ないし、今日は4月後半の暖かさということで、今朝早速山ランの準備をして走ってきました💨
私が年3回くらい走っている岩国市の高照寺山
周東側からの登山
勾配は概ね８〜9％で、最大勾配16〜17％
昔ほどの走力はないので、一気に駆け登ることはできませんでしたが、それでも達成感はありました😊
【本日のランのお供】
ソフトフラスク2本に600㎖コーラ
サロモンのベスト
NIKEフライニット
【参考】
箱根五区の勾配は約6％（ネット情報）
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せいや
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RE:Rise Ve
体調に気をつけつつ
学園祭ちばりよー！
いってらっしゃーい！⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️⛴️ #はまリポ放送部
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実鳥
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おこめ
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り た
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ぽめり
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ぐんか
萌ちゃんも日向くんも原作のままな感じですごいよかった
ストロベリームーンを見るシーンは本当に引き込まれた
1
サトオ
しかもちゃんとヅラ引いとるし
UMA娘イ
にぼ。
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