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nico
毎日足が棒になるけど、頑張って歩くの楽しい！
午前中にアイドル水（←命名）を500㎖飲んで、出発！！
そこから1時間半くらいのウォーキング♪
音楽で時間も忘れられるときだー！
晴天の中のウォーキングは、最高❤︎
16時間までは届かないけど、14時間ファスティングは成功できそうだから明日も頑張ります！！
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