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りゅう
腹筋200回をベースに腕立てやら背筋やら。
腕立てが10回も行かなかったけど、
どうやら10回はなんとかなって、
昨夜は50回ほど。
なんでも鍛えたら少しずつ良くなるんやなぁ。
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たぁぼう
なってる時に限って色んな人からお菓子を頂く。
夜は食べないようにしよう。
１日一個まで。ダイエットがんばろ[ほっとする]
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ゆい
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も❗🐱
病院には行けるけど、仕事に行く気力が出ない
無理すると悪化しそうで不安
ADHD、ASDの星
るー🪐
朝からまじこわいわーーー
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みぃ
回答数 248>>
50代前後の星22 もっとみる 
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