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ぐち
暑いし、気合いが足りないし…←言い訳😆
いつもより少し長めに走って終わりました！💦
20キロも走ってないけど、ラスト1キロペースあげて4分53秒まであげたから、まぁ良しとしましょう✨←自分に甘い😆
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#走る時は音楽かラジオ
ランニング
4
26
ぐち
年末から体調くずし… なかなか調整しきれてなかったけど、自己ベスト更新✨
やったーヾ(*´∀`)ﾉ
走り終えて着替えをしていたら、隣の方に声をかけられました。
「途中ペーサーにさせてもらってました！」
だって( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
髪色が結構目立つので、目標にしやすかったみたいです(笑)
何かのご縁。また他の大会でも見かけて声をかけてくれたら嬉しいなぁ[照れる]
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ランニング825ぐち
沿道の方やエイドの方。近くを走ってたランナーさんとたくさんふれあいながら、楽しい5時間半でした❤
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ランニング2735ぐち
4年ぶり？の開催なんだけど… 変わらず楽しい大会だといいなぁ[ほっとする]
友達とのんびりまったりランなんだけど…
エイド楽しめるくらいのペースでありますよーに(｡>ㅅ<｡)
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ランニング218ぐち
誰かほめて[大笑い]
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ランニング2036ぐち
飲む日焼け止めを飲み忘れてしまったことに走りながら気づき、袖の中に手をしまって手の甲を守りながら走ってみました[泣き笑い]
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ランニング1422ぐち
(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
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ランニング925ぐち
イチョウが青空に映えてて、綺麗でした✨
新しいランシューで走ったら、11キロすぎて足裏攣りそうになった… 先週の疲労がまだのこってるのかなぁ？それとも靴があってないのかぁ？🤔
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ランニング226ぐち
距離はトンネル通過して、おかしくなってました(笑)
自己ベストならず。前半少しペース早かったからか、後半の落ちが大きかった💦
あと、いつもならどこかしらでハイになるのに、今回はそれもなく… ハイになれてたら、もぉ少しタイム伸びてたんじゃないかなぁ(笑)
ただの調整不足ですね！また頑張ります！
(ง •̀ω•́)ง
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ランニング1820ぐち
クッション性重視。
いつもは、レディスでサイズなくて…
メンズを履いてるんだけど、この子はレディス✨
メンズのものと違って、かかと部分が低めで有り難い😆やっぱりサイズはでかくても足のつくりは男女差あるんだなぁと改めて実感しました(笑)
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