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みや

みや

マラソン大会、参加してきました。
帰りはダムカレー食べて満足しました。
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はやと

はやと

っていうか、マラソン大会参加仲間とか集えんのかね( ´・ω・ ` )
#豊田マラソン なんだが(´▽`)ノ目標は来年だね😤
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海の京

海の京

#よ~いドン
#となりの人間国宝さん (録画)
そして全都道府県のマラソン大会参加に挑戦して今年完走する
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さんぴん茶

さんぴん茶

明日は初めてのマラソン大会参加
距離は13kmで焦ってペース上げないで自分のペースでケガしないで完走しよー🏃
#ランニング初心者
ランニングランニング
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コタツムリ

コタツムリ

おはようございます☔️
今日も雨ですな
明日は10kmマラソン大会参加
昨年初めてマラソン大会出たのこの大会
後半ずっと登り坂(笑)😅
足が治ってませんが、昨年よりタイム更新したいな🏃‍♂️
さて、仕事はまたぼちぼち(・ω・)ぼちぼち
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古代進

古代進

こんにゃにゃちわ❗️
今日は寒いですね❗️😨

今日は年一のマラソン大会参加❗️🏃
5kmの修行に耐えてきました❗️😅
もっと健康のために走れば良いのだけど
なかなか出来ないなぁ😅

とりあえず反省会ランチ
今日は走ったからカロリーゼロ❗️🤣

お疲れ様でした❗️オレ❗️
カンパーイ❗️🍻

さあ、夜の部まで
お風呂の中で反省してきます❗️🛀

#マラソン
#GRAVITY日記
#ランニング
#反省会 だよ❗️
#ランチ だよ❗️
アラフィフの星アラフィフの星
GRAVITY14
GRAVITY64
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あーりん

あーりん

おはようございます
昨夜はストレッチをしていたらそのまま床で気絶して朝を迎えました
今日は断ったはずの会社の食事会に強制参加です
皆さん本日も1日頑張りましょ~!
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せっか

せっか

忘年会と新年会に参加したいなー
呼ばれたいなぁー
クリスマス会とかしてみたいなー
夏に海とか友達と遊んでみたいなー
祭りとか一緒に行ってみたいなー
誕生日とか祝われてみたいなー

人生上のイベント無さすぎる
GRAVITY
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ペンギンたろう

ペンギンたろう

【目標】今回の減量は61kg~63kgを目指す
減量開始 172cm 74.5kg
今 172cm 67.15kg

大会まで56日...

2400kcl摂ってるけど2000に下げるか悩む...
とりあえずこのまま頑張るか💪
ダイエットの星ダイエットの星
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せっか

せっか

#今日の気分
世の中のイベントに当たり前のように参加(呼ばれる)人生がほしかったな
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れい

れい

さぁ今日はどちらでいこう 全部世界のせいにして
被害者ヘブンで管巻くか 加害者思想で謝罪大会

前者選んだ君は正解 試しに一つ差し出してみな
この世で一番の不幸者を 今なら素通りしてみせるよ
止まらぬ涙の感動 空前絶後の大ヒット
なんともめでたいことだけど その涙の出所は誰?

知らぬ誰かの涙まで 信じれるようになるまで
あとどれだけつまらない奴と 話せるようになれば
いいのかだけを命題に さぁ、今日も目覚めてみるけども
このプールは泳ぐにゃもう 吐きそうなくらい

えぐいよ
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DARMA GRAND PRIX

ヨルシカ

音楽投稿するだけの星音楽投稿するだけの星
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🌸ばっさー喜革©️

🌸ばっさー喜革©️

🟥会話デッキを使用【ルーム主】練習会🟥
🟥本日22時開始予定🟥
→ルームは21:30には開いて準備してるんで、前の席から詰めてご着席下さい✨

🔷ルーム用会話デッキレシピ🔷添付してるので是非お持ち下さいな❤️ヽ(´▽`)/

⬇️開催ルーム説明⬇️
#予約音声ルーム
🌸初心者歓迎【ルーム主】練習会🌸会話デッキで不安解消‼️
12月12日(金)22時から開催予定‼️
🔰みんなで【ルーム主】練習をします🔰

⚫︎ルームを開いてみたいけど、まだ不安がある方🫨
⚫︎マイクで話すことに慣れていない初心者の方🔰
⚫︎普段ルーム開いてるけど、内容を聞いてみたい方✨

➡︎説明や実践をした後に、やってみたい人を募集して、マイク🎙️に上がってもらい実際に会話デッキを使って、コメントさん達と会話をしてみる‼️といった流れになります✨
もちろん聞き専、コメントのみ、見学okです🩷

🔰初心者さんや、会話が不安な方、知識として勉強したい方は是非ご参加下さい╰(*´︶`*)╯♡
【会話デッキ資料】あるのでご安心ください✨

⏰22:00開始予定です⏰ルーム自体は21:30から

⚠️ 進行時間や説明の都合上、入室挨拶、途中入室者への説明、コメント拾い、実践参加などを全ての人にできない可能性があります。ごめんなさい。🙇

⚠️あくまでこちらは、自分の方法や考えであり、色々ある中の一つとして知っていただければ幸いです😊
GRAVITY
GRAVITY5
ジュウ✨🤝✨

ジュウ✨🤝✨

《GRAVITYと私の思い出・・『GRAVITY=重力』からつけた、私のグラネーム!》

私の、

『ジュウ』

という、

シンプルだけど、他の人と、ほぼかぶらないグラネーム!

これはですね、

GRAVITYに参加するときに、

「どういう名前にしようかな〜??」
と、思案して、

「『GRAVITY』って『重力』っていう意味だよな⋯」
って思って、

「『重力(ジュウリョク)』から取って、
『ジュウ』って名前にするか!」

ということでつけたグラネームなのです。


ちょっとした思いつきでつけた名前でした。

これほどまでにGRAVITYにハマって、

これほどまでにGRAVITYが大切な居場所になり、

これほどまでにGRAVITYを愛してしまった今となっては、

このグラネーム、
GRAVITYに因(ちな)んだ、
愛しい思い入れのある、
大切なグラネームになっています!


#2025年12月12日
#GRAVITYと私の思い出
#私のジュウというグラネームは
#GRAVITYに重力という意味があることからつけました
#愛しくて大切で思い入れのあるグラネームになっています!!!
運営さまへの星運営さまへの星
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克 (かつ)

克 (かつ)

12/8大倉山駅前スタバで「港北えがおカフェ」開催しました!

なんと過去最高の28名がご参加

グラビティの仲間もお気軽にどうぞ☺️

次回1/8(木) 午前10時〜 【場所】大倉山駅前スターバックスコーヒー2階
認知症の方もそうでない方も、どんな方も大歓迎!気軽に集える居場所です😊

お気軽に会えたらいいですね☺️

#港北えがおカフェ #居場所づくり #スターバックス #誰で
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ジュウ✨🤝✨
愛、思いやり、頑張り、正義、楽しいこと、平和、勉強、優しさ、ステキなもの・ステキなことが好き!!現在は超さびしいけどがんばって生きてる東京在住の独身の貧窮民です!✨😉🤝🥳✨愛してね~!😘🥰
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克 (かつ)
横浜住み・62歳・自営業・フリーペーパーえがお発行主・介護福祉士・インラインスケート・発音姓名判断・ 現代口語短歌・認知症講座講師 (毎月8日無料開催) ★好き→バイク 道志 インラインスケート キャンプ 料理 7つの習慣 ベイスターズ 現代口語短歌 ★してること→スタバ交流カフェ 認知症カフェ 認知症サポーター養成講座 地域交流カフェ 地域まつり ★残りの人生を精一杯生ききりたい!
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古代進
すすむちゃんと呼んでください❗️ とりあえず楽しく生きてます❗️ どんなコメントでもありがたく頂戴いたし、必ずお返しいたしますので、お気軽にお声掛けくださいませ❗️
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はやと
常識をぶっとばせ!どんな感情も自分次第。細かい事は置いといて、こんな世界だ話してみようよ。
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コタツムリ
ぼちぼち生きてる40代後半の男です 最近はランニング&ウォーキングハマってます 好きなのは… ランニング&ウォーキング 野球 コーヒーと甘い物 映画 気楽に話しかけて下さい しつこくはないですので 宜しくお願いします
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