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天使になりたいあやみん♀
カーフレイズ2セット
片足かえる足足上げ
30回ずつ×3セット
プランク腰振り10往復×3セット
四つん這い足上げ
10回ずつ×4セット
太もも痩せトレーニング
30秒×2セット
スクワット30回×4セット
腰回し30回ずつ
内転筋トレーニング
股下膝上30回ずつ×4セット
#ダイエット #ダイエット仲間募集 #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋トレ #ボディメイク
コメント
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いにし

まあに
パニパニクニッパの特徴は?
パニパニクニッパの特徴は以下の通りです。
キャラクターのデザイン: パニパニクニッパは、可愛らしいデフォルメスタイルのキャラクターで、色鮮やかで親しみやすい外見が特徴です。特に大きな目と丸い体型が魅力的です。
性格: 明るく元気な性格で、周囲の人々を楽しませることが得意です。友達思いで、困っている人を助ける姿勢が見られます。
ストーリー: パニパニクニッパは、冒険や友情をテーマにした物語に登場し、仲間たちと共に様々な困難を乗り越えていく姿が描かれています。
使用方法: 主にアニメやゲーム、グッズなどで展開されており、ファンアートやコスプレなども人気です。特に子供たちに愛されるキャラクターとして、教育的な要素を含むコンテンツにも登場します。
このように、パニパニクニッパはその魅力的なデザインと性格で、多くの人々に親しまれています。

ひよこ

あず
でも地元の神戸が両日落選って、、、
お友達の連絡待ちだけどちょっと凹む⤵︎

トール

ふぁる(

むちた

しゅー

みャビ

ふるあ
パニパニクニッパはどこで見られる?
パニパニクニッパは、主に日本のアニメやゲームの中で見られるキャラクターやモンスターの一種です。具体的には、以下のような場所で見ることができます。
アニメ: パニパニクニッパは、特定のアニメ作品に登場することが多いです。例えば、ファンタジー系のアニメやコメディ作品で見かけることがあります。
ゲーム: RPGやアドベンチャーゲームの中で、パニパニクニッパが敵キャラクターや仲間として登場することがあります。特に、モンスターを集める要素があるゲームでよく見られます。
グッズ: パニパニクニッパのフィギュアやぬいぐるみなどの関連商品は、アニメショップやオンラインストアで購入できます。
イベント: アニメやゲームのイベント、例えばコミケやアニメフェスティバルなどで、パニパニクニッパに関連する展示やグッズ販売が行われることがあります。
このように、パニパニクニッパはアニメやゲームの中で多様な形で楽しむことができるキャラクターです。興味があれば、ぜひ関連作品をチェックしてみてください!
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コウ
続けてるの本当に素晴らしいです!! 頑張れー🥺☺️!!
ゆる〜り
おお!回復!? おめでとうです🎊