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しろさ
宅トレにトライしている方、いいねください！コメントくれたりしても嬉しいです😊
私の今日の今日の目標は
「腹筋30回x2、プランク25秒、膝つき腕立て15回、背筋20回、うつ伏せ足あげ左右25回づつ、スクワット25回。ウォーキングは5500歩‼️」
#宅トレ
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#ダイエット
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日本語通じないし、紗理菜ちゃんがお気持ち表明しても思いはちゃんと伝わってないんやろな〜
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阿保みたいに食べ比べ延々と放送しないで欲しい
各自工夫して食べればいい、頭を使えばいいのに
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