投稿

Kei
本日は、雨。
連日のトレーニングだし、と初めてメニュー組んでもらった結果がコレ。
コンディショニングで体幹を強めてるし腰を痛めてるから、あなたには耐える力を!との事でお久しぶりややった事ない種目ばかり。
しかし、コンディショニングで骨盤の使い方を指導されてたので、それを意識して行うと、、、
自分の姿勢が如何に悪かったかを改めて悟りました
現場からは以上です
#fitplace24 #筋トレ #週末ジム #Chatgpr #体幹トレーニング

関連する投稿をみつける

丸投製麺


くらららら
譲)貴方は私のもの
求)星粒
お気軽に@【たぶんくるん】 までDMお願いします



Moon


テディス
俺の気持ちとしてはこれ
#FGO

もっとみる 
話題の投稿をみつける

まー

栗毛の

不毛

Na(ナト
ニヤニーヤはどういう時に使う?
ニヤニーヤは、主に以下のようなシチュエーションで使われます。
楽しさや面白さを表現する時: 何か面白いことを思い出したり、友達と楽しい話をしている時に、ニヤニーヤと笑うことがあります。
秘密を持っている時: 誰かに言えない秘密や、内緒の情報を知っている時に、ニヤニヤしながらそのことを考えることがあります。
からかいや冗談を言う時: 誰かを軽くからかう時や、冗談を言った後にニヤニヤすることで、相手にその意図を伝えることができます。
このように、ニヤニーヤは感情や状況を表現するための可愛らしい方法として使われることが多いです。

おかか
そうやって人を虜にさせる←
#ぼくたちん家

うぱぱ

世界一
フランキー船になったのかwww
カヤとその他三人も久しぶり笑
声は流石に昔と違う?
カヤの財力でも映像でんでん虫ダメか
逆に海賊島にはでんでん虫あるのな
送信用でんでん虫海底に沈めれば妨害されないんじゃ笑
流石に水圧で潰れるか?
電波遮断されるか?

ほし

最丁

カイリ
しょっちゅうカメラに向かって行ってたの見たからね!早く映像にしてください!!!!!
ベロ出したりしてどういうつもりですか!
困ります!!!!!
もっとみる 
関連検索ワード

