共感で繋がるSNS
投稿
さな
体重が1キロ減りました。
でもサイズは何も変わってないし、筋肉も変わってない、、、
体脂肪率が減ったから一応脂肪が減ったと思いたい😞
減ったから調子乗ってまたコーンフレークを食べました😞
昼ごはんを別のものに置き換えないと💦
#30日間筋トレチャレンジ
#13日目
10
関連する投稿をみつける
Ciel
でも今朝は不思議な感覚
ボーッとしてるようなスッキリしてるような
眠いような眠くないようなそんな感覚
心身共に安定するのはいつになるやら
Hisacchi
おはようございます☺️
今日はP＆G(プロクター・アンド・ギャンブル)さんが制定した「手洗いの日」です👏
日付は、手が5本指🖐️なので「い(1)い(1)て(5)」と読む語呂合わせから。
ちなみに10月15日はユニセフなどが制定した「世界手洗いの日」。
冬至を過ぎたので、少しずつ日は長くなっていますが、1/20の大寒(だいかん)を控え、まだまだ寒い日が続きます。
私の周りでも、風邪ひく方が目立っています😷
我々はコロナを経験したことで、基本的な感染症対策である、うがい、手洗い、消毒、マスクが定着しているのはいいことだと思います。
私が小さい頃は、手洗いといっても水で流すだけでしたし、マスクなんて給食の準備の時しかしてなかった(記憶)😅
冬場は、寒く乾燥しているだけでなく、気圧も乱高下したりと、体調を崩す要因が山積みですし、自律神経の乱れでメンタルにも影響出やすい時期だと思います。
基本的なうがい手洗いなど簡単な対策を欠かさずに、ご自身、家族がこの冬を無事乗り切れるといいなと思います😌
手洗いうがいナイスガイ
ゆったりまったりの星
3
ぴの
確かに短時間だから暖房つけっぱだけど、ちょっと前までの昼寝も暖房つけっぱだったけど汗かかなかった
なんでかわかんない
かにたま
カプサイシンめ···
32
ラブ
肺炎の方は、ここ2〜3日平熱で咳も減って過ごせる様になっています😊✨
明日病院に行ってレントゲンと血液検査を受けて来る日なので、何だかドキドキしています😅
多分ですが、肺炎はかなり治ってるとは思うのですが、検査結果にドキドキしますね😅
画像の指輪はTikTokで占い配信をされている、ホシナルさんとゆう女性から御礼として頂いた物です😊✨
サイズもピッタリでして、指輪に使う天然石の大きさでは珍しくカットされていてキラキラもとてもキレイな指輪で気に入っております😊✨
#おはよう
#精神障害者の1日の始まり
#指輪
#天然石
#うつ病
ハンドメイドの星1
野獣のねこねこ
ゆ
最近ずっと4時間半睡眠とかだったけど、
久しぶりに6時間半寝たらとってもすっきり！
やはり睡眠大切🥹
昨日は夜何もしなかったから、
今日からまた頑張るよ！
5 もっとみる 
話題の投稿をみつける
第2地区
3
みつご
7
しおり
7
やめた
窓口にいないと仕事にならないのに何で席にいないの？？？
お前は何のために雇われてるの？？？
しかも仕事より好みするし、ほんとに誠実さのかけらもなくて毎日嫌いを更新してる
お前が仕事より好みしてる証拠集めもいない時間の計測も欠かさねぇからな
10
えくす
古陽🌱
#panpanya
9
ラセツ
7
コニー
3
@shu東京
4
きゃね
7 もっとみる
関連検索ワード