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ぐち

ぐち

水戸のマラソン大会走ってきました。
距離はトンネル通過して、おかしくなってました(笑)

自己ベストならず。前半少しペース早かったからか、後半の落ちが大きかった💦
あと、いつもならどこかしらでハイになるのに、今回はそれもなく… ハイになれてたら、もぉ少しタイム伸びてたんじゃないかなぁ(笑)

ただの調整不足ですね!また頑張ります!
(ง •̀ω•́)ง

#ラン友ほしい
#アラフォー
#ランニング
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コメント

モバゲーのマキ

モバゲーのマキ

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めっちゃハードだ

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ぐち
ぐち
ハードだけど達成感ありますよ[笑う]
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虚無しま

虚無しま

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サブ4!!

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ぐち
ぐち
✌[笑う]
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トレイル

トレイル

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お疲れさまです。気象条件もありますからね。コンスタントに走れるだけでも、凄いです[大笑い]

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ぐち
ぐち
ありがとうございます[笑う] 次エントリーしてる大会は、友達とエンジョイランなので、その次の大会エントリーする時は自己ベストを出せたらなと思ってます✨
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ゆー

ゆー

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お疲れ様でした🍻 わたしはあのトンネルで走っていないことになってました[泣き笑い]なぜか10分台、、笑 いや調整不足でこれは早すぎます[びっくり] すごいーー!!

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ぐち
ぐち
やっぱりGPSが迷子になるトンネルはダメですね[泣き笑い] ビールが美味しいです✨🍺✨
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🥚卵かけご飯🍚

🥚卵かけご飯🍚

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ナイスランです! サブ4凄すぎます![びっくり]

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ぐち
ぐち
ありがとうございます[ほっとする] 階段おりるの、ちょっとキツいです(笑)
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セラ

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ルイベとアボカドを和えてご飯に乗せたものと、ピーマンを使ってチャンプルーを作ってみた。
ルイベは賞味期限ギリギリだったので半額だったから買って、アボカドと一緒にしてみたが、ヤバいな。
やっぱりサーモンとアボカドは合いますね。
ゴーヤの代わりにピーマンを使って、ピーマンチャンプルーにしてみたが、いや〜ゴーヤよりもピーマンの方が美味しいかもです。
ゴーヤが苦手な方は試してみてはいかがでしょうか。
美味しくいただきました。

#セラ様
#GRAVITY料理部
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ハル

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赤い月見ましたか?

月は白だったり黄色だったりするけど赤い月は怖い…
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🐴じゅり🐹🍰

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これって、
何時何分だと思いますか???


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💧( '-'

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ファメスエレナイ14秒切りか~
もうちょい詰めたい・・・!!
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み ど

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心の傷は深く残ってるはずやのになんて心が広いんや蔵田さん、、、

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