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がじゅ丸

がじゅ丸

ベンチプレス45kgで
1セット目:9回
2セット目:7回
3セット目:5回
前回は1セット目7回だったところ徐々に確実に回数増えてきております。
とりあえず自重分くらいは持ち上げたい。
#筋トレ
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コメント

🌷🌷🌷…🌘

🌷🌷🌷…🌘

1 GRAVITY

頑張れー٩(ˊᗜˋ*)و

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がじゅ丸
がじゅ丸
うおおおお
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ベンチプレス45kgで