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ami
体重数年前に比べて10kg増えた[びっくり]
さすがに減量しよ[ため息]
時間あればランニング🏃するし、
大好きなラーメン🍜も少し控えようかな
ダイエット成功した人はどうしても食べたいとき
食欲のコントロールどうしてましたか？
プロテイン初めて買ったけど、どんなときに飲むんだろ？
痩せたい人？
マッチョになりたい人？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#プロテイン
#ダイエット
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コメント
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ゆたし
ハドロン流星でディンルー以外の地面タイプ受からないどころか飛ぶし、ディンルーも2サイクルは受からないくらい？
ハピナスは釣り交換決めないとボルチェンで回復させてくれない
ミライドンはミライドンで倒すか…？
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猫真
祥雲のやることなすこと裏目に。
初空記憶ないの？忘川蜜飲んでたよね？
人間界に慣れてない石の妖怪紫輝可愛い。
若くして戦功を上げた初空が戻って来た。文多すぎw
早く婚姻したい初空と、破談にしたい祥雲。
恩の代わりに紫輝に手伝わせる。
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ゆみこ
やっぱりわたしも直接お礼を伝えないとイケナイよなぁ…20年越しのお礼を。
次にお渡し会があったら『ライブ後なんだから休ませてあげて😭』とか言ってないで、わたしも列に並ぼうかな…なんて、ふと思った日曜日の昼下がりでございます…
RP
1
真帆
今の所推しの使用人ボイスに3000円使ってまだ4500円使う予定で他に7人欲しいボイスがある…
金銭感覚バグってないオタクだから2人で止めることにした
まぁ…一ヶ月後には周年グッズで1万円飛ぶからそう変わんないけど…
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梨
ミキサーむちゃ熱くて不安になる。
刺した箸にはつかないし持ち上げられるけれど、ぺたぺたしてるから多分生？
水平にするためにちょっと台置いたから熱源に近すぎたからこげた？とりあえず難しい！
3猫真
仕込みの刺客かと思ったのに、あの黒いのは何？
初空思った以上に祥雲好きなのか。
天界は呑気だな。
祥雲の芝居を本気にする初空。
転生修行を邪魔しようとしてるのは誰？
芝居合戦w
紫輝それに願うのはちゃうで！もう好きになっちゃった。
鶯時それじゃただの覗きだよ。
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いなこ
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3611:61811
3602:30105
3604:989
3606:①29102②29845
3608:①27194②29101
3614:①28198②27196
3616:28197
3618:①30103②26840
3620:①30104②23834
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これか
洗濯物もう乾いた、小物ばかりだもんね。
取り込んじゃええー。
あとは何しよっか😕悩む悩む。
通販買いなおそっかな。
直ぐに欲しいものはAmazon
直ぐで無くてもって言うのはTEMU
が、最近かなぁ。
みなさんはやっぱりAmazon派が
多いのかなぁ
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まるた
だるさは残るけど。
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ビオラ
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🫣🫣🫣
はじめましてこんばんは 食事は3食タンパク質をメインにしっかり可能な限り和食がおすすめ。プロテインは朝や筋トレ20分後に最初は飲み始めたら良いでしょう。後はしっかりチビチビ水を2リットルくらいを飲みましょー
くも
同じく10キロ増して焦ってます😅